De meesten van ons zullen een ervaring hebben gehad als we lopen, hurken of opklimmende trappen zijn en onze knie plotseling "knalt". Hetzelfde kan gebeuren wanneer u naar iets op een plank reikt en uw elleboog- of schoudergewricht een knallend geluid maakt.
Terwijl het kneden van gewrichten zelden pijn veroorzaakt, kan het verontrustend zijn, vooral als het vaak voorkomt of bijzonder luid is.
Moet zoiets als normaal worden beschouwd, of kan het een teken zijn dat een probleem is waarnaar moet worden gekeken?
Oorzaken van knallende gewrichten
Knallende gewrichten kunnen om een aantal redenen voorkomen. Ze zijn meestal niet problematisch, vooral als er geen pijn of bewegingsbeperkingen zijn. Maar in sommige gevallen kan knallen optreden als onderdeel van een degeneratieve aandoening die het gewricht gevoelig maakt voor deze en andere geluiden.
Enkele van de meest voorkomende verklaringen:
- Knallen kan optreden wanneer bubbels (cavitaties) zich vormen in gewrichten wanneer ze uit elkaar worden getrokken. Wanneer de knokkels zijn gekraakt, kunnen bijvoorbeeld de stikstofbellen in de synoviale (gewrichtsvloeistof) plotseling ontsnappen en een hoorbare knallen veroorzaken.
- Gezamenlijke oppervlakken kunnen steeds ruwer worden als gevolg van kraakbeenverlies en de ontwikkeling van osteofieten (botspoorbanen) in verband met artrose.
- Ligamenten (fibreuze weefsels die twee botten verbinden in een gewricht) kunnen strak zijn en knappen wanneer ze plotseling of abnormaal worden verplaatst. Dit kan soms een schok van pijn of helemaal niets veroorzaken. Op andere momenten kan het geluid gerelateerd zijn aan het daadwerkelijk scheuren van een ligament.
- Na een gewrichtsbeschadiging of operatie kunnen ligamenten littekenweefsel vormen dat bekend staat als verklevingen die vatbaar zijn voor ploppen en kraken.
- Pezen (vezelweefsel dat spieren met bot verbindt) kunnen ook ploffende geluiden maken als ze om een gewricht snappen. We zien dit vaak met een aandoening die bekend staat als het knappende heup syndroom (ook bekend als de heup van een danseres).
Knallen kan in elke verbinding van het lichaam voorkomen. Het buigen of draaien van je enkel, het openen en sluiten van je hand of het bewegen van je nek zijn enkele van de gebruikelijke manieren waarop dit kan gebeuren. In sommige gevallen is knallen iets dat je eerder zou kunnen voelen dan horen, vooral in de knie.
Wanneer een dokter te bezoeken
Hoewel een knallend gewricht schokkend kan zijn, is er over het algemeen niets dat gedaan hoeft te worden tenzij het gepaard gaat met andere, meer betreffende symptomen zoals pijn en zwelling.
Als er echter sprake is van een blessure, zelfs als er geen pijn is, is het verstandig om naar een arts te gaan. Dit zou onder meer inhouden dat het bewegingsbereik in een gewricht verliest of dat een gewricht plotseling op slot gaat nadat het opduikt. Pop Op zichzelf zijn knallende gewrichten niet voorspellend voor toekomstige problemen. In gevallen van artrose kunnen ze vaker voorkomen naarmate de ziekte vordert. Aan de andere kant kan knallen vaak verdwijnen bij degenen die een blessure of een operatie hebben ondergaan, omdat ze door beweging en beweging weer flexibel worden en meer bewegen.
