Hebt u een geschenk nodig voor een dieter of sporter in uw leven? Gewichtsverlies geschenken zijn soms moeilijk te vinden. Sommige gezonde geschenken kunnen je vriend of familielid beledigen en anderen kunnen het gewichtsverliesproces zelfs moeilijker maken. Dus hoe blijf je uit het hondenhok? Gebruik deze geschenkideeën voor lijners, sporters en gezonde eters.
Gezonde geschenken voor diëters en sporters
Als u klaar bent om te kopen, bekijk dan mijn nieuwste producthandleidingen en geschenklijsten.
Je vindt alle nieuwste kookgadgets, technische hulpmiddelen, diensten en zwendels die zeker een glimlach op het gezicht van je lieveling zullen toveren. Elke gids geeft een foto van het geschenk, samen met belangrijke recensie-informatie, prijzen en links om te kopen.
9 Slimme cadeau-ideeën voor Dieters
Nog niet klaar om te kopen? Denk aan een aantal van deze cadeau-ideeën. Wees dan niet bang om hints te plaatsen en vragen te stellen om te zien of het cadeau iets is dat je diëtiste of geliefde leuk vindt.
- Activiteitsvolger. Of je geliefde probeert af te vallen of gewoon probeert zijn of haar gezondheid te verbeteren, een fitheidstracker helpt hen hun doelen te bereiken. En je hoeft niet eens veel geld uit te geven om er een te krijgen. Je kunt modellen vinden vanaf $ 12 en sommige meer dan $ 150. Er zijn zelfs fitness-trackers die eruit zien als dure sieraden.
- Hartslagmeter. Voor sporters is een hartslagmeter een essentieel hulpmiddel. De riem en horloge combinatie houdt uw hartslag bij, zodat u altijd op de juiste trainingsintensiteit werkt. Sommige activity trackers bevatten een hartslagmonitorfunctie, maar niet allemaal.
- Metabole test. Als uw geliefde calorieën heeft geteld, heeft geoefend en geen resultaten heeft gezien, kan een metabolische test nuttig zijn. Veel gezondheidsclubs bieden deze testdienst aan samen met gepersonaliseerde aanbevelingen voor calorie-inname en lichaamstraining.
- Persoonlijke trainer. Een paar sessies met een fitnesstrainer kunnen net zijn wat uw geliefde nodig heeft om zijn of haar trainingsprogramma te vernieuwen en resultaten te krijgen. Zoek een trainer die is gecertificeerd door de American Council on Exercise, het American College of Sports Medicine of de National Academy of Sports Medicine.
- Spaservice. Als een dieet en aan lichaamsbeweging gerelateerde gift niet goed zal passen bij uw speciale persoon, overweeg dan om ze een massage, gezichtsbehandeling of knipbeurt te geven in de plaatselijke spa. Zowel mannen als vrouwen zullen genieten van de ervaring van verwend en ontstressen.
- Afspraak met een stylist. Is uw geliefde aanzienlijk afgevallen? Als dit het geval is, vraagt u uw plaatselijke warenhuis of deze persoonlijke winkeldiensten biedt. Maak een afspraak voor je ontvanger om een uur of twee een nieuwe kledingkast te zoeken voor hun slanke nieuwe uiterlijk. Misschien vindt u zelfs kleding die uw geliefde helpt meer gewicht te verliezen.
- Lichaamsvetschaal. Slimme lijners en sporters besteden meer aandacht aan de lichaamssamenstelling dan aan het gewicht. Een lichaamsvetschaal geeft beide cijfers. Dit kan echter een lastig geschenk zijn om te geven. Niet elke dieter zal goed reageren op het ontvangen van een weegschaal als een geschenk. U kunt hints gebruiken of een vriend vragen om te informeren voordat u in deze optie investeert.
- Digitale keukenschaal. Het is bijna onmogelijk om nauwkeurig calorieën te tellen zonder een digitale keukenweegschaal die voedsel in grammen meet. De meeste schalen zijn slank, klein en zitten op de top van het aanrecht, waar het handig in gebruik is.
- Trainingskleding. Trainen is gemakkelijker als je zelfverzekerd en comfortabel bent. Vraag andere vrienden of familieleden om erachter te komen welke merken uw geliefde prefereert en te investeren in een paar comfortabele kledingstukken.
Onthoud dat de beste bron van cadeau-ideeën uw geliefde kan zijn. De dieter of sporter in uw leven kan het beste advies geven. Dus stel vragen en luister naar hints om het beste cadeau voor gewichtsverlies voor de persoon in je leven te vinden.
