De wereld van het bijhouden van activiteiten was revolutionair toen je via Bluetooth een fitnessmonitor aan een telefoonapp kon koppelen. U kunt een schat aan gegevens over uw oefening, activiteit, inactiviteit, slaap en meer zien in de app. Hier zijn enkele van de spelers die deze revolutie teweegbrachten en wiens apparaten en apps goed presteren.
Fitbit
Kopen op Amazon
Fitbit heeft een hele familie van Bluetooth-geschikte fitness-trackers, van degenen die naar je tailleband clipmen tot fitnessbanden en smartwatches. Ze passen allemaal in dezelfde app die u kunt gebruiken om uw dieet en lichaamsbeweging bij te houden, inclusief logboekactiviteiten die ze niet volgen. Het is een geweldig systeem voor diegenen die geïnteresseerd zijn in gewichtsverlies en lichaamsbeweging.
- Apparaatdisplay: dit verschilt per model. De meeste tonen uw gegevens, behalve de Flex en Flex 2, die alleen indicatielampjes hebben.
- App: iOS- en Android-apps zijn beschikbaar. Fitbit kan gegevens delen met andere populaire apps zoals MyFitnessPal, Endomondo en MapMyRun.
- Computervereisten: u kunt puur verbinding maken met de app en uw mobiele apparaat, of met een Mac of pc via een USB-ontvanger.
- Bluetooth: maakt gebruik van Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart en verzendt draadloos naar een desktopcomputer en naar de telefoonapp. Het synchroniseert op de achtergrond.
- App-display: de Fitbit-app geeft de meeste gegevens weer die u ooit zou willen, min of meer afhankelijk van het model. U kunt andere trainingsactiviteiten registreren naast wat er op uw Fitbit-tracker staat. U kunt het voedingsdagboek gebruiken om uw voedselcalorieën te loggen.
- Sociaal: u kunt Fitbit-vrienden toevoegen vanuit de app of de website en in de app ziet u alleen wekelijkse totale stappen voor elke app. De app kan zoeken naar vrienden in uw contacten. Je kunt ze cheers, taunts en berichten sturen en strijden in uitdagingen.
- Vermogen: de Zip werkt tot zes maanden op een duurzame, vervangbare batterij. De andere modellen moeten om de paar dagen worden opgeladen, altijd met een speciaal USB-snoer.
- Algemene mobiliteit: Goed. Fitbits bewaren gegevens van minuut tot minuut gedurende zeven dagen en bekomen dagelijkse gegevens voor maximaal 23 tot 30 dagen aan gegevens zonder te downloaden. De app kan offline worden gebruikt.
- Kosten: geen doorlopende abonnementskosten, tenzij u kiest voor premium coaching.
Misfit
Kopen op Amazon
Misfit begon met de Misfit Shine tracker, een zeer aantrekkelijke wearable activity monitor en kan worden gedragen op een gesp, sportpolsband, lederen horlogeband of ketting. Het is waterdicht en detecteert wandelen, hardlopen, fietsen en zwemmen, evenals de hele dag actief zijn. Ze zijn uitgebreid met de Misfit Flash, Ray, Shine 2 en de Phase smartwatch.
- Apparaatdisplay: totdat je erop tikt, zie je alleen het geborstelde aluminium oppervlak. Tik erop en het toont een wijzerplaat van 12 LED-lampjes, waarmee de voortgang naar je dagelijkse doel en dan het tijdstip van de dag wordt aangegeven.
- App: iOS- en Android-apps zijn beschikbaar.
- Computervereisten: Geen. Het is alleen-app.
- Bluetooth: maakt gebruik van Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart en synchroniseert op de achtergrond.
- App-display: stel een dagelijks activiteitsdoel in en bekijk uw voortgang, stappen, afstand en de hele dag calorieën. Het legt automatisch workouts vast waaronder wandelen, hardlopen, zwemmen, fietsen. Je kunt het ’s nachts dragen en de slaaptijd en diepe slaap bijhouden.
- Power: The Shine gebruikt een vervangbare knoopcelbatterij die vier maanden meegaat.
- Algemene mobiliteit: Uitstekend. The Shine behoudt maximaal 30 dagen aan gegevens zonder te synchroniseren.
Nokia (Withings) Go
Kopen bij Amazon
Nokia heeft de voormalige Withings activiteitsmonitors en horloges opnieuw gelanceerd onder hun eigen huisstijl. U hebt helemaal geen computer nodig om van hun volledige functies te genieten met een iOS- of Android-app. Je kunt de Go als polsbandje omdoen of met je clip op je broeksband dragen of dragen als zakstappenteller.
- App: beschikbaar voor iOS en Android. Het mobiele apparaat moet een internetverbinding hebben.
- Computervereisten: Geen nodig. Je moet gegevens uploaden via de app. U kunt echter uw gegevens online op uw dashboard bekijken, evenals op het scherm van de app en de sensor.
- Bluetooth: The Go gebruikt Bluetooth om gegevens naar de app te verzenden.
- App Display: fysieke activiteit met uw voortgang naar 10.000 stappen per dag. Elke dag bevat een gedetailleerde grafiek van de activiteitsintensiteit om de 30 minuten, totaal aantal actieve minuten, bereikte afstand en hoogte. De Go detecteert automatisch verschillende soorten oefeningen. Slaapkwaliteit: voortgang naar een doel van acht uur per nacht. Dagelijkse details omvatten een grafiek van lichte slaap versus diepe slaap versus wakkere tijden. Het geeft ook de totale tijd in bed, het aantal ontwaken, de tijd in lichte slaap en de tijd in diepe slaap. U kunt uw gewichten loggen of integreren met de Withings of Nokia Wifi-schaal.
- Sociaal: u kunt uw newsfeed-berichten delen op Facebook of Twitter en uw dashboard delen met vertrouwde vrienden.
- Power: The Go heeft een batterij die acht maanden meegaat.
- Algemene mobiliteit: Uitstekend. De app geeft je alle details en je hoeft de Go niet opnieuw op te laden.
Striiv Fusion 2
Kopen op Amazon
Striiv begon met het spel, dat het inlopen van een spel verandert en je stappen gebruikt om een virtueel MyLand-spel te spelen. Ze zijn uitgebreid met de Striiv Fusion 2, Fusion Lite en Bio 2, die allemaal als bands worden gedragen.
- Apparaatweergave: u kunt stappen, afstand, calorieën, trainingsminuten, het tijdstip van de dag en inkomende berichten en agendameldingen bekijken.
- App: iOS- en Android-apps zijn beschikbaar.
- Computervereisten: Geen! Het enige dat je nodig hebt, is de app.
- Bluetooth: maakt gebruik van Bluetooth 4.0.
- App-display: stappen, trappen, afstand, calorieën oefenen, trainingsminuten, wekelijkse en maandelijkse staafdiagrammen van uw totalen.
- Sociaal: vrienden toevoegen via Facebook, e-mail of sms.
- Vermogen: herlaad slechts eenmaal per maand.
- Algemene mobiliteit: Uitstekend. U hebt helemaal geen computer nodig, alleen de Play en de app. In feite heb je zelfs de Fusion niet eens nodig, de app kan de GPS van je apparaat gebruiken om stappen te tellen. Maar u hebt elektriciteit nodig om de batterijen op te laden in zowel de Fusion als uw apparaat.
Openbaarmaking
Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken en te schrijven. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.
