Voedingsmiddelen en ingrediënten om te vermijden op een melkvrij dieet

vaste stoffen, magere melk, melk bevatten, melk magere, melk melk

Melkallergie is een veel voorkomende voedselallergie, vooral voor kinderen. Het vermijden van melk en alle producten of ingrediënten gemaakt met melk is essentieel voor mensen met voedselallergieën om vrij te blijven van een allergische reactie.

Als een van de belangrijkste voedselallergenen die wordt beschreven in de Food Allergy Labelling and Consumer Protection Act (FALCPA), moeten fabrikanten melk en melkingrediënten opnemen op hun productetiketten.

De volgende vrijwillige verklaringen geven aan dat voedsel mogelijk is verontreinigd met melk:

  • "Kan melk bevatten"
  • "Product geproduceerd op gedeelde apparatuur met melk"
  • "Gemaakt in een faciliteit die ook melk verwerkt"

Voedsel en ingrediënten die melk bevatten

  • Boter . Dit omvat kunstboter, kunstmatige botersmaak, boter, boterextract, botervet, botersmaakolie, vaste boter, zuivelboter, natuurlijke boter, natuurlijke botersmaak, slagroomboter
  • Caseïne en caseïnaten. Dit omvat ammoniumcaseïnaat, calciumcaseïnaat, magnesiumcaseïnaat, kaliumcaseïnaat, natriumcaseïnaat, gehydrolyseerd caseïne, ijzercaseïnaat, zinkcaseïnaat
  • Kaas. Dit omvat alle soorten kaas, kaassmaak (kunstmatig en natuurlijk), kaasvoedsel, kwark, roomkaas, imitatiekaas en vegetarische kazen met caseïne
  • Roomen producten gemaakt met slagroom, zoals slagroom
  • Kwark
  • Vla
  • Stoffen voor zuivelproducten
  • Galactose
  • Ghee
  • Half en half
  • Hydrolysaten. Dit omvat caseïnehydrolysaat, melkeiwithydrolysaat, eiwithydrolysaat, wei-hydrolysaat, weiproteïnehydrolysaat
  • Roomijs, ijsmelk, sorbet
  • Lactalbumine, lactalbuminefosfaat
  • Lactaat vaste stoffen
  • Melkzuurgist
  • Lactitol monohydraat
  • Lactoglobuline
  • Lactose
  • Lactulose
  • Melk. Inclusief acidophilus melk, karnemelk, karnemelkmengsel, karnemelk vaste stoffen, gekweekte melk, gecondenseerde melk, gedroogde melk, droge melk vaste stoffen (DMS), verdampte melk, vetvrije melk, melkpoeder, geitenmelk, Lactaid® melk, lactosevrije melk , magere melk, gemoute melk, melkderivaat, melkeiwitten, melkvaste stoffen, melkvaste pasta’s, magere melkpoeder, niet-vette melk, magere melk vaste stoffen, gepasteuriseerde melk, melkpoeder, schapenmelk, magere melk , magere melkpoeder, zure melk, zure melk vaste stoffen, zoete room karnemelkpoeder, gezoete gecondenseerde melk, gezoete gecondenseerde afgeroomde melk, volle melk, 1% melk en 2% melk
  • Melkvet, watervrij melkvet
  • Nisinbereiding
  • Noga
  • Pudding
  • Quark
  • Opvouwbaar
  • Stremsel, stremselcaseïne
  • Simplesse (vetvervanger)
  • Zure room, zure room vaste stoffen, imitatie zure room
  • Wei. Dit omvat zure wei, uitgeharde wei, afgebroken wei, gedemineraliseerde wei, gehydrolyseerde wei, wei in poeder, verminderde minerale wei, zoete wei, wei, wei-eiwit, wei-eiwitconcentraat, weipoeder en wei-vaste stoffen
  • Yoghurt (gewoon of bevroren) , yoghurtpoeder

Ingrediënten die melk bevatten

  • Natuurlijke smaakstoffen
  • Karamelaroma
  • Hoog eiwitmeel
  • Melkzuur (meestal geen probleem)
  • Melkzuurstartcultuur
  • "Niet-zuivelproducten" kunnen caseïne bevatten, zoals rijstkaas en sojakaas . Controleer het label.
  • Melkderivaten zoals Lactoferrin Tagatose (Naturlose)
  • Kunstmatige botersmaak
  • Gebakken goederen
  • Karamelsuikergoed
  • Chocolade
  • Melkzuur startercultuur en andere bacteriële culturen
  • Lunchworst, hotdogs, worstjes
  • Margarine
  • Nisin
  • Zuivelproducten
  • Nougat

Waar Melk kan worden verborgen of onverwacht aanwezig

  • Deli vlees snijmachines. Deli-slicers worden vaak gebruikt voor zowel vlees- als kaasproducten. Zorg ervoor dat er een aparte slicer is voor kaasproducten.
  • Sommige merken ingeblikte tonijn bevatten caseïne, een melkeiwit.
  • Veel niet-zuivelproducten bevatten caseïne (een melkeiwit afgeleid van melk) vermeld op de ingrediëntenlabels.
  • Sommige speciale producten gemaakt met melkvervangers (dat wil zeggen soja-, noten- of rijstgebaseerde zuivelproducten) worden vervaardigd op apparatuur die wordt gedeeld met melk.
  • Sommige deli-vleeswaren kunnen caseïne als bindmiddel bevatten. Controleer alle labels zorgvuldig.
  • Schelpdieren worden soms in melk gedompeld om de visgeur te verminderen. Stel vragen over het risico van melkcontact bij de aanschaf van schaaldieren.
  • Veel restaurants zetten boter op steaks nadat ze zijn gegrild om extra smaak en een sappige glans aan het vlees te geven. De boter is niet zichtbaar nadat deze is gesmolten.

Like this post? Please share to your friends: