Strontium is een chemisch element waarvan wordt gezegd dat het een aantal gezondheidsvoordelen biedt. Structureel vergelijkbaar met calcium, wordt strontium vaak aangeprezen in alternatieve geneeskunde als een natuurlijk middel tegen osteoporose.
Bronnen
Beschikbaar in supplementvorm, strontium wordt aangetroffen in zeewater (en op zijn beurt in zeevruchten en zeegroenten). Strontium kan ook worden gevonden in tarwezemelen, wortelgroenten, volle melk, vlees en gevogelte.
Potentiële voordelen
1) Osteoporose
In laboratoriumonderzoek hebben wetenschappers ontdekt dat strontiumranelaat (een vorm van strontium geregistreerd als een receptgeneesmiddel in veel landen) kan helpen de botvorming te verhogen door de groei van osteoblasten (een vorm van botvorming) te bevorderen cel).
Bovendien suggereren laboratoriumonderzoeken dat strontiumranelaat kan helpen beschermen tegen afbraak van bot (een proces dat bekend staat als "botresorptie"). Omdat botresorptie een sleutelrol speelt bij de ontwikkeling van osteoporose, wordt gedacht dat het remmen van botresorptie door gebruik van strontiumranelaat kan helpen het risico op osteoporose en / of de behandeling van osteoporose te verminderen.
Tot nu toe zijn veel klinische onderzoeken naar het gebruik van strontiumranelaat voor de behandeling en preventie van osteoporose gericht geweest op vrouwen na de menopauze. Omdat menopauzegerelateerde dalingen in oestrogeenspiegels nauw verbonden zijn met verhoogde botresorptie, hebben postmenopauzale vrouwen een verhoogd risico op osteoporose.
Voor een onderzoek uit 2006 gepubliceerd in de Cochrane Database of Systematic Reviews looked, hebben wetenschappers gekeken naar gegevens uit klinische onderzoeken (van ten minste één jaar) waarin strontiumranelaat werd vergeleken met placebo wat betreft de effecten op de gezondheid van de botten bij postmenopauzale vrouwen. De bevindingen van de vier onderzoeken die aan de criteria van de review voldeden, analyseerden de wetenschappers dat strontiumranelaat breuken bij postmenopauzale osteoporosepatiënten lijkt te verminderen en de botmineraaldichtheid bij postmenopauzale vrouwen met of zonder osteoporose te verhogen.Wetende dat het gebruik van strontiumranelaat diarree kan veroorzaken, vragen de auteurs van de review om meer onderzoek naar de mogelijke bijwerkingen van strontiumranelaat.
2) Artrose
Er zijn aanwijzingen dat strontium mensen met artrose ten goede kan komen. Een studie uit 2011, gepubliceerd in het tijdschrift
Climacteric , vond bijvoorbeeld dat strontiumranelaat de progressie van artrose kan vertragen. De studie omvatte 2.617 postmenopauzale vrouwen met osteoporose (van wie sommigen een voorgeschiedenis van artrose hadden). Gedurende 36 maanden namen de onderzoeksleden ofwel strontiumranelaat of een placebo in. In hun analyse van de onderzoeksresultaten concludeerden de onderzoekers dat strontiumranelaat bescherming bood tegen de afbraak van kraakbeen (een belangrijk onderdeel van artrose).
3) Kanker
Strontium wordt soms aangeprezen als een natuurlijke behandeling voor kanker-gerelateerde botpijn. In een onderzoek in 2011 gepubliceerd in de
Cochrane Database of Systematic Reviews note merken onderzoekers echter op dat er momenteel een gebrek aan wetenschappelijk bewijs is om de effectiviteit van strontium als een behandeling voor botpijn te ondersteunen. VoorbehoudStrontium wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor de meeste mensen wanneer het wordt geconsumeerd in hoeveelheden die doorgaans worden aangetroffen in niet-verontreinigd voedsel. Het gebruik van strontiumsupplementen kan echter onveilig zijn voor sommige mensen, inclusief mensen met bloedaandoeningen en mensen die bepaalde medicijnen gebruiken (zoals nifedipine, een medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk en controle angina).
Daarom is het belangrijk om medisch advies in te winnen als u overweegt om strontiumsupplementen te gebruiken.
Houd er rekening mee dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. U kunt hier verdere tips krijgen over het gebruik van supplementen.
Voordat u Strontium voor de gezondheid gebruikt
Hoewel er aanwijzingen zijn dat strontium bepaalde gezondheidsvoordelen biedt, is het belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u strontium gebruikt om een aandoening te behandelen. Zelfbehandeling van osteoporose, artrose of elke andere aandoening met strontium en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
