Als u pijn op de artritis op een natuurlijke manier wilt verzachten, kunnen supplementen die bromelaïne bevatten verlichting bieden. Een enzym beschikbaar in het sap en de stengel van ananas, bromelaïne is gevonden om ontstekingen te bestrijden, een biologisch proces waarvan bekend is dat het een belangrijke rol speelt bij artritis. Hoewel onderzoek naar bromelaïne en artritis pijn tot nu toe gemengde resultaten heeft opgeleverd, tonen sommige onderzoeken aan dat bromelaïne kan helpen bij het beheer van artritis.
Onderzoek naar Bromelaïne voor artritis
De National Institutes of Health (NIH) classificeert bromelaïne als "mogelijk effectief" voor osteoartritis (de meest voorkomende vorm van artritis) bij gebruik in combinatie met trypsine (een enzym) en rutine (een antioxidant die voorkomt in bepaalde fruit, groenten en kruiden zoals ginkgo biloba en sint-janskruid). Volgens de NIH kan de combinatie van bromelaïne, trypsine en rutine "ongeveer net zo effectief zijn als sommige voorgeschreven pijnstillers" bij de behandeling van artritispijn. Voor een onderzoek uit 2006 gepubliceerd in het tijdschrift
Arthritis Research & Therapy , hebben onderzoekers negen klinische onderzoeken geanalyseerd over het gebruik van bromelaïne voor de behandeling van osteoartritispijn. Zeven van die onderzoeken vonden dat bromelaïne minstens even effectief was als diclofenac, een niet-steroïdaal ontstekingsremmend medicijn dat vaak wordt voorgeschreven voor osteoartritis, terwijl de andere twee onderzoeken vonden dat bromelaïne niet effectiever was dan placebo.In een eerdere beoordeling (gepubliceerd in
Evidence-based Complementary and Alternative Medicine in 2004) ontdekten onderzoekers dat bromelaïne een belofte lijkt te zijn voor de behandeling van artrose. De auteurs van de review waarschuwen echter dat verdere proeven nodig zijn om de effectiviteit van bromelaïne vast te stellen als een behandeling voor artritis en om de optimale dosering te bepalen. Tot op heden is er een gebrek aan onderzoek naar het gebruik van bromelaïne bij de behandeling van reumatoïde artritis.
Voorbehoud
Opgemerkt moet worden dat bromelaïne bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken (waaronder diarree en maagklachten) en kan interageren met bepaalde medicijnen (waaronder antibiotica en bloedverdunnende middelen). Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van regelmatig gebruik van bromelaïne-supplementen.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld.
Bromelaïne gebruiken voor artritis
Hoewel er onvoldoende wetenschappelijke ondersteuning is om bromelaïne aan te bevelen als een behandeling voor artritis, is het mogelijk dat bromelaïne-supplementen van enig nut zijn bij pijnlijke osteoartritispijn. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.
Als u overweegt het gebruik van bromelaïne-supplementen te gebruiken bij de behandeling van artritis (of een andere aandoening), raadpleeg dan eerst uw primaire zorgverlener voordat u begint met het supplementenregime.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of nadelige effecten te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
