Braken is een van de meest onaangename symptomen die we moeten verdragen als we bepaalde ziektes krijgen. Hoewel het meestal wordt veroorzaakt door gastro-enteritis (ook bekend als "Maaggriep"), hebben mensen ook te maken met braken tijdens de zwangerschap, na het nemen van bepaalde medicijnen, tijdens het ondergaan van kankerbehandelingen, wanneer ze migraine hebben en verschillende andere redenen.
We zullen kijken naar wat er met ons lichaam gebeurt als we overgeven. Waarom gebeurt het en wat kunnen we doen om ons beter te voelen?
Wat veroorzaakt braken?
Wanneer we ziek zijn van een virale ziekte die leidt tot braken, is de bekleding van de maag of het maagdarmkanaal meestal ontstoken en geïrriteerd. Wanneer u probeert te eten of te drinken, irriteert u die voering verder waardoor deze de inhoud van uw maag verdrijft. Soms is de irritatie zo slecht of is je reflex zo gevoelig dat het de voortzetting van het braken veroorzaakt, zelfs nadat je maag leeg is. U kunt braken of u kunt "gewoon de dehydrateren".
Braken kan ook worden veroorzaakt door problemen met de hersenen – zoals een hersenschudding / hoofdletsel, hersentumor, migrainehoofdpijn of -infectie of met het binnenoor, zoals duizeligheid of reisziekte. In deze gevallen treedt braken op zonder enige irritatie van het maagdarmkanaal.
Bij volwassenen en oudere kinderen is de meest voorkomende oorzaak van braken virale gastro-enteritis.
Wat u kunt doen
Als u merkt dat u overgeeft aan braken – of het nu uzelf is of iemand die voor u zorgt – zijn er dingen die u moet weten over hoe u moet behandelen. Hoewel het slechts een symptoom is van een ziekte en niet van een ziekte zelf, kunnen de acties die u onderneemt als u overgeeft van invloed zijn op hoe snel u herstelt en hoe erg het kan zijn.
Braken behandelingen
Het artikel hierboven zal u stap voor stap instructies geven over wat u moet doen wanneer u of iemand waar u om geeft, moet braken. Het kan u ook helpen erachter te komen wanneer u zich in een situatie bevindt waarin u medische hulp moet zoeken.
Een van de belangrijkste lessen die je uit dit artikel zult leren – en iets dat veel mensen de fout maken om te doen zonder te weten hoeveel het kan schaden – is niets eten of drinken direct na het braken. Het kan verleidelijk zijn om op zijn minst iets te drinken nadat je overgeeft, omdat je mond nu vreselijk smaakt en je uitdroging wilt voorkomen, maar eten of drinken direct na braken leidt vaak tot meer braken. Als je maag zichzelf leegt, heeft het tijd nodig om te rusten en te ontspannen voordat je iets anders erin stopt. Wacht na het braken minstens 15 minuten voordat u gaat eten of drinken.
Zal het BRAT-dieet helpen?
Er zijn gemengde beoordelingen over het al dan niet volgen van een strikt BRAT-dieet zal helpen bij braken en / of diarree. In het algemeen zal het niet erg zijn om je maag te laten rusten en neutraal zetmeelrijk voedsel te eten voor een dag of twee na het overgeven (of terwijl je herstelt). Deze voedingsmiddelen zijn zachter voor de maag en zijn minder snel irriterend voor uw gastro-intestinale systeem.
Als u geen voedingsmiddelen kunt eten die zijn opgenomen in het BRAT-dieet, overleg dan met uw arts of diëtist over alternatieven.
Wanneer moet u naar hulp zoeken
Soms is braken zo ernstig dat het thuis niet kan worden behandeld of het wordt veroorzaakt door iets ernstigs dat een medische behandeling nodig heeft. Het uitzoeken of een van deze situaties op jou van toepassing is, kan moeilijk zijn. Als u meer dan 24 uur meerdere keren per dag overgeeft, is het een goed idee om contact op te nemen met uw zorgverzekeraar.
U dient ook een arts te raadplegen als u bloed overgeeft of als uw braaksel eruitziet als koffiedik. Als u ernstige hoofdpijn en stijve nek- of nekpijn ervaart met braken, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
Lees voor meer informatie over wanneer u hulp kunt krijgen:
- Wanneer moet u een arts raadplegen voor overgeven
- Evalueer uw symptomen – Braken
Als u niet zeker weet wat u moet doen, neem dan altijd contact op met uw zorgverzekeraar voor advies.
