De belangrijkste reden dat condooms er niet in slagen om een HIV / STD-infectie of zwangerschap te voorkomen, is onjuist of inconsistent gebruik, niet het falen van het condoom zelf. Consistent gebruik betekent het gebruik van een condoom bij elke handeling van anale, vaginale of orale seks.
Maar laten we eerlijk zijn: dat gebeurt niet altijd, vanwege verkeerde informatie, verkeerd gebruik of misvattingen over persoonlijk hiv-risico.
Laten we beginnen met het schetsen van de 12 stappen om een mannelijk condoom op de juiste manier aan te brengen en te zien hoeveel je gelijk krijgt:
1: Koop de juiste condoom
Eén maat past niet allemaal. Begin met het dimensioneren van het condoom op uw penis of de penis van uw partner om wegglijden of breken te voorkomen. Kies FDA-goedgekeurde condooms gemaakt van latex of polyurethaan, maar vermijd natuurlijke lamsvacht condooms, nieuwigheid condooms of condooms vooraf gesmeerd met het zaaddodende middel nonoxynol-09 (waarvan de laatste kan de delicate mucosale weefsels van de vagina en anus compromis). En vergeet niet om veel condooms te kopen, niet alleen een paar, voor het geval er een ongeluk is of als er een breuk is.
2: Bewaar condooms op de juiste manier
Bewaar condooms altijd op een koele, droge plaats en uit de buurt van zonlicht. Bewaar ze niet op een plaats waar ze worden blootgesteld aan hitte of temperatuurschommelingen, zoals uw handschoenenkastje, portemonnee of achterzak.
3: Controleer het condoompakket en de datum
Controleer allereerst altijd de vervaldatum van het condoom en gebruik nooit een verlopen condoom.
Controleer de wrapper op tekenen van scheuren of beschadiging. Als je het condoom uit de verpakking haalt en het ziet er verkleurd, broos of plakkerig uit, gooi het weg en pak een ander.
4: Verkrijg het juiste smeermiddel
Gebruik altijd een goedgekeurd glijmiddel op waterbasis of siliconen. Op olie gebaseerde smeermiddelen (inclusief babyolie, vaseline van minerale olie of plantaardig bakvet) kunnen de structuur van latex verzwakken, waardoor het risico op scheuren of breuk toeneemt.
5: Open de condoom zorgvuldig
Open het condoom voorzichtig met behulp van de gemakkelijk tear randen. Laat je niet meeslepen en ruk het pakket gewoon open. Het pakket scheuren met je tanden is ook een slecht idee, omdat je misschien niet ziet of je het condoom per ongeluk hebt afgeknipt met je tanden.
6: Bepaal welke kant van het condoom is
Plaats het condoom om uw duim, maar wikkel het niet uit. Controleer de opgerolde randen van het condoom. Als het condoom met de goede kant naar boven is geplaatst, is er een randrand aan de rand. Als het binnenste buiten is, zal de rand glad zijn. Vertrouw niet op de reservoirtip als indicator hiervan, omdat deze kan worden omgekeerd. Als het goed is geplaatst, rolt het condoom soepel weg van de punt van het reservoir.
7: Voorzie het condoom en de penis van te voren
Het maakt het soms gemakkelijker om het condoom af te rollen als u een druppel smeermiddel op de binnenkant van de reservoirtip aanbrengt. Plaats niet te veel glijmiddel, want het kan het reservoir vullen en een deel van het sperma naar de zijkanten van het condoom dwingen tijdens de ejaculatie.
8: zorg ervoor dat de penis volledig recht is
Als de penis niet volledig rechtop staat, is de kans groter dat het condoom wegglijdt. Als erecties de neiging hebben om te komen en gaan, wat niet ongebruikelijk is, probeer dan een cockring te gebruiken die rond de onderkant van de penis wordt gedragen en kan helpen om een langer durende erectie te behouden.
9: Knijp de Reservoir-tip samen terwijl u de Condoom uitrolt
Door de punt van het reservoir volledig dicht te knijpen, verwijdert u de luchtzak, die het ejaculatie-sperma naar de zijkanten van het condoom kan leiden in plaats van naar de punt zelf. Het condoom moet gemakkelijk langs de penisschacht naar beneden rollen. Als je moeite hebt om het condoom uit te rollen omdat het binnenste buiten is, gooi het dan weg en begin opnieuw. Verwijder alle luchtbellen die zich aan de zijkanten van de penis hebben vastgezet. En nooit condooms met "dubbele zak" (bovenop elkaar plaatsen als een vorm van extra bescherming), omdat dit alleen de wrijving en daarmee het risico op slippen en breken vergroot.
10: Smeer het condoom en de penis
Een goede smering vermindert de wrijving tijdens het vrijen, waardoor condooms kunnen scheuren en ongemak veroorzaken. Overdraag echter niet, omdat dit de penis veel te glad kan maken, waardoor het risico op condoomverlies toeneemt.
11: Vervang condooms tussen elke geslachtsdaad
Als jij en je partner een pauze nemen of veranderen tussen anale seks en vaginale seks, probeer dan alles om condooms te veranderen. Als het eerste geval, waardoor de penis zelfs half rechtop kan gaan, kan het risico op slippen toenemen. Het is beter om opnieuw te beginnen en nooit hetzelfde condoom opnieuw te gebruiken. In het laatste geval kan afwisselend anale of vaginale seks het risico op bacteriële infecties verhogen. 12: Verwijder de condoom voorzichtig na de ejaculatie