Zowel mannen als vrouwen zijn vatbaar voor chronische pijn in de bekkenzenuw, meestal als gevolg van schade aan een van de volgende vier zenuwen:
- de nervus pudendus
- de iliohypogastric zenuw
- de ilioinguinale zenuw
- de genito-femorale zenuw
Deze zenuwen zijn aanwezig in de buikwand, in en rond de bekkenholte, en in het lies- en perineale gebied. Schade aan een van deze zenuwen kan leiden tot chronische pijn in de bekkenzenuw.
Wat veroorzaakt schade aan bekkenzenuw?
Pijn in de bekkenzenuwen wordt veroorzaakt door beschadiging of disfunctie van bekkenzenuwen, wat kan gebeuren door:
- diabetische neuropathie
- overmatige compressie, zoals langdurig zitten op een fietsstoeltje
- kerven of inkepingen tijdens buikoperaties
- overmatig rekken tijdens chirurgische ingrepen
- trauma aan of rond de zenuwen
Chronische pijn in de bekkenzenuw is pijn die wordt veroorzaakt door zenuwbeschadiging in het bekken of disfunctie die langer aanhoudt dan de verwachte genezingsduur of die gedurende ten minste drie tot zes maanden aanwezig is.
Bekkenpijn Pijn Symptomen
Net als andere vormen van neuropathische pijn, wordt chronische bekkenzenuwpijn vaak beschreven als brandend of stekend. Het kan komen en gaan, of het kan redelijk stabiel zijn. Bepaalde activiteiten, zoals zitten of liggen, kunnen de symptomen doen toenemen.
Afhankelijk van de betrokken zenuw, kunnen mensen met chronische beknelde zenuwpijn een van de volgende symptomen ervaren:
- pijn bij zitten, opgelucht bij het staan
- pijn die uitstraalt naar de uitwendige geslachtsorganen
- pijn in het perineum (denk aan dit als het gebied die een fietsstoeltje raakt)
- pijn die naar de buik of de onderrug uitstraalt
- pijn tijdens geslachtsgemeenschap
- pijn bij het urineren of het hebben van een stoelgang
Behandeling van bekkenzenuwpijn
Als u te maken hebt met bekkenzenuwpijn, zijn er behandelingen die u kan proberen.
Pijn in de bekkenzenuw kan worden behandeld met:
- medicijnen, zoals anticonvulsiva of NSAID’s
- zenuwblokkades
- ruggenmergstimulatie en sacrale neuromodulatie
- cryotherapie
- chirurgie (omkering van de zenuw)
- steroïde-injecties
- gepulste radiofrequentie (momenteel ondergaat onderzoek)
Sommige soorten bekkenzenuwpijn, zoals genitofemorale neuropathie, hebben een goede behandelingsucces. Anderen, zoals pudendal neuropathie, kunnen moeilijker zijn om nauwkeurig te diagnosticeren en te behandelen.
Omgaan met chronische bekkenzenuwpijn
Omgaan met chronische pijndiagnoses kan moeilijk zijn, maar omdat pijn in de bekkenzenuw vaak verkeerd begrepen en moeilijk te behandelen is, zijn manieren om ermee om te gaan van vitaal belang om uw kwaliteit van leven te verbeteren.
Hier zijn een paar ideeën om u op weg te helpen:
- Houd een pijnjournaal. Schrijf op wanneer je pijn komt en gaat, en wat het erger maakt. Dit kan niet alleen uw arts helpen met uw diagnose en behandeling, maar het kan u ook helpen bij het plannen hiervan. Je kunt ook je pijndagboek gebruiken om je gevoelens op te schrijven in plaats van ze binnen te houden.
- Oefening ontspanning. Stress kan gevoelens van pijn versterken. Omdat stress nauwelijks te voorkomen is in de echte wereld, leer je geest en lichaam te ontspannen om deze reactie te verminderen.
