Lange iep die lang wordt gebruikt als een kruidenremedie door inheemse Amerikanen, is gladde iep afkomstig van de binnenbast van een boom die voornamelijk groeit in de oostelijke regio van Noord-Amerika. Slipper iepen bevat slijmstoffen, een gelachtige substantie waarvan gedacht wordt dat ze de geïrriteerde of ontstoken huid of het weefsel kalmeert.
Voordelen
Hoewel gladde iep een uitgebreide geschiedenis heeft van gebruik in folk-medicinale behandelingen en helende zalven, hebben weinig studies de effecten van het extract onderzocht.
Hier zijn drie manieren waarop gladde iep jouw gezondheid kan verbeteren.
1) Maagzuur
Bij mensen die last hebben van brandend maagzuur, vloeit de zure inhoud van de maag terug in de slokdarm en beschadigt de delicate slokdarmwand. Door de slokdarm te bedekken met slijm, kan gladde iep (ingenomen in de vorm van thee of zuigtablet) helpen maagzuur pijn te verminderen.
Meer informatie over andere middelen tegen brandend maagzuur.
2) Ontstekingsdarmziekte
Gladde iep kan nuttig zijn bij het genezen van inflammatoire darmaandoeningen (zoals colitis ulcerosa), suggereert een studie gepubliceerd in 2002. Het kruid wordt verondersteld om ontstekingen te helpen verlichten.
3) Keelpijn
Tot 1960 werd gladde iep vermeld in de United States Pharmacopeia (een compendium van medicijnnormen) en werd beschouwd als een standaardbehandeling voor keelpijn. Voor een natuurlijke keelpijn oplossing, zuig op gladde iep zuigtabletten. Net als bij brandend maagzuur kan het slijm in gladde iep uw pijn helpen verlichten.
Zie andere remedies voor keelpijn.
Slippery Elm Tea
Je kunt glibberige iep vinden in theesoorten die zijn geformuleerd om keelpijn te verlichten of om je eigen thee te maken door gedurende drie tot vijf minuten ongeveer twee eetlepels gepoederde gladde iepenschors in twee kopjes heet water te weken. De poedervormige schors samen met gladde iep zuigtabletten, supplementen en tincturen is te vinden in veel reformwinkels.
Bijwerkingen
Hoewel gladde iep geen aanzienlijke nadelige effecten lijkt te veroorzaken, kan het de absorptie van sommige medicijnen verstoren.
Er moet ook worden opgemerkt dat gladde iep ondanks veel voorkomende gezondheidsclaims niet wordt geadviseerd voor de behandeling van ernstige chronische aandoeningen zoals kanker en bronchitis.
