Bentoniet is een klei die in supplementvorm verkrijgbaar is. Het belangrijkste ingrediënt in bentoniet is gehydrateerd aluminiumsilicaat. Andere bestanddelen in bentoniet omvatten calcium, magnesium en ijzer (de samenstelling varieert afhankelijk van de geografische locatie waarin het wordt aangetroffen).
Eenmaal in het lichaam absorbeert bentoniet gemakkelijk water. Het blijft in het spijsverteringskanaal en wordt verondersteld toxines te binden en te inactiveren en hun uitscheiding te bevorderen.
Alternatieve namen: bentonietklei, montmorilloniet
Gebruik
In de alternatieve geneeskunde wordt bentoniet gebruikt voor de volgende doeleinden:
- ontgifting
- constipatie
- prikkelbare-darmsyndroom
- opgeblazen gevoel en gas
een groot dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek onderzocht het gebruik van bentonietklei bij mensen met het prikkelbare darm syndroom. Bentoniet bleek het beste te werken voor mensen met constipatie-overheersende IBS. Mensen die de bentonietklei innamen, ondervonden een aanzienlijke verbetering in buikpijn en -pijn. Bentonietgebruikers rapporteerden ook significant betere symptoomvermindering en behandelingsdoeltreffendheid met bentoniet.
Bentoniet is verkrijgbaar in vloeibare vorm of in poedervorm. Het is een populair ingrediënt in producten voor coloncleaning.
Voorbehoud
Bentoniet moet met veel water worden ingenomen om darmobstructie of constipatie te voorkomen.
Zwangere of zogende vrouwen en ouderen moeten bentoniet vermijden.
Bentoniet mag niet twee uur voor of na medicatie of voedingssupplementen ingenomen worden.
Hoewel er geen nadelige effecten zijn geweest in hoeveelheden die worden gebruikt in voedingssupplementen, zijn er geen studies over de langetermijnveiligheid van bentoniet bij mensen.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid.
In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld.
Bentonite gebruiken voor gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te snel om bentoniet aan te bevelen als behandeling voor een aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om bentoniet voor gezondheidsdoeleinden te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
