De op drie na belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten, een beroerte ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar uw hersenen plotseling wordt onderbroken (bekend als ischemische beroerte) of wanneer een bloedvat in je hersenen barst (ook bekend als hemorragische beroerte).
Als gevolg van ischemische beroerte zijn hersencellen en weefsels verstoken van zuurstof en voedingsstoffen, waardoor ze binnen enkele minuten doodgaan.
Bij hemorragische beroerte, veroorzaakt het bloeden dat de hersenen opzwellen en tegen de schedel aandrukken.
Symptomen
Symptomen van een beroerte zijn onder meer:
- plotselinge gevoelloosheid, zwakte of verlamming (vooral aan één kant van het lichaam)
- moeite met lopen (inclusief verlies van evenwicht of coördinatie)
- moeite met spreken of verstaan van spraak
- plotseling wazig of dubbel zien
- ernstige hoofdpijn vergezeld van een stijve nek, overgeven of gezichtspijn
Risicofactoren
Risicofactoren voor een beroerte zijn onder meer:
- hoge bloeddruk
- hoog cholesterol
- diabetes
- obesitas
- cardiovasculaire aandoeningen
- familie geschiedenis van cardiovasculaire aandoeningen
- die 55 jaar of ouder zijn
- roken van sigaretten
Behandeling
Om een beroerte succesvol te kunnen behandelen – en artsen de kans op ernstige schade of invaliditeit tot een minimum te beperken – is het van cruciaal belang om onmiddellijk medische hulp te zoeken bij het ervaren van symptomen van een beroerte.
Behandeling van ischemische beroerte betreft het aanpakken van de bloedstolsel veroorzaakt het probleem, terwijl de behandeling van hemorragische beroerte houdt in het stoppen van het bloeden.
Preventie
Na een gezond dieet, regelmatig sporten, het beheersen van uw stress (met ontspannende praktijken zoals yoga of meditatie, bijvoorbeeld), kan het onder controle houden van uw bloeddruk en cholesterol en het handhaven van een gezond gewicht helpen om het risico op een beroerte te verlagen.
Tot dusver ontbreekt wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering dat een remedie beroerte kan voorkomen.
1) Thee
Voor een in 2009 gepubliceerd rapport beoordeelden de onderzoekers negen onderzoeken (waaronder in totaal bijna 195.000 mensen) en ontdekten dat het drinken van drie kopjes zwarte of groene thee per dag het risico op beroerte met 21 procent verminderde. Nippend aan zes of meer kopjes per dag kan het risico op beroerte met 21 procent worden verlaagd, aldus de bevindingen van de review.
2) Omega-3 vetzuren
In een onderzoek uit 2003 ontdekten wetenschappers dat het meerdere malen per week eten van vis het risico op trombose vermindert (een soort ischemische beroerte die optreedt wanneer zich een bloedstolsel vormt in de bloedvaten in de nek of in de hersenen) . Een eerdere studie toonde ook aan dat een hoge consumptie van vis en omega-3-vetzuren kan worden gekoppeld aan een verminderd risico op trombose.
Overvloedig in vette vis zoals zalm en sardines, zijn omega-3-vetzuren ook in supplementvorm verkrijgbaar.
3) Knoflook
Hoewel knoflook niet specifiek is bestudeerd vanwege de effecten op een beroerterisico, suggereert onderzoek dat het kruid de bloedstolling en opbouw van vetafzettingen in de bloedvaten kan helpen voorkomen, evenals de hoge bloeddruk kan afremmen.
Een woord van heel dichtbij
Vanwege het gebrek aan bewijsmateriaal is het te vroeg om een alternatieve remedie voor beroertepreventie aan te bevelen. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg of preventieve maatregelen ernstige gevolgen kan hebben.
Als u overweegt om alternatieve geneeswijzen te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
