Een zere keel kan krassend en pijnlijk aanvoelen, vooral als u slikt. Dit staat bekend als faryngitis en is het gevolg van het ontstoken raken van uw keelweefsels door een infectie of irritatie. Virale infecties zoals verkoudheid of griep zijn de meest voorkomende oorzaken, maar er kunnen ook andere oorzaken zijn, zoals zure reflux, allergieën en overmatig gebruik van de stembanden.
Meestal moeten keelpijn door virussen tot rust komen, maar andere oorzaken, zoals keelontsteking, moeten worden behandeld om gerelateerde complicaties te voorkomen.
Symptomen
Een zere keel is een symptoom van een aandoening; het wordt zelden op zichzelf ervaren. Afhankelijk van de oorzaak kunt u symptomen krijgen van pijn en krassen tot zwelling en problemen met slikken. De pijn en het ongemak kunnen alleen optreden als u slikt of het kan continu zijn.
De andere symptomen die gepaard gaan met een zere keel kunnen u helpen beslissen of u uw arts moet bellen. Ze kunnen ook een arts helpen om de oorzaak van het probleem te achterhalen.
Je kunt de vuistregel volgen om vijf tot zeven dagen te wachten om te zien of je zere keel vanzelf verdwijnt. Als u echter een van de volgende symptomen ervaart, moet u worden geëvalueerd:
- Koorts groter dan 101 graden
- Moeilijk ademhalen, slikken of uw mond openen
- Knal in uw nek
- Heesheid die langer dan twee weken aanhoudt
- Bloed in de mond of sputum
- Uitslag
Zelfs als er geen andere symptomen zijn, zoek dan medische hulp als uw keel zo pijnlijk is dat u niet kunt slikken of slapen.
Oorzaken
De meest voorkomende oorzaken van een zere keel zijn virale infecties, waaronder verkoudheid, griep en mononucleosis. Bij jonge kinderen zijn het Coxsackie-virus en herpangina twee andere virale oorzaken.
Strep-keel is de oorzaak van keelpijn tot een derde van de tijd bij kinderen van schoolgaande leeftijd, en 10 procent van de tijd bij volwassenen en jongere kinderen. Deze aandoening wordt veroorzaakt door bacteriën en moet worden behandeld met antibiotica om ernstige complicaties te voorkomen. Strep-keel heeft meestal geen andere luchtwegklachten zoals nasale drainage, hoesten of congestie. U kunt uw arts raadplegen voor een snelle streptokokken test of een keelkweek als dit wordt vermoed.
U kunt ook last krijgen van een zere keel met allergieën, post-nasaal infuus, overmatig gebruik van de stembanden en roken. Zure reflux kan een zere keel veroorzaken wanneer maagzuur de slokdarm binnendringt en de weefsels irriteert.
Milieu-irriterende stoffen zoals rook, luchtvervuiling en industriële dampen kunnen ook uw keel irriteren. Droge lucht zelf kan een droge en krasachtige keel veroorzaken.
Behandeling
Als wat de zere keel zelf veroorzaakt kan worden aangepakt, zal dat de primaire focus zijn van keelpijnbehandeling.
Wanneer bijvoorbeeld een bacteriële infectie zoals keelontsteking wordt vastgesteld, worden antibiotica zoals penicilline en amoxicilline gebruikt om uw lichaam van de infectie te bevrijden, waardoor op zijn beurt uw zere keel wordt hersteld.
Als een bacteriële infectie of een ander behandelbaar gezondheidsprobleem niet de schuld is, dan is het behandelen van zere keel voor comfort alles wat er kan worden gedaan.
Dat is het geval met veel oorzaken, waaronder verkoudheid en andere virale infecties.
U kunt huismiddeltjes en vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals Advil (ibuprofen) en Tylenol (acetaminophen), gebruiken om keelpijn te verlichten. Helaas is het meestal het meest effectief om dit af te wachten.
De volgende tips kunnen ook helpen:
- Blijf gehydrateerd door minstens acht glazen water per dag te drinken (meer als dat je normale inname is).
- Meng honing met je favoriete thee; het kan de keel bedekken en fungeren als een glijmiddel.
- Bevochtig de lucht met behulp van warme mist of koele mistbevochtigers of door kokend water.
- Gorgelen met zout water: 1/4 theelepel tot 1/2 kopje water is een veel voorkomend mengsel.
- Zuig op zuigtabletten of harde snoepjes.
Er zijn niet veel hoogwaardige onderzoeken die het gebruik van alternatieve therapieën ondersteunen. Sage, gladde iep en zoethout kunnen in sommige kruidentheeën en -tabletten worden aangetroffen en men gelooft, hoewel niet bewezen, dat ze kalmerende effecten hebben. Bespreek altijd kruidenmedicijnen en -supplementen met uw arts, want sommige kunnen interageren met andere medicijnen.
Als uw keelpijn verslechtert of blijft toenemen na vijf tot zeven dagen, raadpleeg dan een arts voor verdere evaluatie. Wat je zere keel veroorzaakt, is misschien niet wat je oorspronkelijk dacht.
Een woord van Zeer goed
Terwijl pijnlijke keelpijn gewoonlijk vanzelf zal verdwijnen. Blijf alert op tekenen van koorts, zodat u uw arts kunt bellen wanneer dit nodig is. Met enkele kalmerende maatregelen zal de pijn overgaan en zult u gemakkelijker kunnen ademen (en slikken).
