Een diagnose van kanker heeft meestal een golvend effect, meestal met gevolgen voor degenen die het dichtst bij de gediagnosticeerde persoon staan, zoals een partner of echtgenoot, maar uiteindelijk tot goede vrienden, broers en zussen en andere familieleden bereiken . Of het nu gaat om leven met, zorgen voor, of gewoon dienen als luisterend oor naar een persoon met kanker, het kan vermoeiend zijn, zowel fysiek als mentaal.
Maar met een positieve ingesteldheid en het juiste gereedschap en ondersteuningssysteem, kunt u deze unieke rol goed bedienen. Hier zijn enkele essentiële stappen om u te begeleiden bij het houden van en zorgen voor iemand met blaaskanker.
Doe onderzoek
Lees hoe artsen blaaskanker diagnosticeren en behandelen, inclusief wat een operatie inhoudt en wanneer artsen aanbevelen de blaastumor te verwijderen versus de hele blaas. Door het herstelproces van chemotherapie en chirurgie te begrijpen, kunt u ook beter voorbereid zijn wanneer uw geliefde of persoon voor wie u zorgt, thuiskomt.
En als je daadwerkelijk over blaaskanker leest, noteer dan je gedachten of vragen in een notitieboek, bekijk ze met je geliefde en breng die notitie naar het bezoek van de volgende arts. Hoewel je geliefde misschien niet thuis zijn tijd wil besteden aan het bespreken van de nuances van blaaskanker, is het feit dat je de tijd hebt genomen om erover te leren een teken van je liefde en respect voor wat ze doormaken.
Wees voorbereid op Multitasken
Als verzorger van iemand met blaaskanker, zul je veel hoeden dragen en deze hoeden veranderen als een persoon voorwaarts gaat met de behandeling. Sommige rollen lijken misschien vervelend, hoewel ze net zo waardig zijn:
- Rijden naar afspraken en chemotherapiesessies
- Ophalen van recepten bij de apotheek
- Beheer van een budget om te bepalen hoe de kankerzorg van uw geliefde zal worden gefinancierd
- Bellen van de ziekteverzekeringsmaatschappij om Informeer naar dekking en eigen risico’s
- Huishoudelijke taken overnemen, zoals schoonmaken, boodschappen doen, maaltijden bereiden, was doen
Andere rollen zijn directer en proactiever:
- Een actieve rol spelen bij het nemen van beslissingen over de zorg- en behandelplannen van uw geliefde
- Relaying-berichten of het kankerzorgteam bellen met vragen of opmerkingen
- Uw geliefde helpen herstellen van chemotherapie en chirurgie (en soms van straling)
- Dienen als een ondersteunend contact, zoals communiceren met en bijwerken van familieleden
- emotionele steun verlenen aan uw geliefde-een schouder om op te leunen of simpelweg je aanwezigheid zal waarschijnlijk veel comfort brengen
Welke hoed je ook draagt d tijdens deze reis, weet dat het waardevol is.
Pas goed op jezelf
Als je voor iemand met blaaskanker zorgt, wordt het gemakkelijk om te worden geconsumeerd door het beheer van zijn ziekte. Je zult merken dat extra momenten in je dag gevuld zijn met het lezen van de conditie, het plannen en bijwonen van afspraken, of genezing van je geliefde na chemotherapie of een operatie.
Stel tijd voor jou
Maar uiteindelijk is het van vitaal belang dat je de tijd neemt om aan je eigen behoeften te voldoen – niet alleen de basistypen zoals slapen, gezond eten en sporten, maar ook ‘goed voelen’.
Maak elke dag tijd vrij om je geest te laten ontspannen, of dat betekent afgeleid te worden door een goed boek, film, bordspel of een diner met een vriend of familielid.
Als u moeite heeft om uw zorgen weg te nemen, kunt u ontspannende technieken overwegen, zoals diepe ademhalingsoefeningen of mindfulness-meditatie. Geestelijke of religieuze ondersteuning kan op dit moment ook nuttig zijn.
Een back-upsysteem maken
Het is ook verstandig om een reservebeheerder te hebben voor wanneer u een pauze nodig hebt. Overweeg een ander familielid te vragen een dag per week naar een chemotherapie sessie te rijden of vraag een vriend om u te helpen boodschappen te doen.
Uiteindelijk zijn veel mensen beschikbaar om je te helpen, maar ze zijn vaak niet zeker wat je nodig hebt of niet wilt overschrijden.
Wees specifiek, maak een lijst en voel je niet schuldig als je om hulp vraagt. Je moet realistisch zijn en door om hulp en ondersteuning te vragen, zul je productiever zijn en presenteren voor je geliefde.
Geef prioriteit aan je geestelijke gezondheid
Het is belangrijk om te begrijpen dat depressie en angst veel voorkomen bij zorgverleners. Als u merkt dat u volledig wordt benut door de diagnose en behandeling van uw geliefde en / of als u symptomen van depressie of slopende angst ervaart, vraag dan om hulp van uw huisarts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Ondersteuning zoeken
Het is ook een goed idee om een kankerondersteunend netwerk te overwegen. Praat met het kankersteam van uw geliefde, zoals hun verpleegster of maatschappelijk werker, voor bronnen. U kunt ook de American Cancer Society bezoeken om ondersteuningsprogramma’s bij u in de buurt te vinden.
