Voor personen met slaapstoornissen zoals snurken en getuige pauzes of hijgen, kan de oorzaak van hun obstructieve slaapapneu af en toe enigszins ongrijpbaar zijn. Hoewel het misschien geen gemeenschappelijke bijdrage levert, speelt hypothyreoïdie op verrassende wijze een rol. Overweeg of problemen met schildklierhormoon kunnen bijdragen aan slaapproblemen zoals slaapapneu (of zelfs slapeloosheid), bloedtestopties en hoe behandeling met schildkliervervanging kan helpen.
Wat is hypothyreoïdie en hoe beïnvloedt dit de ademhaling?
Hypothyreoïdie verwijst naar de ontoereikende afscheiding van schildklierhormonen door de schildklier in de nek. Dit wordt soms een te trage schildklier genoemd. Wanneer hypothyreoïdie aanwezig is, kunnen er veranderingen in de bovenste luchtwegen optreden die tijdens de slaap tot ademhalingsproblemen kunnen leiden.
Hoe zijn hypothyreoïdie en obstructieve slaapapneu verwant?
Net als hypothyreoïdie is obstructieve slaapapneu een relatief veel voorkomende stoornis in de algemene bevolking. Patiënten met obstructieve slaapapneu ervaren vaak symptomen zoals overmatige slaperigheid overdag, apathie en zich slaperig voelen. Deze symptomen komen ook vaak voor bij hypothyreoïdie, waardoor de twee stoornissen moeilijk te onderscheiden zijn op basis van de geschiedenis van een patiënt en fysiek.
Bovendien kunnen patiënten met hypothyreoïdie een groter risico lopen op het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu, vanwege meerdere factoren met betrekking tot ademhaling, zoals een verminderd vermogen om te reageren op chemische veranderingen in het bloed en zelfs schade aan de zenuwen of spieren die bij de ademhaling betrokken zijn.
Bovendien kan hypothyreoïdie bijdragen aan obstructieve slaapapneu door vergroting van de tong (macroglossia genaamd) of verstoring van de spieren die de bovenste luchtwegen regelen. Ten slotte lopen patiënten met hypothyreoïdie een verhoogd risico op obesitas, een andere factor die bijdraagt aan obstructieve slaapapneu.
De link tussen schildklierproblemen en slapeloosheid
Sommige mensen met hypothyreoïdie en slaapapneu zullen slapeloosheid ervaren. Slaapapneu kan een verstoorde ademhaling veroorzaken die leidt tot plotselinge ontwaken uit de slaap. Dit kan worden gekenmerkt door frequente ontwaken gedurende de nacht, vooral in de richting van de ochtend tijdens de REM-slaap. Slaap kan licht zijn en niet-verkwikkend.
Vanwege de slechte kwaliteit van de slaap kan de tijd in bed worden verlengd. Vroeg naar bed gaan of te laat in bed blijven, kan ertoe leiden dat u in het begin van de nacht in slaap valt. Als de tijd in bed groter is dan de hoeveelheid slaap die nodig is om zich uitgerust te voelen, kan chronische slapeloosheid zorgen.
Als zodanig kan het belangrijk zijn om te zoeken naar slaapapneu als slapeloosheid symptomen worden ervaren in de context van schildklierdisfunctie.
Behandeling van de bron van obstructieve slaapapneu
Hypothyreoïdie is relatief eenvoudig te diagnosticeren en te behandelen op basis van de resultaten van bloedonderzoeken die verschillende indicatoren van de schildklierfunctie meten. Voor degenen die al gediagnosticeerd zijn met hypothyreoïdie en symptomen van slaapapneu, kan een slaaponderzoek helpen bepalen of slaapapnoe aanwezig is. Tijdens een slaapstudie zullen zorgverleners uw slaap in een laboratorium of bij u thuis monitoren met behulp van draagbare slaapapneu-testapparatuur voor thuis.
Patiënten met symptomen van slaapapneu die worden doorverwezen voor onderzoek of die officieel zijn gediagnosticeerd, kunnen hun arts vragen een bloedtest te laten uitvoeren om hun schildklierniveaus te analyseren, vooral als hun symptomen aanhouden ondanks geschikte slaapapneu-behandelingen. Slaapapneu wordt meestal behandeld met continue positieve luchtwegdruk (CPAP) -therapie. Alternatieven zijn onder andere orale apparaten van tandartsen, chirurgie, positietherapie en gewichtsverlies.
Naast de symptomen die overlappen met slaapapneu, zijn er enkele extra symptomen die een diagnose van hypothyreoïdie waarschijnlijker maken.
Deze omvatten:
- Gevoeligheid voor verkoudheid
- Constipatie
- Droge huid
- Brosse nagels
- Haarverlies
- Onverklaarbare gewichtstoename
- Hoog cholesterolgehalte
- Prikkelbaarheid
- Seksuele stoornis
- Trage hartslag
- Onregelmatige baarmoederbloeding
Als u enkele van deze symptomen hebt, is het misschien tijd om uw arts te raadplegen over het krijgen van een bloedonderzoek om de functie van uw schildklier te evalueren. Over het algemeen kan het nuttig zijn om het schildklierstimulerend hormoon (TSH) te evalueren. Als dit abnormaal hoog is, wat suggereert dat de schildklier niet goed werkt, kunnen de niveaus van T3 en T4 ook worden getest.
Gelukkig, als hypothyreoïdie slaapapneu of ademhalingsmoeilijkheden veroorzaakt, zal het verbeteren met vervanging van het schildklierhormoon. Dit wordt meestal ingenomen als een pil met de naam Synthroid (levothyroxine). Er zijn ook natuurlijke alternatieven, afgeleid van dierlijke bronnen, zoals Armor-schildklier.
Een heel woord
Het is heel gewoon om hypothyreoïdie te hebben. Het is ook heel gewoon om slaapapneu te hebben. Er kan een verband zijn tussen de twee voorwaarden. Als u aanhoudende symptomen heeft, ondanks een normalisatie van uw bloedonderzoek, overweeg dan de rol van slaapapneu. Het kan nuttig zijn om een slaaponderzoek te laten doen na een evaluatie door een specialist die is goedgekeurd door het bestuur. Als slaapapneu wordt ontdekt en effectief wordt behandeld, kunt u genieten van beide verbeteringen in uw gezondheid en welzijn.
