Gevestigd uit een groenblijvende boom die groeit in Azië en Zuid-Amerika, zijn kruidnagels een kruid dat wordt gebruikt bij het koken en er wordt ook gezegd dat het verschillende gezondheidsvoordelen biedt. De bladeren van de boom, bloemknoppen en fruit worden gebruikt om kruidnagelolie te produceren, die veel wordt gebruikt in de aromatherapie.
Waarom mensen kruidnagel gebruiken
De voordelen voor de gezondheid van kruidnagel zijn vermoedelijk het gevolg van de vermeende pijnstillende, ontstekingsremmende en antibacteriële effecten.
Kruidnagel en kruidnagelolie worden meestal aangeprezen als natuurlijke remedies voor de volgende gezondheidsproblemen:
- Acne
- Allergieën
- Artritis
- Verkoudheid
- Roos en andere haar- en hoofdhuidaandoeningen
- Migraine
- Kiespijn en kiespijn
De gezondheidsvoordelen van kruidnagel
In Duitsland, een overheidsinstantie die bekend staat als de Commissie E heeft kruidnagel goedgekeurd voor gebruik als een actueel antisepticum en anestheticum. Onderzoek naar de voordelen voor de gezondheid van kruidnagel is echter beperkt. Hier is een overzicht van verschillende bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
Kiespijn
Kruidnagelolie is misschien het best bekend als een remedie voor kiespijn en tandpijn, maar wetenschappelijke ondersteuning voor de effecten op tandpijn is tot nu toe zeer beperkt. In een studie uit 2006 onder 73 volwassenen, vonden de onderzoekers dat gel op basis van kruidnagel vergelijkbaar was met benzocaïne (een lokaal anestheticum) in zijn vermogen om pijn als gevolg van injecties in de mond te verlichten.
Tandbederf en tandplak
Hoewel kruidnagelolie soms wordt aangeprezen als remedie tegen tandplak en tandbederf, bleek uit een laboratoriumonderzoek dat in 2011 in Acta Bio-medica werd gepubliceerd, dat dit niet zo effectief is als kaneelolie.
De studie vergeleek het effect van kaneelolie en kruidnagelolie op de orale bacteriënStreptococcus mutans en vond dat kaneel effectiever was dan kruidnagelolie bij het remmen van de bacteriën.
Acne
Hoewel theeboomolie (een essentiële olie die wordt gebruikt in aromatherapie) beter bekend staat als een natuurlijke plek voor acne, wordt kruidnagelolie soms gebruikt voor puistjes.
Hoewel er geen klinische studies zijn die deze beweringen ondersteunen, kunnen de antiseptische, antimicrobiële eigenschappen van de olie helpen P. acnes, de huidbewonende bacteriën die betrokken zijn bij de ontwikkeling van acne, te doden.
Voedselvergiftiging
In laboratoriumtests gepubliceerd in 2009, ontdekten wetenschappers dat kruidnagelknopolie (evenals essentiële oliën van kaneel en piment) kunnen helpen beschermen tegen voedselvergiftiging. Na het toevoegen van kruidnagelolie aan een eetbare appelpuree, merkten de wetenschappers op dat kruidnagelolie de groei van listeria (een type bacterie waarvan bekend is dat het door voedsel overgedragen ziekten veroorzaakt) onderdrukt.
Mogelijke bijwerkingen
Kruidnagel kan bij sommige personen allergische reacties en bepaalde schadelijke effecten (zoals een branderig gevoel, verhoogd risico op bloedingen en verlaagde bloedsuikerspiegels) veroorzaken. Het innemen van essentiële oliën (of het gebruik van overtollige hoeveelheden op het oppervlak van het lichaam) wordt over het algemeen niet aanbevolen vanwege toxiciteitsproblemen, zelfs met zeer kleine hoeveelheden.
Er zijn gevallen gemeld van ernstige bijwerkingen (zoals gedissemineerde intravasculaire stolling (DIC), hepatocellulaire necrose, depressie van het centraal zenuwstelsel, urinaire afwijkingen en een grote anion-gap acidose na de inname van kruidnagelolie door een baby en kind.
Conclusie
Als u geïnteresseerd bent in het gebruik van kruidnagelolie, moet u eerst uw zorgverlener raadplegen om de voors en tegens af te wegen en te bespreken of dit geschikt voor u is.
Disclaimer: de informatie op deze site is bedoeld voor educatieve doeleinden alleen en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, interacties met het geneesmiddel, omstandigheden of nadelige effecten te dekken.U dient snel medische hulp in te roepen voor gezondheidsproblemen en uw arts te raadplegen voordat alternatieve geneeskunde gebruiken of uw regime aanpassen.
