Of je nu last hebt van chronische obstipatie of gewoon tijdelijk vastzit, soms heb je een laxeermiddel nodig om dingen in beweging te krijgen. Er zijn zoveel verschillende soorten laxeermiddelen beschikbaar dat het een beetje overweldigend kan zijn bij het kiezen van de juiste. Voordat u een keuze maakt, is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de veiligheid en effectiviteit van elk type.
Het is ook belangrijk om te proberen te bepalen in welke toestand uw obstipatie zit. Voor chronische aandoeningen zoals Irritable Bowel Syndrome (IBS) of de ziekte van Crohn kunnen sommige soorten laxeermiddelen de symptomen zelfs verergeren. Voor occasionele constipatie, zullen de meeste zonder recept verkrijgbare remedies de slag doen. Maar voor meer ernstige medische aandoeningen, kunt u uw zorgverlener raadplegen voordat u een laxeermiddel gebruikt.
Vezel Supplementen (Bulk Laxeermiddelen)
Vezel supplementen verzachten de ontlasting en stimuleren de stoelgang. Er zijn drie basistypen, die elk een ander ingrediënt gebruiken: psyllium, calciumpolycarbophil of methylcellulose. Zoals met alle laxeermiddelen, is het essentieel om veel vocht te drinken. En niet alle vezelsupplementen zijn hetzelfde. Hier volgt een kort overzicht:
- Psyllium breekt af in de darm en wordt een voedselbron voor de goede darmbacteriën. Het wordt gebruikt voor een reeks aandoeningen, waaronder IBS en diverticulosis (let op: het wordt niet aanbevolen voor diverticulitis). Eén groot neveneffect: psyllium kan darmgas veroorzaken.
- Calcium polycarbophil absorbeert water in het spijsverteringskanaal, waardoor ontlasting zachter en omvangrijker wordt. Eén nadeel: het moet worden uitgezet met andere medicijnen die u gebruikt om ervoor te zorgen dat het op de juiste manier wordt opgenomen.
- Methylcellulose, zoals polycarbophil, is plantaardig en absorbeert water in de darm. Het is veel minder waarschijnlijk dat het darmgas veroorzaakt dan andere laxeermiddelen in de vezel.
Osmotische laxeermiddelen
Osmotische laxeermiddelen werken door het verhogen van de hoeveelheid vloeistof die wordt uitgescheiden in de darmen, wat resulteert in zachtere en gemakkelijker te passeren ontlasting. De drie belangrijkste osmotische laxeermiddelen zijn Miralax, Lactulose en Milk of Magnesia.
- Miralax, de merknaam voor polyethyleenglycol PEG, werkt op dezelfde manier als vezellaxeermiddelen, omdat het water in de ontlasting zuigt waardoor het zachter en gemakkelijker te passeren is. Het stimuleert ook meer frequente stoelgang. Miralax bleek minder gas en een opgeblazen gevoel te veroorzaken dan andere osmotische laxeermiddelen.
- Lactulose verhoogt de snelheid van darmcontracties en stimuleert de stoelgang.
- Melk van Magnesia wordt niet langer algemeen aanbevolen vanwege de mogelijke complicaties die dit kan veroorzaken bij patiënten met hart- of nierziekten. Er zijn veiliger en effectievere opties beschikbaar.
Kruidenstimulerende laxeermiddelen
Er zijn veel verschillende kruiden die bekend staan om hun laxerende werking. Aloë-latex, cascara sagrada, frangula, rabarber en senna zijn allemaal voorbeelden van laxeermiddelen die kruidengeneesmiddelen stimuleren.
Herbal laxeermiddelen bevatten anthranoïden, chemische verbindingen die de darmen stimuleren, de beweeglijkheid in de darmen verbeteren (met andere woorden, dingen in beweging houden sneller).
Deze producten worden niet aanbevolen voor langdurig gebruik en kunnen bijwerkingen hebben. Raadpleeg een arts voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt.
Stimulerende laxeermiddelen
Stimulerende laxeermiddelen werken door het versnellen van de beweging van de darmspieren, waardoor een stoelgang wordt geïnduceerd. Veel van de bekende producten die worden verkocht in uw drogisterij zijn stimulerende laxeermiddelen, waaronder Carters Little Pills, ExLax en Dulcolax.
Een stimulerend laxeermiddel wordt over het algemeen aanbevolen als een kortdurende behandeling voor obstipatie. Neem contact op met uw zorgverlener voordat u een van deze producten gebruikt, omdat zij kunnen communiceren met andere vrij verkrijgbare medicijnen en voorgeschreven medicijnen.
Ontlasting ontharders
Ontlasting ontharders doen precies wat de naam doet vermoeden: maak de ontlasting zachter zodat het gemakkelijker is om te passeren. Ze vervullen veel van dezelfde functies van een laxeermiddel, maar zijn technisch gezien geen laxeermiddelen omdat ze de darmen niet stimuleren. De meeste ontlastingverzachters bevatten een medicijn dat docusaat wordt genoemd. Merknamen zijn Colace, Doxinate en Fleet Sof-Lax. Ontlastingsverzachters worden over het algemeen aanbevolen voor kortdurend gebruik, maar als uw zorgverlener u het groene licht geeft, kunt u ze voor langere perioden gebruiken.
Er zijn momenten waarop een ontlasting verzachter een betere optie is dan een laxeermiddel om constipatie te verlichten, vooral als u aambeien heeft of zwanger bent (of beide). U moet uw zorgverlener raadplegen om te bepalen welke de beste keuze is om u te helpen de zaken weer op gang te krijgen.
