Wat is validatietherapie?
Validatietherapie is een manier om oudere volwassenen te benaderen met empathie en begrip. Het wordt vaak gebruikt om mensen die met de ziekte van Alzheimer of een andere vorm van dementie leven te troosten en gerust te stellen. Het basisidee achter validatietherapie is dat mensen die zich in een laat stadium van het leven bevinden, onopgeloste problemen hebben die hun gedrag en emoties sturen.
De manier waarop zorgverleners of familieleden reageren op deze gedragingen en emoties, kan ze erger maken of helpen oplossen.
Validatietherapie is meer dan alleen het valideren van iemands gevoelens, hoewel dat een onderdeel ervan is. Validatietherapie richt zich op het helpen van de persoon bij het verwerken van de emoties achter uitdagend gedrag. Deze gedragingen worden in essentie beschouwd als een manier om die emoties over te brengen, vooral bij mensen met geheugenverlies, verwarring, desoriëntatie en andere symptomen van dementie.
Wie heeft validatietherapie ontwikkeld?
Validatietherapie werd in de loop van de tijd ontwikkeld, tussen 1963 en 1980, door Naomi Feil; haar eerste boek over validatie werd gepubliceerd in 1982. Feil is een maatschappelijk werkster die opgegroeid is in de zorg voor oudere volwassenen: haar moeder was een maatschappelijk werker en haar vader was de beheerder van een verpleeghuis.
Validatietherapie gebruiken
Stel u voor dat uw moeder, die de ziekte van Alzheimer heeft, bij u in huis woont en vaak naar haar eigen moeder belt.
Volgens het Validation Training Institute kunnen mensen die validatietherapie toepassen de volgende technieken gebruiken in die situatie:
-
Centreer jezelf
Haal diep adem en vertraag. Je eerste reactie kan zijn om te proberen logica te gebruiken wanneer je eigen moeder, die 92 jaar oud is, hardop gaat roepen voor haar moeder. Maar voordat je reageert, denk – en adem.
-
Reminisce
Vraag je moeder hoe haar moeder was, en wat ze mist over haar. Deel een herinnering over je grootmoeder met je moeder en sta haar toe om haar eenzaamheid te uiten.
-
Gebruik uitersten
Vraag haar of ze haar moeder altijd mist, of wat ze het meest mist van haar moeder. Hierdoor kan ze die gevoelens van verdriet verwerken die verband houden met het verlies van haar moeder.
-
Overeenkomen en uitdrukking geven aan de emotie
Doe met je moeder mee in haar gevoelens. Erken het verdriet van het verlies van haar moeder en de speciale relatie die ze met elkaar hadden.
-
Herformuleren
Haar gevoelens herformuleren kan haar geruststellen dat je haar verlies begrijpt en voelt. Zeggen "Je moet je moeder echt missen" kan haar angst verminderen, omdat ze je hoort uiten wat ze voelt.
-
Gebruik Zintuigen
Stel vragen over haar moeder. Vraag bijvoorbeeld naar haar favoriete eten dat haar moeder kookte en hoe het rook, of hoe mooi haar moeder er op zondagmorgen allemaal uitzag voor de kerk.
Hoe effectief is validatietherapie?
Onderzoek is gemengd als het gaat om conclusies over de effectiviteit van validatietherapie. Verschillende studies die zijn uitgevoerd met validatietherapie hebben verschillende conclusies, waarbij sommigen stellen dat het effectief is en anderen vaststellen dat het niet meer helpt dan een placebo.
Een paar Cochrane database systemische reviews concluderen dat er onvoldoende bewijs is om te concluderen dat het effectief is – niet betekent dat het niet effectief is, maar dat er niet sterk genoeg data was om te laten zien dat het duidelijk nuttig is.
Als klinische professional heb ik veel voorbeelden gezien waarin validatietherapie heel goed heeft gewerkt, en anderen waar dat niet het geval was, en alleen de persoon irriteerden. Andere clinici vertellen over anekdotisch bewijs van de effectiviteit van validatietherapie bij het verminderen van uitdagend gedrag en emotioneel leed. Hoewel er geen definitieve conclusie is gestaafd door onderzoek, lijkt het erop dat validatietherapie een hulpmiddel kan zijn dat voor sommige mensen de moeite waard is om te begrijpen en in sommige omstandigheden te gebruiken.
