Hoe zet je je sokken aan? Dat dacht ik al – je denkt er niet eens over na – je doet het gewoon. Voor mensen met artritis en andere chronische aandoeningen zijn eenvoudige dagelijkse leefactiviteiten zomaar niet moeiteloos.
Gezamenlijke pijn en beperkte bewegingsvrijheid kunnen het erg moeilijk maken, zo niet onmogelijk om sokken aan te doen. Maar er zijn hulpmiddelen, zoals een sokkenhulp, die kunnen helpen.
Wat is een sokhulpmiddel? Waar kun je een sokkenhulp krijgen?
Sokhulp compenseert beperkte bewegingsvrijheid
Een sokhulp is een stuk adaptieve apparatuur, ook wel hulpmiddel of arthritis-hulpmiddel genoemd, dat mensen in staat stelt om hun sokken gemakkelijk aan te doen ondanks pijn en fysieke beperkingen. Voor patiënten met artritis die moeite hebben om te buigen en hun voeten te bereiken, kan een sokkenhulp hen in staat stellen zelfstandig hun sokken aan te trekken.
Kort gezegd is een sokhulp een flexibel of semi-flexibel materiaal (vaak plastic) dat is bevestigd aan twee lange handvatten (touw of koord). Je sok glijdt over het flexibele deel van de sokhulp zodat de bovenkant van de sok open wordt gehouden. Zodra de sok op het flexibele deel is geschoven, laat u deze op de grond vallen terwijl u de handgrepen vasthoudt. Je voet wordt dan in de sokopening geschoven. Met de twee handvatten trek je naar achteren en omhoog zodat je voet in de sok glijdt en uit de sokhulp.
Een sokkenhulp komt niet in maten. Het zou in staat moeten zijn om voeten van alle maten te accommoderen en goed te werken met de meeste sokken en kousen. Sommige zijn zelfs ontworpen om te helpen met compressiekousen.
Voor thuis en op reis
Je zult je afvragen hoe je het zonder hebt gedaan. Houd je sokkenhulp in je sokkenla (is logisch, toch?).
Maar vergeet niet om het mee te nemen als u weet dat u gelegenheid zult hebben om het te gebruiken, vooral wanneer u op reis bent.
Ik kwam voor het eerst een sokhulp tegen toen een ergotherapeut me na mijn eerste heupprothese een exemplaar voorlegde. Ik dacht dat het een ingenieus ontwerp was. Ik heb er bijna 30 jaar een gehad en ik zou het classificeren als een must-have voor iedereen die moeite heeft om zijn sokken aan te trekken.
Een Sok-hulpmiddel kopen
Een sokhulpmiddel kan worden gekocht bij uw plaatselijke medische winkel of online bij bedrijven die duurzame medische goederen en hulpmiddelen aanbieden.
