Een trending ingrediënt in huidverzorgingsproducten is maracuja-olie, een lichtgewicht gezichtsolie en huidverzorgingsproduct dat afkomstig is van de zaden van de passievrucht (Passiflora edulis).
Een rijke bron van veel stoffen waarvan gedacht wordt dat ze de gezondheid van de huid verbeteren, inclusief essentiële vetzuren en antioxidanten (zoals vitamine E en carotenoïden), maracujaolie zou vocht vasthouden en fungeren als een verzachtend middel (een stof die de hydratatie van de huid verhoogt) .
Gebruik voor Maracuja-olie
Wanneer het wordt toegepast op de huid, wordt maracujaolie aangeprezen als een oplossing voor huidproblemen, variërend van droge huid tot huidontsteking. Van Maracuja-olie wordt ook gezegd dat het tekenen van veroudering vertraagt (zoals fijne lijntjes en rimpels).
Bovendien wordt het aanbrengen van maracuja-olie op de hoofdhuid en / of het haar beweerd om de haargroei te bevorderen en droog of beschadigd haar te behandelen.
Sommige voorstanders raden ook aan om maracuja-olie als massageolie te gebruiken om spierpijn te verminderen en stress te verminderen.
De voordelen van Maracuja-olie
Tot nu toe hebben weinig studies de potentiële voordelen van maracuja-olie getest, maar sommige voorlopige onderzoeken suggereren dat maracuja-olie bepaalde gunstige eigenschappen kan hebben.
In een studie gepubliceerd in het International Journal of Food Sciences en Nutrition, bijvoorbeeld, hebben wetenschappers vastgesteld dat olie gewonnen uit passievruchtzaden een hoge hoeveelheid linolzuur bevat (een type essentieel meervoudig onverzadigd vetzuur dat een sleutelrol speelt in huidfunctie).
Ook aanwezig in saffloer- en zonnebloemoliën, is gebleken dat linolzuur de ontsteking vermindert wanneer het direct op de huid wordt aangebracht.
Bovendien geeft een onderzoek dat in 2011 in het tijdschrift Molecules is gepubliceerd aan dat passievruchtolie een hoge antioxidantactiviteit heeft. Hoewel deze studie niet naar de huidbeschermende effecten van maracuja-olie keek, is er enig bewijs dat het aanbrengen van antioxidanten op de huid kan bijdragen aan de bestrijding van schade door de zon (een belangrijke oorzaak van huidveroudering) en omgekeerde tekenen van beschadiging door de zon in de huid.
Alternatieven voor Maracuja-olie
Andere oliën die rijk zijn aan essentiële vetzuren (en die vaak worden aangetroffen in huidverzorgingsproducten) omvatten arganolie, baobab en duindoorn. Hoewel onderzoek naar hun vermogen om huidaandoeningen te behandelen zeer beperkt is, zijn er aanwijzingen dat duindoorn kan helpen bij de behandeling van eczeem.
Bepaalde veranderingen in het eten kunnen ook helpen de gezondheid van de huid te verbeteren. Bijvoorbeeld, na een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan antioxidanten en gezonde vetten (zoals de omega-3 vetzuren die worden gevonden in lijnzaad en in vette vis zoals zalm, sardines, tonijn en makreel) kan uw huid verbeteren. Omdat overmatige suikerinname kan worden geassocieerd met versnelde veroudering van de huid, is het ook belangrijk om uw suikerinname te beperken. Veel water drinken kan ook helpen om je huid gezond te houden.
Verschillende natuurlijke remedies worden vaak gebruikt in de haarverzorging. Hoewel wetenschappelijk onderzoek ter ondersteuning van hun effectiviteit momenteel ontbreekt, wordt gezegd dat natuurlijke producten zoals kokosolie en amla-olie het haar versterken en conditioneren. Wat meer is, is een natuurlijke substantie die als neemolie wordt bekend lang gebruikt om haargezondheid in ayurvedic geneeskunde te verbeteren.
Waar te vinden
Maracuja-olie wordt verkocht in sommige natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in schoonheidsproducten.
U kunt ook online maracuja-olie kopen. Het is ook bekend als maracuya-olie, passievruchtenolie, passiebloemolie of passiflora edulisolie.
De afhaalmaaltijd
Hoewel er een gebrek is aan klinische onderzoeken naar de huideffecten van maracuja-olie, is het mogelijk dat huidverzorgingsproducten die de olie bevatten, uw huid gehydrateerd houden en de gezondheid van uw huid verbeteren.
