Het acromioclaviculaire (AC) gewricht maakt deel uit van uw schoudergewricht en bestaat uit het samenkomen van uw sleutelbeen (sleutelbeen) met het acromieproces van uw schouderblad. Problemen hier kunnen leiden tot verlies van schouderbewegingen, pijn en problemen bij het uitvoeren van taken waarvoor u uw arm moet gebruiken. Als u schouderpijn heeft, kan uw fysiotherapeut uw toestand beoordelen en de beste behandeling bepalen.
Tijdens het onderzoek kan uw PT de compressietest van het AC-gewricht uitvoeren.
Het AC-gewricht is een zeer stabiele verbinding en er treden alleen lichte bewegingen op. Toch kun je een verstuiking lijden van de ligamenten die je AC-gewricht bijeenhouden. Wanneer dit gebeurt, wordt dit een AC-scheidingsscheiding genoemd. Dit zal waarschijnlijk aanzienlijke schouderpijn veroorzaken en het kan zijn dat u moeite heeft om uw arm normaal te bewegen.
Een scheiding van de wisselstroom moet niet worden verward met een schouderdislocatie. Een schouderdislocatie treedt op waar de bal en de mof van uw schoudergewricht samenkomen. Een AC-gewrichtsscheiding vindt plaats op het bovenste deel van uw schouder, waar uw sleutelbeen en acromieproces van uw schouderblad samenkomen.
Oorzaken van AC-gewrichtssplitsing
Omdat uw AC-gewricht zo’n stabiel gewricht is, is meestal significant trauma nodig om hier letsel te veroorzaken. Een AC-gewrichtsscheiding treedt meestal op na een val op de zijkant van uw schouder of tijdens een val op uw uitgestrekte hand.
Stoten of krachten tijdens atletische wedstrijden die van de zijkant of direct voor je schouder komen, kunnen ook een AC-gewrichtsscheiding veroorzaken.
Test voor een AC-gewrichtsscheiding
De speciale schoudertest voor een AC-gewrichtsscheiding wordt de AC gezamenlijke compressietest genoemd. Het is een eenvoudige test om uit te voeren, en je PT kan dit doen als onderdeel van je evaluatie voor pijn in de schouder of problemen.
Dit is hoe je het doet:
- Zit comfortabel in een stoel.
- Laat een vriend of familielid naast je staan waar je pijnlijke schouder zit.
- Je vriend moet een hand op de voorkant van je schoudergewricht en een hand achter je schoudergewricht leggen.
- Eindelijk moet je vriend langzaam maar stevig op beide kanten van je schouder drukken om je AC-gewricht samen te drukken.
Een positieve test die aangeeft dat er mogelijk een AC-wissenscheiding is, is wanneer tijdens de compressie extreme pijn in uw schouder wordt veroorzaakt. Als uw AC gezamenlijke compressietest positief is, dient u onmiddellijk uw arts te bezoeken om uw vermoedens te bevestigen en meteen aan de slag te gaan met de juiste behandeling.
Als u een AC-scheidingsscheiding heeft, zult u waarschijnlijk een mitella op uw schouder moeten dragen terwijl de dingen genezen. Na enkele weken van genezing van uw AC-gewricht, kan uw arts fysiotherapie aanbevelen om u te helpen uw bewegingsbereik (ROM) en kracht te verbeteren. Je PT kan specifieke oefeningen voorschrijven om je schouder (en schouderblad) goed te laten bewegen.
Af en toe wordt een operatie aanbevolen om een AC-scheidingsscheiding te repareren. Als u een operatie heeft ondergaan om uw AC-gewricht te herstellen, kunt u na uw operatie ook profiteren van fysiotherapie om uw algemene mobiliteit te verbeteren en de normale schouderbewegingen en kracht te herstellen.
Uw PT kan u ook helpen bij het behandelen van uw schouderpijn na een operatie.
Als u schouderpijn heeft en vermoedt dat u uw AC-gewricht heeft beschadigd, kan de AC-gewrichtcompressietest helpen uw vermoedens te bevestigen. Als u de test uitvoert en voelt dat u uw AC-gewricht heeft gescheiden, bezoekt u uw arts om uw diagnose te bevestigen en het proces van genezing en herstel te starten.
Een heel woord
Schouderpijn kan uw vermogen om normale activiteiten uit te voeren beperken, maar als u het goed behandelt, kunt u snel weer terugkeren naar normale activiteiten. Als je schouder pijn doet, ga dan naar je huisarts en je fysiotherapeut en begin meteen met de behandeling.
Op die manier kunt u snel teruggaan naar uw dagelijkse activiteiten.
