Eerstehulptips – vooral wanneer deze worden gedeeld door paramedici – richten zich op noodsituaties en -procedures. Het draait allemaal om hoe te reageren wanneer bloed spettert, delen ontbreken of de ademhaling is gestopt. Dat is allemaal goede informatie, maar de beste EHBO-tips zijn voor de alledaagse verwondingen die het meest waarschijnlijk zullen voorkomen bij de bedrijfs-picknick of het verjaardagsfeestje van een kind.
U moet het advies over het bellen naar 911 of het leren van reanimatie niet negeren. Maar het is goed om te weten welke eerste hulp je kunt doen voor de kleine dingen.
1Stop een bloederige neus
Bloedige neuzen kunnen zonder waarschuwing gebeuren (en moeten waarschijnlijk aan je arts worden gemeld), maar de meerderheid van de bloederige neuzen heeft hulp, meestal in de vorm van digitaal trauma. Dat betekent gewoon neusplukken. Als je neus begint te bloeden en je niet iets hebt gedaan om het te traumatiseren, vertel het dan aan de dokter. Anders houd je je vingers uit je neusgaten. Als je dat niet kunt, is hier hoe je een bloederige neus kunt stoppen.
2Behandel een gesneden vinger
Er is niets speciaals aan het behandelen van gesneden vingers. Je kunt deze EHBO-tip gebruiken op een gesneden neus, een gespleten oorlel of een gescheurde teen net zo gemakkelijk als een pinkachtige vinger. Maar als er bloed op de vloer van uw huis druppelt, komt dit waarschijnlijk van uw cijfers. Duimen, natuurlijk, zijn ook inbegrepen.
3 Een verstuiking behandelen
Zelfs als je niet naar het tweede honk glijden of op rotsen kruipen, krijgt iedereen uiteindelijk een verwrongen enkel. Je kunt een pols verstuiken met de Wii of de vuilnis eruit halen. Als normale volwassene moet u weten hoe u een verstuiking moet behandelen.
4 Een splinter verwijderen
Al in de kleuterklas moest je weten hoe je een splinter moest verwijderen. Van speeltoestellen tot bomen en puin, splinters zijn alomtegenwoordig met opgroeien. Maar als u enkele van de fijne punten hebt gemist, bekijk dan hoe u dit goed doet en voorkom een infectie.
5Stop Diarree
Zelfs de meest scherpzinnige eerstehulpverlener vergat eerstehulpstips te geven over het stoppen van diarree in de klas. Als je van plan bent om buiten je postcode te reizen, wil je misschien weten hoe je het hoofd moet bieden aan de onvermijdelijke maag-salto’s die je gaat voelen. Niet alle rumoerige buikjes komen van slechte insecten, dus je hebt deze tips waarschijnlijk ook thuis nodig.
6Behoud Misselijkheid
Het spreekt vanzelf dat als het ene uiteinde naar buiten komt, het uit het andere komt. Er is niet teveel dat je kunt doen om over te geven dat niet is opgelost door de oorzaak van de misselijkheid te vinden. Elk klein beetje helpt echter. Je zou echt moeten weten hoe je misselijkheid moet behandelen.
7 Hoofdluizen
U wast en u wast uw haar. Er is absoluut geen kans dat je hoofdluizen krijgt, toch? Fout. Hoofdluis houdt van een schoon hoofd van haar – het is waar ze wonen. Het goede nieuws is dat het niet het einde van de wereld is. Hoofdluizen zijn niet bijzonder gevaarlijk – ze zijn gewoon erg smerig. Je moet weten hoe je hoofdluis kunt doden.
8Bacteriebeten
Hoofdluizen zijn niet de enige beestjes die bijten. Er zijn miljoenen kleine bijtende bugs die er zijn. Veel van hen zijn nu in je huis. Naast het knippen van vingers, zal de meest gebruikte eerstehulptip van allemaal zijn om bugbites te behandelen.
9Brand branden
Als u het rek van een hete oven aanraakt, kunnen de koekjes echt kapot gaan. Gelukkig kun je de blessure vrijwel helemaal alleen aan. Ga eerst van de computer af en ga met je vinger onder koud water. Kom binnen 10 minuten terug en controleer hoe je een verbranding kunt behandelen.
