Propolis is een harsachtige substantie die bijen verzamelen van boomknoppen. Rijk aan flavonoïden (een klasse van antioxidanten, propolis heeft een lange geschiedenis van gebruik als een natuurlijke behandeling voor tal van gezondheidsproblemen.)
In kleine hoeveelheden gevonden in honing, propolis is algemeen verkrijgbaar als supplement. Propolis wordt ook gebruikt als ingrediënt in bepaalde geneesmiddelen die rechtstreeks op de huid worden aangebracht, zoals zalven en crèmes.
Daarnaast wordt propolis soms aangetroffen in neussprays en keelsprays, alsook in mondwater en tandpasta.
Gezondheidsvoordelen
Hoewel er weinig klinische onderzoeken zijn uitgevoerd die de gezondheidseffecten van propolis, er zijn aanwijzingen dat propolis bepaalde voordelen kan bieden. Hier is een overzicht van enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
1) Koortsblaasjes
Voorlopig onderzoek suggereert dat het topisch toepassen van propolis kan helpen bij het genezen van koortslippen. In een studie gepubliceerd in Phytotherapy Research in 2010, ontdekten wetenschappers bijvoorbeeld dat extracten van propolis virusbestrijdende effecten hebben die kunnen bijdragen aan het uitschakelen van herpes simplex-virus type 1 (het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt).
Zie 8 manieren om koortsblaasjes te bestrijden natuurlijk.
2) Genitale herpes
Het aanbrengen van een op propolis gebaseerde zalf kan helpen zweertjes gerelateerd aan genitale herpes te behandelen, volgens een studie gepubliceerd in Fytomedicine in 2000. Voor het onderzoek van 10 dagen gebruikten 90 mannen en vrouwen met genitale herpes een zalf met flavonoïden afkomstig van propolis, een zalf die aciclovir bevat (een geneesmiddel dat wordt gebruikt om pijn te verminderen en de genezing van herpesgerelateerde zweren versnelt), of een placebozalf.
Tegen het einde van het onderzoek waren 24 van de 30 deelnemers aan de propolis-groep genezen (vergeleken met 14 van de 30 in de acyclovir-groep en 12 van de 30 in de placebogroep). Gegeven deze bevinding, concludeerden de auteurs van het onderzoek dat een zalf met flavonoïden afkomstig van propolis effectiever kan zijn dan zowel zalven met aciclovir als met placebo-zalven in genezende wonden gerelateerd aan genitale herpes.
3) Brandwonden
Propolis kan de genezing van lichte brandwonden bevorderen volgens een studie uit 2002 van het Journal of Alternative and Complementary Medicine. Voor de studie vergeleken onderzoekers de effecten van een op propolis gebaseerde huidcrème met die van zilversulfadiazine (een geneesmiddel dat vaak wordt gebruikt bij de behandeling van brandwonden van de tweede en derde graad) bij patiënten met tweedegraads brandwonden. Studie resultaten toonden aan dat propolis en zilver sulfadiazine even effectief waren bij de behandeling van brandwonden. Bovendien bleek propolis grotere anti-inflammatoire voordelen te bieden dan zilver sulfadiazine.
Zie Natuurlijke Remedies voor een Burn.
4) Holtes
Propolis kan helpen bij het bestrijden van gaatjes, blijkt uit een onderzoek uit from Biological & Pharmaceutical Bulletin 2003 uit 2003. In laboratoriumonderzoek ontdekten wetenschappers dat verbindingen in propolis hielpen de groei van mutansstreptokokken te remmen (een orale bacterie waarvan bekend is dat die bijdraagt aan de ontwikkeling van gaatjes). De studie suggereert dat propolis ook kan helpen mutans streptokokken tegen te houden aan de tanden. Meer informatie over natuurlijke tandbederfremedies. 5) Diabetes
Bevindingen van dierlijk onderzoek geven aan dat propolis kan helpen bij de behandeling van diabetes. In een onderzoek uit 2005 dat in
Pharmological Research
werd gepubliceerd, bleek uit tests met diabetische ratten dat behandeling met propolis de bloedsuikerspiegel verlaagde en het cholesterolgehalte verlaagde. Zie Natuurlijke behandelingen voor diabetes type 2 voor andere geneesmiddelen.Gebruik
Propolis wordt aangeprezen als een natuurlijke behandeling voor de volgende gezondheidsproblemen en aandoeningen:
acne
bacteriële infecties
- brandwonden
- aften
- verkoudheid
- koortslippen
- diabetes
- giardiasis
- herpes
- ontsteking
- griep
- maagzweer
- Daarnaast , propolis zou het immuunsysteem stimuleren en tandbederf voorkomen.
- Voorbehoud
Propolis mag niet op de ogen worden aangebracht. Er is ook enige bezorgdheid dat herhaald gebruik van propolis mensen meer vatbaar kan maken voor het ontwikkelen van allergieën.
Supplementen zijn niet getest op veiligheid en vanwege het feit dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn, kan de inhoud van sommige producten verschillen van wat op het productetiket staat vermeld.
Houd er ook rekening mee dat de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet is vastgesteld. U kunt hier tips krijgen over het gebruik van supplementen, maar als u het gebruik van propolis-supplementen overweegt, moet u eerst met uw primaire zorgverlener praten. Zelfbehandeling van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
Waar te vinden
Propolis is beschikbaar in vele vormen, waaronder tablet, capsule, poeder, extract en zuigtablet. Wanneer het lokaal wordt gebruikt, wordt het aangetroffen in zalven, crèmes, lotions en andere producten voor persoonlijke verzorging. Op grote schaal beschikbaar voor online aankoop, worden producten die propolis bevatten verkocht in veel natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
