Wanneer u nadenkt over activiteiten voor mensen met de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie, wat komt u dan voor de geest? Misschien roept u een beeld op van een groep mensen die oefeningen doen op hun stoel, Bingo spelen of samen Lawrence Welk-shows bekijken. Hoewel dit inderdaad manieren zijn om activiteiten te bieden, zijn er meer mogelijkheden en er zijn verschillende belangrijke redenen om zinvolle activiteiten te bieden.
Mensen met dementie, thuis, een begeleid wonen of een verpleeghuis, zijn te vaak gestimuleerd en niet-benut in het leven. Ze blazen halfslachtig door een tijdschrift dat geen belangstelling voor hen heeft of hebben de tv ingeschakeld voor een programma dat hun verzorger heeft gekozen.
Zinvolle activiteiten – activiteiten waarbij de aandacht van de persoon wordt getrokken en die aansluiten bij hun interesses – zijn van cruciaal belang bij het bieden van zorg aan mensen met dementie. Overweeg de volgende negen redenen waarom het belangrijk is om een verscheidenheid aan zinvolle activiteiten aan mensen met dementie te bieden:
Geestelijke stimulatie en cognitieve gezondheid
Deelnemen aan activiteiten waarbij de hersenen betrokken zijn, is goed voor ons allemaal, en des te meer voor mensen die leven met dementie. Een beoordeling van meerdere onderzoeksstudies heeft gesuggereerd dat gestructureerde activiteitenprogramma’s de progressie van Alzheimer kunnen vertragen of zelfs het cognitieve functioneren voor een tijd kunnen verbeteren.
Bovendien heeft onderzoek naar lichaamsbeweging voor mensen met de diagnose dementie een verbeterd cognitief functioneren aangetoond.
Lichamelijke activiteit en algemene gezondheid
Het is geen verrassing dat activiteiten met lichamelijke inspanning ook voordelen hebben voor de algehele gezondheid van iemand die met dementie leeft.
Fysiek actief blijven kan andere gezondheidsproblemen voorkomen en bijdragen aan het functioneren van dagelijkse activiteiten en mobiliteit.
Sociale interactie
Activiteiten vergemakkelijken de socialisatie, een belangrijk aspect van de geestelijke gezondheid. Als mensen niet de mogelijkheid hebben om sociaal met elkaar te communiceren, kunnen ze zich eenzaam, geïsoleerd of depressief voelen. Dit is waar, zowel voor mensen die cognitief intact zijn als voor mensen die met dementie leven.
Verbeterde slaapgewoonten
Activiteiten kunnen een routine voor de dag bieden, die op hun beurt het slapen ’s nachts kan verbeteren. Als een geliefde de hele dag op een stoel zit en niet deelneemt aan een activiteit, is het waarschijnlijk dat ze de hele dag in slaap valt. Deze sluimering kan goede slaappatronen onderbreken omdat de persoon tijdens de dutjes overdag een deel van zijn slaap heeft gekregen. Het aanbieden van activiteiten en activiteiten die betekenis hebben voor het individu, minimaliseert dutten overdag en moedigt in plaats daarvan een betere nachtrust aan.
Verbetering van het zelfrespect
Eigenwaarde – hoe mensen over zichzelf denken – krijgt vaak een pak slaag wanneer iemand Alzheimer of andere dementies heeft. Vooral in de vroege stadia wanneer mensen zich ervan bewust zijn dat ze geheugenproblemen hebben, zijn gevoelens van incompetentie, depressie en angst gebruikelijk.
Als iemand iemand een activiteit aanbiedt, kan dit een aanmoediging zijn om hem iets te doen te geven waarmee hij succes, doel en plezier kan ervaren.
Afname van depressie en angst
Mensen met dementie betrekken bij activiteiten kan de symptomen van depressie en angst verminderen. Meerdere studies hebben een verbetering in depressie en angst aangetoond door het aanbieden van gestructureerde activiteitenprogramma’s, en sommige hebben zelfs aangetoond dat de verbetering tot zes maanden na het afsluiten van de studie kan worden voortgezet.
Uitdagingen voor gedrag minimaliseren
Een studie gepubliceerd in het American Journal of Geriatric Society toonde een significante afname van uitdagend gedrag, zoals schaduwen, repetitieve vragen, agitatie en argumentatieve interacties wanneer activiteiten die van belang en op het juiste vaardigheidsniveau waren, werden aangeboden aan mensen met dementie.
Veel andere onderzoeken hebben vergelijkbare voordelen van zinvolle activiteiten aangetoond.
Verbetering van de kwaliteit van het bestaan
Een onderzoeksproject waarbij mensen met dementie werden geïnterviewd, ontdekte dat deelname aan zinvolle activiteiten kan bijdragen aan de verhoging van de kwaliteit van leven van mensen met dementie.
Voordelen voor zorgverleners
Als de bovengenoemde voordelen niet genoeg zijn om u ervan te overtuigen dat zinvolle activiteiten belangrijk zijn, overweeg dan welk voordeel de zorgverlener ervaart. Als uw geliefde actief betrokken is, zult u minder tijd besteden aan het reageren op problematisch gedrag en meer tijd aan het genieten van positieve interacties met uw familielid.
Een woord van Verywell
Zinvolle activiteiten zijn activiteiten die de mensen die eraan meedoen echt betrekken en hen helpen bij het voelen van een doel in hun tijd. De kracht van zinvolle activiteiten bij dementie is een effectieve en opwindende interventie, omdat we voortdurend streven naar verbetering van de kwaliteit van de zorg aan degenen die ons zijn toevertrouwd.
