Krijgt u advies over uw dieet van Dr. Oz? Of krijg je tips voor gewichtsverlies van andere medische shows overdag, zoals The Doctors? Als je dat doet, dan is er een nieuwe onderzoeksstudie die je zal interesseren. Het blijkt dat de dieet tips van de Dr Oz niet zo nuttig zijn als je zou willen dat ze zijn. En dat kan van invloed zijn op uw vermogen om af te vallen.
Studie evalueert Dr Oz Gewichtsverlies Tips
Een studie gepubliceerd in The British Medical Journal onlangs evalueerde de kwaliteit van gezondheidsadviezen verstrekt door populaire medische televisieprogramma’s.
Een groep onderzoekers, waaronder artsen en apothekers, heeft het medisch advies over 40 willekeurig geselecteerde afleveringen van The Dr Oz Show en The Doctors examined onderzocht. De wetenschappers hebben vastgesteld dat ongeveer de helft van de verstrekte tips geen degelijk onderzoek heeft om hen te ondersteunen of dat medisch vastgesteld onderzoek in tegenspraak is met het advies over de programma’s. Onderzoekers concludeerden: "Het publiek moet sceptisch zijn ten aanzien van aanbevelingen op medische talkshows."De studie, uitgebracht in december 2014, kwam slechts enkele maanden nadat Dr. Oz getuigde over zijn advies inzake gewichtsverlies voor het Congres van de Verenigde Staten. Wetgevers waren bezorgd dat de voedingsadviezen van Dr. Oz niet overeenkwamen met de beste medische normen. De aanbeveling van de dokter om extracten van groene thee voor gewichtsverlies werd met bijzondere aandacht onderzocht. Dr Oz, zelf, erkende dat hij beter zou moeten doen om beter advies te geven over gewichtsverlies.
Dr Oz Diet Tips gebruiken om af te vallen
Als je een fan bent van
De Dr. Oz Show of The Doctors hoef je niet per se te stoppen met kijken naar de shows als je op zoek bent naar advies over afvallen . Hun dieet tips kunnen leuk zijn en zijn vaak nuttig. Maar als u hun aanbevelingen gebruikt om af te slanken, zijn er drie kritische tips die u moet onthouden om ervoor te zorgen dat uw programma voor gewichtsverlies succesvol is. Tv-diettips kunnen uit balans zijn
- : hetBritish Medical Journal onderzoek wijst erop dat de medische en dieetadviezen voor deze populaire shows vaak worden gepresenteerd zonder het evenwicht dat nodig is om kijkers te helpen goed geïnformeerde beslissingen te nemen. De onderzoekers wijzen er ook op dat belangenconflicten vaak worden genegeerd. Als kijker betekent dit dat je gewichtsverliestips met een korrel zout moet nemen. Begrijp dat u misschien niet alle feiten krijgt over een opwindende nieuwe behandeling, een dieetpil of een afslanksupplement en dat een aanbevolen expert die de pil aanbeveelt ook financieel kan profiteren van de verkoop ervan. Als u geïnteresseerd bent in een bepaald product voor gewichtsverlies dat in de show wordt genoemd, bespreek dit dan met uw eigen arts of geregistreerde diëtist om een meer gebalanceerd perspectief te krijgen.
Advies over gewichtsverlies bij tv’s is niet gepersonaliseerd.
- Veel van de dieetuiteinden of leefstijladviezen van Dr. Oz en The Doctors kunnen voor sommige televisiekijkers werken, maar zijn misschien niet de gezondste suggestie voor u . Vergeet niet dat de gezondheidsgeschiedenis, doelen en levensstijl van elke persoon anders zijn. Een goede dieettip voor je vriend is misschien wel de slechtste dieettip voor jou.Als het advies om gewicht te verliezen dat u op televisie ziet in tegenspraak is met het persoonlijke advies dat u van uw eigen zorgteam hebt ontvangen – en vooral als uw programma voor gewichtsverlies al werkt – wees dan zeer voorzichtig voordat u uw programma wijzigt op basis van het advies van de tv-show . De BMJ-onderzoekers suggereren dat u gedetailleerde informatie van uw persoonlijke arts krijgt over het specifieke voordeel, de potentiële schade en de werkelijke kosten of ongemak van een behandeling voordat u het in uw programma opneemt.
Medische shows zorgen voor entertainment.
- Uiteindelijk bieden televisieshows overdag entertainment voor hun kijkers. Dieettips worden gepresenteerd op een manier die de kijkervaring leuk en interessant maakt. Helaas kan dat tot verwarring of verkeerde interpretatie leiden.Bijvoorbeeld, in een recente aflevering van zijn show, adviseerde Dr. Oz pijnappelen te eten voordat hij ’s nachts naar bed ging om het snacken in de nacht te beteugelen. Hij zei dat lijners twee eetlepels van de vetmoer zouden moeten eten om het hunkeren te helpen beheersen. Maar toen Dr. Oz zijn dieettip uitlegde, stond hij voor een grote kom pijnboompitten. Het zou redelijk zijn geweest voor een kijker die niet nauwlettend in de gaten hield te geloven dat het eten van een groter deel van pijnboompitten hen zou kunnen helpen gewicht te verliezen. Maar omdat pijnboompitten rijk aan vet zijn, zou het eten van te veel ervan ervoor kunnen zorgen dat die kijker
gewicht wint. Dieettips van Dr. Oz kunnen u helpen af te slanken, maar elk gewichtsverliesadvies, ongeacht of het van televisie, tijdschriften of online komt, moet met een kritisch oog worden beoordeeld. Als het te gemakkelijk of te mooi lijkt om waar te zijn, is dat waarschijnlijk het geval. Gebruik de dieettips van Dr. Oz om ideeën op te doen en bespreek de details met uw eigen zorgverlener of geregistreerde diëtist om veilig te blijven en uw doelen te bereiken.
