Op zoek naar een plek om een weekendje weg te gaan met enkele van de beste leraren van yoga of om diep in een specifieke yogastijl te duiken? U hoeft uw paspoort niet in te trekken om in te checken bij een van de onderstaande onderstaande Amerikaanse centra in de yoga, die allemaal yogalessen hebben naast vele andere aanvullende aanbiedingen. Onze topkeuzes bieden rustieke, meeslepende ervaringen (geen luxe spa’s hier!) Waar deelnemers zich kunnen loskoppelen, eenvoudig kunnen eten en in de natuur kunnen zijn. De voorzieningen en de sfeer van elk van deze centra variëren erg, dus lees de accommodaties, eten en andere geleverde diensten goed door om er zeker van te zijn dat je ergens naartoe gaat waar je je op je gemak zult voelen.
1 Kripalu Center
Waar: Stockbridge, Massachusetts
Wat: Hoewel het Kriplau Center oorspronkelijk geassocieerd was met een gelijknamige stijl van hatha-yoga (zie Kripalu-yoga), organiseert het tegenwoordig het hele jaar door workshops in een groot aantal stijlen met enkele yoga’s bekendste leraren. Kripalu yoga-lerarenopleidingen zijn ook beschikbaar, net als lessen over ayurveda, gezond leven en alternatieve genezing, naast vele andere gerelateerde onderwerpen.
Het centrum bevindt zich in de bergen van Berkshire en omvat wandelpaden en toegang tot het meer. Bezoekers kunnen kiezen voor privékamers of slaapzalen. Maaltijden zijn inbegrepen en hebben altijd vegetarische opties. Gasten worden gevraagd om het gebruik van mobiele telefoons te beperken tot bepaalde gebieden om ontspanning te bevorderen.
2 Omega Institute
Waar: Rhinebeck, New York
Wat: Omega organiseert yogaworkshops met topdocenten, waaronder Jivamukti-lerarenopleiding, maar ook lessen over veel andere onderwerpen, waaronder spiritualiteit, genezing en welzijn. Gelegen op 90 mijl van New York City in de Hudson-vallei, de campus beschikt over paden, zwemmen in het meer in de zomer, kanoën en tennis, onder andere activiteiten.
Accommodaties omvatten hutten, gedeelde kamers, slaapzalen en de mogelijkheid om te kamperen. Drie vegetarische maaltijden worden dagelijks aangeboden en de gasten zijn ook vrij om open lessen bij te wonen en het terrein volledig te benutten.
3 Esalen Instituut
Waar: Big Sur, Californië
Wat: Yoga workshops met veel prominente leraren (met een lichte gebogen westkust) worden aangeboden in dit schilderachtige centrum aan de Californische kust. Uitgebreide lessen over andere onderwerpen zijn beschikbaar, waaronder creativiteit, gender, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling.
Het terrein heeft een strand, zwembad, tuin en optionele warmwaterbronnen die geschikt zijn voor kleding. De meeste kamers worden gedeeld, maar privékamers en -suites zijn beschikbaar tegen een toeslag. Beurzen en work-studiemogelijkheden zijn beschikbaar. Mobiele telefoons werken niet vanwege de externe locatie. Drie maaltijden per dag worden aangeboden en bieden een volledig assortiment dieetopties.
4 Himalayan Institute
Waar: Honesdale, Pennsylvania
Wat: Yoga-lessen en workshops worden hier aangeboden, evenals instructie in meditatie en spiritualiteit. Het hoofd van het Himalaya-instituut is Pandit Rajmani Tiginait, een Tantrische geleerde die veel lessen leidt over Tantra en andere onderwerpen.
Er zijn uitgebreide wandelroutes beschikbaar voor bezoekers op de 400 hectare grote campus in het Pocono-gebergte. Vegetarische maaltijden worden verstrekt. Ruimte-opties variëren van slaapzalen tot particuliere pensions.
5 Yogaville Ashram
Waar: Buckingham, Virginia
Wat: De Yogaville Satchidananda Ashram is gecentreerd rond de studie van integrale yoga, hoewel ze workshops bieden in andere gerelateerde tradities, waaronder bemiddeling, pranayama en chanten. Er zijn ook integrale lerarenopleidingen beschikbaar.
Gelegen op 600 hectare in de buurt van de Blue Ridge Mountains, kunnen bezoekers kiezen uit slaapzalen, gedeelde of privékamers, of tijdens de warmere maanden kamperen. Er worden dagelijks 3 vegetarische maaltijden geserveerd. Activiteiten zijn wandelen, yogalessen, meditatie en kirtan.
6 Shambhala Mountain Centre
Waar: Rode verenmeren, Colorado
Wat: Dit boeddhistische centrum biedt workshops over yoga, meditatie en aandachtig leven naast de diepgaande studie van het Tibetaanse boeddhisme. In het centrum is een breed scala aan woonopties beschikbaar, variërend van privésuites tot gedeelde kamers tot tenten (alleen in de zomer).
Drie maaltijden per dag zijn inbegrepen. GSM-service is niet beschikbaar. Beurzen en mogelijkheden voor werkstudie zijn beschikbaar voor mensen met financiële behoeften.
7 Sivananda Ashram Yoga Farm
Waar: Grass Valley, Californië
Wat: De Sivananda-organisatie runt twee yoga-retraitecentra in de Verenigde Staten, een in de staat New York en de andere in Californië. Ze hebben ook een centrum in de buurt van Montreal, Canada en een in de Bahama’s, als je verder wilt reizen. Al deze ashrams hebben voortdurende instructies in Sivananda yoga en reguliere lerarenopleidingen.
Op de locatie in Californië omvatten de accommodaties hutten en kamperen. Een verblijf omvat twee vegetarische maaltijden per dag. De ashrams houden ook rekening met een bescheiden dresscode en vereisen dat gasten deelnemen aan een vast activiteitenrooster.
