Voetschimmel (ook bekend als tinea pedis) is een veel voorkomende schimmelinfectie waarbij de huid van de voeten betrokken is. De schimmel gedijt in warme, vochtige omgevingen, zoals de vloeren van kleedkamers, gezondheidsclubs, douches en rond zwembaden en kan worden verspreid door op oppervlakken te stappen die zijn verontreinigd met de schimmel.
Symptomen van voetschimmel
- Jeuk, brandend of stekend tussen de tenen of op de voetzolen
- Schubben, scheuren, snijwonden, peeling van de huid of blaren tussen de tenen of op de voetzolen
- Droge huid aan de zijkanten of bodems van de voeten
Als de infectie zich verspreidt naar de teennagels, kan dit dikke, kruimelige, verkleurde of afgescheiden teennagels veroorzaken.
Home Remedies
Hier zijn verschillende huismiddeltjes die soms helpen bij het dragen van voetschimmel:
Tea Tree Oil
Tea Tree Oil is een etherische olie met een antiseptische, antibacteriële en schimmelwerende werking (Melaleuca alternifolia) lange geschiedenis van gebruik in Australië als een actueel middel tegen huidaandoeningen.
Actuele tea tree olie kan net zo effectief zijn als tolnaftate (een actueel antischimmelmedicijn), volgens een studie gepubliceerd in The Australasian Journal of Dermatology. Het onderzoek vergeleek 10 procent tea tree oliecrème, 1 procent tolnaftate crème en een placebocrème bij 104 mensen met voetschimmel.
Degenen die de tea tree olie en tolnaftate gebruikten, hadden een verbetering in scaling, ontsteking, jeuk en verbranding vergeleken met degenen die de placebocrème gebruikten, maar alleen degenen die de tolnaftate-crème gebruikten, verwijderden de schimmels effectief.
In een studie gepubliceerd in de Australian Journal of Dermatology compared, vergeleken onderzoekers de effectiviteit en veiligheid van een 25% tea tree olie-oplossing, een 50% tea tree olie-oplossing en een placebo-oplossing bij 158 mensen met voetschimmel. De oplossing werd gedurende vier weken tweemaal daags op de aangetaste gebieden aangebracht.Er was een duidelijke verbetering in 68 procent van de mensen die de oplossing van tea tree olie met 50 procent gebruikten en in 72 procent van de mensen die de 25 procent tea tree olie-oplossing gebruikten, vergeleken met 39 procent in de placebogroep. De schimmels werden uitgeroeid in 64 procent van de deelnemers met behulp van de 50 procent tea tree olie, vergeleken met 31 procent met behulp van de placebo. Vier mensen die tea tree-olie gebruikten, ontwikkelden matige tot ernstige contactdermatitis die verbeterden wanneer de tea tree-olie werd stopgezet.
Sosa
Sosa (
Solanum chrysotrichum) is een kruid dat in Mexico wordt gebruikt als een remedie tegen voetschimmel en gerelateerde schimmelinfecties van de huid. Een van de weinige klinische onderzoeken die de effecten van het kruid testen, is een kleine, oudere studie gepubliceerd inPlanta Medica in 2003. Voor het onderzoek pasten mensen met voetschimmel ofwel sosa of ketoconazol (een antischimmelcrème op recept) op de huid vier weken. Aan het einde van de studie bedroeg het therapeutische succes 74,5 procent bij de sosa en 69,4 procent bij het ketoconazol. Voetzweet
Als u uw voeten in een oplossing van azijn laat weken, kunt u de voet van de atleet verzachten, omdat het azijnzuur schimmelwerende eigenschappen heeft. Typisch, mensen gebruiken 1 kopje azijn gemengd met 2 kopjes water.
Preventie
Dit zijn enkele tips om herinfectie te voorkomen:
Houd uw voeten schoon en volledig droog, vooral tussen uw tenen.
- Katoenen sokken dragen. Zorg ervoor dat je elke dag een nieuw paar draagt.
- Vermijd strakke schoenen met gesloten neus. Vocht en warmte bevorderen de groei van de voetschimmel van de atleet.
- Draag sandalen in kleed- en doucheruimtes en andere openbare plaatsen.
- Was sokken in de warmwaterstand van de wasmachine. Deel geen sokken of schoenen met iemand die een voetschimmel heeft.
- De afhaalmaaltijd
Hoewel het verleidelijk kan zijn om een natuurlijke aanpak te proberen, is er heel weinig onderzoek gedaan naar tea tree-olie en andere remedies voor voetschimmel. Het gebruik van natuurlijke remedies (en het vertragen van standaardzorg) kan de schimmel niet uitroeien.
Als u denkt dat u voetschimmel heeft, is het belangrijk om uw arts te raadplegen. Als u diabetes of een verzwakt immuunsysteem (of een zwelling in uw voet of been, koorts, scheurtjes in de huid, zweren of etter in de blaren) heeft, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Er is een groter risico op secundaire bacteriële infecties en ernstige complicaties.
