Het is een veel voorkomende vraag, vooral wanneer de eerste keer met slaapapneu wordt gediagnosticeerd: moet u de CPAP-therapie voor altijd gebruiken? Continue positieve luchtwegdruk (CPAP) kan slaapapneu effectief genezen, maar het is misschien niet de meest aantrekkelijke behandeling voor iedereen. Hoe lang moet je het gebruiken? Is het echt nodig? Welke alternatieven zijn er voor CPAP? Lees meer over of u voor altijd een CPAP-machine nodig heeft en wat u moet doen, zodat u dat niet doet.
Factoren die leiden naar slaapapneu
Allereerst is het belangrijk om te erkennen dat niet iedereen om dezelfde redenen slaapapneu heeft. Het kan afhankelijk zijn van je anatomie, de structuren in je neus en keel en de positie van je kaak en tong. Deze predisposities kunnen aanwezig zijn vanaf de geboorte en blijven bestaan gedurende het hele leven. Een gebroken neus kan leiden tot een afwijkend septum. Weefsels in de neus, die turbinaten worden genoemd, kunnen opzwellen als reactie op allergieën. In de loop van de jaren kunnen mondademhaling, gebitspositie en andere factoren van invloed zijn op hoe goed de luchtweg tijdens de slaap kan worden gehandhaafd.
Er zijn ook voorbijgaande en omkeerbare factoren die bijdragen aan slaapapneu. In sommige gevallen ervaren mensen slaapgebreken of snurken tijdens bepaalde scenario’s. Alcohol en slapen op iemands rug (in rugligging) maken deze aandoeningen vaak erger. Neusverstopping door een verkoudheid of allergieën kunnen de stoornissen ook verergeren.
REM-slaap, die meer tegen de ochtend plaatsvindt, kan deze provoceren.
Gewichtstoename maakt slaapapneu erger. De opeenhoping van vetweefsel aan de basis van de tong en langs de luchtwegen kan deze verkleinen. Veroudering kan leiden tot verlies van spierspanning en meer collapsibiliteit van de luchtwegen. Vrouwen ouder dan de leeftijd van de menopauze lopen een groter risico door het verlies van hormonen, waaronder progesteron.
Zoals je zou verwachten, zijn sommige van deze factoren omkeerbaar en andere niet.
Is CPAP Therapy Cure Sleep Apnea geschikt?
Slaapapneu wordt verbeterd door CPAP omdat het apparaat zorgt voor een constante luchtstroom die voorkomt dat de luchtweg tijdens de slaap instort. Terwijl het wordt gebruikt, kan slaapapneu volledig worden opgelost. CPAP is geen remedie in de zin dat een beperkte gebruiksperiode niet zal resulteren in structurele veranderingen die kunnen leiden tot stopzetting van de therapie. Het werkt alleen als je het gebruikt. Als een bril, waarin je kunt zien wanneer je ze draagt, zal een CPAP je helpen om te ademen en beter te slapen wanneer en alleen als het wordt gebruikt. Leg het opzij, en je conditie zal terugkeren omdat de predisponerende factoren nooit echt verdwenen zijn.
Interessant is dat veel mensen een paar dagen resterend voordeel zullen zien als ze stoppen met CPAP of een pauze nemen. Dit komt door verminderde zwelling langs de luchtwegen. Terwijl snurken en slaapapnoe worden hervat, keert de zwelling terug, evenals de symptomen van de aandoening.
Is een CPAP-machine voor altijd?
Op de vraag of CPAP eeuwig is, is het korte antwoord voor de meeste mensen met slaapapneu dat CPAP de meest effectieve behandeling is die momenteel bestaat. Dit betekent echter niet altijd dat het voor altijd is.
Het is belangrijk om na te denken over de factoren die bijdragen aan uw toestand.
Het kan nuttig zijn om deze met uw slaapspecialist te bespreken en te identificeren. Gewichtsverlies kan enorm bevorderlijk zijn. Als uw toestand wordt verergerd door allergieën, kan de behandeling helpen. Als het alleen tijdens de zwangerschap optreedt, zal ook dit in de loop van de tijd verdwijnen.
Veel mensen met slaapapneu zullen het ongemak accepteren. Een paar minuten per dag contact houden met het apparaat en het de hele nacht gebruiken, levert veel voordeel op. De overlast is de moeite waard om slaap van betere kwaliteit, verbeterde alertheid en functie overdag en minder risico op gezondheidsproblemen op de lange termijn te belonen. Sommigen krijgen zo een groot voordeel dat het apparaat uiteindelijk niet uit hun handen kan worden gehaald.
Technologie ontwikkelt zich in elk aspect van het leven, inclusief de behandeling van gezondheidsproblemen zoals slaapapneu. Deze apparaten worden kleiner, stiller, gebruiksvriendelijker en minder storend. Zeker niet iedereen wil CPAP gebruiken of tolereren. Er zijn alternatieven, waaronder mondverzorgingsproducten en chirurgische opties, en er worden er nog veel meer ontwikkeld. U hoeft CPAP de rest van uw leven misschien niet te gebruiken omdat er iets beters zal gebeuren.
Als u zich afvraagt of het apparaat nodig of nuttig is, kunt u het probleem opnieuw bespreken met uw door het board gecertificeerde slaaparts. Het is mogelijk om de door het apparaat verzamelde gegevens te bekijken en dit kan een idee geven van hoe goed het werkt. Daarnaast kan een slaaponderzoek worden herhaald om te beoordelen of uw slaapapneu-conditie is verholpen.
Een goed woord
Als u CPAP gebruikt, moet u het niet als een levenslange gevangenisstraf beschouwen. In plaats daarvan moet je het herkennen voor de kans die het is: een eenvoudige interventie die je leven ten goede kan veranderen. Als er omkeerbare bijdragen bestaan, inclusief overgewicht, ga dan aan de slag om de wijzigingen voorgoed opzij te zetten.
