Meervoudige chemische gevoeligheid (MCS), ook bekend als idiopathische omgevingsintolerantie (IEI), komt vaak voor bij mensen met fibromyalgie (FMS) en chronische vermoeidheid syndroom (ME / CVS). Sommige onderzoekers geloven dat ze allemaal deel uitmaken van een ziektefamilie, die sommigen ‘functionele somatische syndromen’ of ‘milieuziekte’ hebben genoemd. Een term die nu aan belang wint is ‘centrale gevoeligheidssyndromen’.
Bij centrale gevoeligheidssyndromen wordt het centrale zenuwstelsel hypergevoelig voor bepaalde stimuli. Die stimuli kunnen pijn, temperatuur, licht en, vooral in het geval van MCS, chemicaliën omvatten.
MCS Overzicht
MCS wordt al enkele decennia erkend, maar het is nog steeds een tamelijk controversiële diagnose. Het is ook een ziekte die meerdere namen heeft doorgemaakt. Naast milieufactoren wordt dit ook chemische verwonding of chemische gevoeligheid genoemd. Momenteel kennen de meeste mensen het als MCS, maar artsen noemen het vaak idiopathische milieu-intolerantie.
Iemand met MCS heeft negatieve reacties op zelfs kleine hoeveelheden chemische stoffen in hun omgeving. Terwijl chemicaliën zowat iedereen ziek kan maken als ze op een hoog genoeg niveau zijn, in MCS, leiden zelfs lage hoeveelheden tot symptomen.
Veelvoorkomende probleemstoffen zijn:
- Geuren, zoals in schoonmaakproducten, parfums, kaarsen en hygiëneproducten
- Sigarettenrook
- Verfdampen
- Benzinedampen
- Industriële chemicaliën
- Medicijnen
- Chemicaliën in kraanwater
Sommige van deze dingen veroorzaken symptomen met hun ruikt of bij lichamelijk contact, terwijl anderen moeten worden ingenomen.
Niet iedereen met MCS is gevoelig voor dezelfde dingen: een persoon kan mogelijk niet in de kamer zijn met iemand die rookt of geurende lotion draagt, maar prima in het benzinestation; ondertussen kan iemand anders de geuren van hygiëneproducten aan, maar ziek worden rond pesticiden en schoonmaakmiddelen.
Iemand anders kan problemen hebben met al deze dingen.
Oorzaken
De oorzaken van MCS zijn nog steeds onduidelijk. Sommige gevallen lijken te beginnen na een chemische verwonding als gevolg van blootstelling op hoog niveau; dit kan echter niet alle gevallen verklaren.
We begrijpen ook niet het exacte mechanisme waardoor chemicaliën symptomen veroorzaken. Onderzoekers kijken in verschillende richtingen, waaronder:
- Chemische impact op de hersenen en het zenuwstelsel,
- Immuunsysteemreacties,
- Hoe gevoeligheid voor één chemische stof kan "oversteken" naar andere chemicaliën.
Symptomen
Symptomen van MCS kunnen variëren van mild tot ernstig. Ze variëren van persoon tot persoon, maar veel van de veel voorkomende symptomen zijn:
- Hoofdpijn / migraine
- Duizeligheid
- Misselijkheid
- Extreme vermoeidheid
- Lethargie
- Steekogen
- Piepende ademhaling of benauwdheid
- Loopneus en andere sinushoeveelheden
- Keelpijn en hoest
- Verminderde concentratie of geheugen
- Spier- en gewrichtspijn
- Spijsverteringsproblemen
- Moeilijkheden met slapen
Anders dan bij de brandende ogen, piepende ademhaling en loopneus lijken deze symptomen veel op die van FMS en ME / CVS, waardoor het moeilijk is om erachter te komen waar uw symptomen zijn afkomstig uit.
Diagnose
Voor een arts om u te diagnosticeren met MCS, moet u aan verschillende criteria voldoen:
- De symptomen moeten reproduceerbaar zijn (wat betekent dat ze worden veroorzaakt door elke blootstelling aan een bepaalde stof);
- Het moet een chronisch (langdurig) probleem zijn;
- De symptomen moeten volledig verbeteren of verdwijnen wanneer de probleemstoffen worden geëlimineerd;
- De symptomen zijn hetzelfde, of de blootstelling nu een kleine of een grote hoeveelheid is;
- Voor het "meervoudige" aspect moeten symptomen optreden wanneer ze in contact komen met niet-verwante stoffen;
- Symptomen moeten betrekking hebben op meer dan één orgaan of deel van het lichaam.
Sommige onderzoeken tonen mogelijke fysiologische afwijkingen bij mensen met MCS, maar tot nu toe is de wetenschap niet sterk genoeg om tot een diagnostische test te hebben geleid. Er moet nog veel meer worden gedaan om ons een goed beeld te geven van wat er gebeurt bij mensen met deze aandoening.
Behandelen en beheren
We hebben geen medicijnen of medische behandelingen voor MCS in het algemeen. Sommige mensen kunnen echter succes hebben met behandelingen gericht op specifieke gevoeligheden.
De belangrijkste manier om MCS te beheren, is door dingen te vermijden die je ziek maken. Afhankelijk van wat die dingen zijn, kan dat heel moeilijk zijn. Als u gevoelig bent voor chemicaliën die worden gebruikt in uw werk, moet u mogelijk een ander veld overwegen. Als u last heeft van geurige hygiëneproducten, kan het moeilijk worden om in grote groepen mensen te zijn. Mogelijk moet u items bij u thuis verwijderen en moet u waarschijnlijk heel voorzichtig zijn met wat u koopt.
Onderzoek suggereert dat het verminderen van je stress, vooral via technieken van op mindfulness gebaseerde stressvermindering, symptomen van MCS, samen met FMS, ME / CVS en verschillende andere veel voorkomende overlappende omstandigheden kan helpen.
Sommige artsen zeggen dat ze patiënten hebben zien verbeteren door positieve voedingsveranderingen aan te brengen of hun immuunsysteem te verbeteren, maar deze zijn niet consequent effectief voor iedereen.
MCS in FMS en ME / CVS
Als u al een van deze aandoeningen heeft, kan het moeilijk zijn om erachter te komen of u de anderen heeft, omdat de symptomen zo op elkaar kunnen lijken. Het belangrijkste is om te letten op veranderingen, zoals nieuwe symptoomclusters (d.w.z. hoofdpijn en misselijkheid die samen optreden) of symptoomtriggers (zoals geuren, stress of inspanning). Zodra u zich bewust bent van veranderingen, moet u erover praten met uw arts en benadrukken dat ze nieuw zijn. Het kan helpen om een symptoomverslag bij te houden.
Onderzoek wijst uit dat het hebben van meer dan één van deze ziekten een grotere impact heeft op uw algehele welzijn, de belasting van symptomen en de kwaliteit van leven. Het is belangrijk dat u al uw aandoeningen nauwkeurig diagnosticeert, zodat u elke aandoening kunt behandelen en beheren.
Sommige strategieën zullen echter dubbele (of drievoudige) plicht doen. Goede voeding en een gezond immuunsysteem kunnen al uw ziektes en uw algemene gezondheid verbeteren. Het vermijden van symptoomtriggers is ook een goed advies voor al deze ziekten.
Meer informatie
- Central Sensitivity Syndromes
- Geurgevoeligheid bij FMS en ME / CVS
- Chemical Sensitivity Foundation
