Hoe vaak beïnvloedt pijn uw kwaliteit van leven? Als je het dagelijks zegt, ben je niet de enige. Pijn is een significant probleem bij chronische obstructieve longziekte (COPD) die vaak onvoldoende wordt herkend. Het kan je slaap onderbreken, je ademhaling erger maken en een anders goede dag maken met COPD, een slechte dag. Hoe kan pijn effectief worden behandeld in COPD?
Laten we het eens van dichterbij bekijken.
Overzicht
In tegenstelling tot acute pijn die gepaard gaat met een plotselinge blessure, blijft chronische pijn bestaan lang nadat een blessure is genezen. Het is pijn die vaak constant is, en een die dramatisch interfereert met je dagelijkse leven.
Oorzaken
Pijn is op zichzelf geen symptoom van COPD; het is veeleer musculoskeletaal van aard en vaak geassocieerd met het werk van de ademhaling. Chronische pijn kan ook verband houden met de volgende aandoeningen die geen verband houden met COPD:
- Rug-, nek- en bekkenpijn
- Hoofdpijnen en migraine
- Fibromyalgie
- Artritis
- Reflex-sympathische dystrofie (RSD)
- Ischias
- Carpaal tunnel syndroom
- Temporomandibulaire gewrichtsaandoening ( TMJ)
Daarnaast zijn er zes hoofdtypen chronische pijn, waaronder nociceptieve, somatische, viscerale, neuropathische, psychogene en idiopathische.
Wat het onderzoek zegt
Hoewel er beperkte klinische gegevens zijn over het probleem van pijn en COPD, suggereert bestaand onderzoek dat ongeveer 45% van alle COPD-patiënten chronische pijn rapporteren in vergelijking met patiënten zonder COPD.
Bovendien rapporteren mensen met COPD vaak dat hun pijn matig tot ernstig is en zich voornamelijk in de borst, schouders, nek en bovenarmen bevindt.
Veel mensen met COPD rapporteren hun pijn ook als onbegrijpelijk en ondraaglijk. En alsof pijn niet erg genoeg is, gaat een vicieuze cirkel van symptomen vaak gepaard met pijn geassocieerd met COPD.
Deze symptomen hebben een negatief effect op elkaar en omvatten pijn, kortademigheid, slaapstoornissen en angst.
Behandeling
Volgens onderzoek zijn analgetische pijnstillers de meest gebruikte behandeling voor pijn bij COPD. Van mild tot ernstig, pijnstillers richten zich op een breed scala aan pijn en omvatten:
- NSAIDS – waaronder Motrin, Naproxen en aspirine
- Opioïden – waaronder morfine, codeïne en lokale pijnstillers zoals Capsicum.
Niet-farmacologische methoden voor pijnbestrijding
Het probleem met analgetische medicijnen is dat sommige ervan, zoals morfine en codeïne, verslavend kunnen zijn. Bovendien kan het nemen van te veel van hen, ofwel allemaal tegelijk of gedurende een bepaalde periode, het ademcentrum in de hersenen verlagen waardoor je stopt met ademen.
Bij niet-medicamenteuze methoden van pijnverlichting hoeft u zich geen zorgen te maken over verslaving of ademhalingsdepressie. Ze kunnen worden gebruikt in plaats van pijnstillers als de pijn mild is, of, in gevallen van matige tot ernstige pijn, als aanvulling op analgetica, voor beter pijnbeheer. Hier zijn enkele niet-farmacologische methoden voor pijnbeheersing waarmee u rekening kunt houden:
- IJs– kan worden gebruikt om zwelling en ontsteking geassocieerd met chronische pijn te verminderen.
- Verwarmen – verhoogt de bloedtoevoer naar de weefsels; werkt geweldig voor artritis-type pijn.
- Massage – kan helpen om stijve gewrichten en spieren te ontspannen, wat op zijn beurt pijnverlichting biedt.
- Geleide beelden– helpt bij het ontspannen van spieren, het afleiden van pijn
- Fysiotherapie– biedt pijnverlichtende modaliteiten zoals echografie en elektrische zenuwstimulatie, terwijl het u leert efficiëntere manieren om te bewegen en beter omgaat met uw pijn.
Twee andere niet-medicamenteuze methoden voor pijnverlichting, acupunctuur en transcutane elektrische zenuwstimulatie kunnen ook gunstig zijn voor pijnverlichting en worden vaker gebruikt bij mensen met COPD dan degenen die geen COPD hebben.
