wat weet u van het risico om borstkanker te krijgen? Klopt het echt? Hier zijn verschillende populaire mythen – en de feiten. Maak slimme keuzes om uw risico te verminderen.
1Anti-transpiranten veroorzaken borstkanker
Er is geen onderzoek waaruit blijkt dat het gebruik van anti-transpiranten borstkanker veroorzaakt. Er zijn enkele medische onderzoeken gedaan naar weefselmonsters van borstkankerpatiënten en in sommige gevallen zijn de chemische stoffen parabenen aangetroffen in zowel anti-transpiranten als in sommige tumoren. Maar er is geen duidelijk verband tussen anti-transpiranten en het begin van borstkanker. Doe je deodorant nog niet weg!
2Als borstkanker niet in mijn familie voorkomt, kan ik het niet krijgen
Iedereen met borstweefsel, mannelijk of vrouwelijk, loopt risico op borstkanker. Het risico is groter voor vrouwen. En voeg in toenemende mate toe aan het hebben van borstweefsel, en uw risico neemt ook toe. Als bloedverwanten borstkanker hebben gehad, dan heb je een iets hoger risico dan iemand zonder voorgeschiedenis van de ziekte in hun familie. Raadpleeg uw arts en bekijk uw familiegeschiedenis om aan de veilige kant te zijn.
3A Diagnose van borstkanker is een doodsoorzaak
Vergeleken met 20 en 25 jaar geleden is borstkanker nauwkeuriger gedetecteerd en behandeld in een vroeg stadium voordat het zich verspreidt. Nu overleeft 80 procent van de vrouwen die borstkanker hebben en geen metastase hebben (verspreiding van kanker) minstens vijf jaar na de diagnose – en velen leven zelfs langer dan dat. Zelfs als kanker zich heeft verspreid, hebben nieuwe behandelingen en therapieën de overlevingskansen en kwaliteit van leven verbeterd. Vergeet niet dat vroege detectie essentieel is.
4Alleen oudere vrouwen krijgen borstkanker
Het risico op het krijgen van borstkanker stijgt met het ouder worden, maar jonge vrouwen (vanaf 39 jaar) krijgen borstkanker. Tussen 40 en 59 jaar neemt het risico toe tot vier procent. Tussen de leeftijd van 60 en 79 jaar is het risico zeven procent. Als je 90 jaar oud bent, is je totale lifetime-risico 14,3 procent. Ontwikkel vandaag een gezonde levensstijl en beperk uw risico’s. Je lichaam is het extra werk waard dat nodig is om van een gezond leven te genieten.
5Gerelateerde controlepillen veroorzaken borstkanker
Vroeger gebruikten anticonceptiepillen een hogere dosis hormonen om de kans op conceptie te verminderen, maar die hormoondosis veroorzaakte slechts een iets hoger risico. De anticonceptiepillen van vandaag bevatten de hormonen oestrogeen en progesteron, maar deze doses zijn lager dan die van de oude pillen. En deze lagere doses hormonen houden geen verband met hogere risico’s op borstkanker. Raadpleeg uw arts of nurse practitioner voor uw professionele mening over uw gebruik van anticonceptiepillen.
6A Vetarm dieet veroorzaakt borstkanker
Ondanks verschillende medische onderzoeken over dit onderwerp, kan niet worden bewezen dat een dieet met veel vet borstkanker veroorzaakt. Overtollig lichaamsgewicht in de vorm van vet resulteert in een hogere productie van oestrogeen, bovenop dat wat uw eierstokken al produceren. Dat extra oestrogeen kan sommige soorten borsttumoren voeden. Over het algemeen is een dieet met een laag gehalte aan verzadigde vetten goed voor uw gezondheid van het hart (lager cholesterol) en voor uw borst (normale oestrogeenspiegels). B 7 Borstkanker is in mijn familie en ik kan het niet vermijden
U bent een unieke persoon en je lichaam bestaat uit een combinatie van overgeërfde eigenschappen. Zelfs als u op borstkankergenen wordt getest, kunt u nog steeds de leiding nemen over verschillende aspecten van uw algehele gezondheid. Een gezond dieet, niet roken, heel weinig alcohol en regelmatige lichaamsbeweging kunnen allemaal bijdragen tot een lager risico voor u. Hier zijn 10 risicoreductiestrategieën om aan de slag te gaan.
8Het houden van kinderen en borstvoeding is gegarandeerde bescherming
Hoewel het waar is dat het hebben van ten minste twee zwangerschappen voor uw dertigste en het geven van borstvoeding aan uw baby’s uw risico op het krijgen van borstkanker kan verlagen, is dit geen garantie voor bescherming. Om echter uw risico verder te verlagen, voegt u regelmatig lichaamsbeweging en een gezond dieet toe, rookt u niet en drinkt u heel weinig alcohol. Regelmatige screeningen en jaarlijkse controles bij uw arts om ervoor te zorgen dat u een baseline hebt voor al uw kritische gezondheidstests. Jij en je kinderen zijn de moeite waard!
9Bras veroorzaakt borstkanker
Deze mythe bestaat al enige tijd, maar gaat voorbij aan historische voorbeelden van het pre-bra-tijdperk, waarin koninginnen in het oude Egypte en Rembrandt’s model voor Bathseba, evenals pioniersvrouwen in het vroege Amerika, leden aan borstkanker. Volgens de American Cancer Society zijn er geen wetenschappelijk geldige studies die aantonen dat het dragen van elk type kleding, inclusief beha’s, borstkanker veroorzaakt.
10Schirurgie verspreidt borstkanker