Een essentiële olie die lang in aromatherapie wordt gebruikt, tea tree olie kan acne-vlekken helpen bestrijden wanneer het wordt verdund en op de huid wordt aangebracht. Afgeleid van de bladeren van de Melaleuca alternifolia-boom in Australië, wordt theeboomolie ook al vele jaren gebruikt om huidinfecties te bestrijden, zoals voetschimmel, roos en ringworm en wonden.
Waarom wordt Tea Tree Oil topicaal gebruikt voor acne?
Gebruikt als een ingrediënt in acne wassingen, pads, reinigingsmiddelen en samentrekkend, zou tea tree olie anti-inflammatoire en antiseptische eigenschappen hebben.
De olie bevat verschillende bestanddelen (zoals alfa-terpineol), waarbij terpinen-4-ol het vermeende actieve ingrediënt is.
Een in Letters in Applied Microbiology gepubliceerde voorstudie ontdekte dat theeboomoliecomponenten terpinen-4-ol, alfa-terpineol en alfa-pineen antimicrobiële werking hadden tegen Propionibacterium acnes, de huid-verblijfbacterie die bij de ontwikkeling betrokken is van acne.
Werkt het?
Hoewel onderzoek naar de effecten van tea tree-olie beperkt is, zijn er aanwijzingen dat tea tree-olie kan helpen acne te behandelen. Bijvoorbeeld, een studie door de afdeling Dermatologie in het Royal Prince Alfred Hospital in Australië (gepubliceerd in het Medical Journal of Australia in 1990) vergeleek de effectiviteit en tolerantie van een 5% tea tree olie-gel met een 5% benzoylperoxide lotion bij 124 mensen met milde tot matige acne.
De resultaten van het onderzoek toonden aan dat zowel de theeboomolie als benzoylperoxide een significant effect hadden op het verminderen van het aantal ontstoken en niet-ontstoken acne-laesies (open en gesloten comedonen) gedurende de onderzoeksperiode van drie maanden.
Tea tree-olie had in het begin langer nodig om te werken, maar werd geassocieerd met minder bijwerkingen. In de benzoylperoxidegroep had 79 procent van de mensen bijwerkingen, zoals jeuk, branderig gevoel, branderig gevoel en uitdroging.
Een kleinere studie gepubliceerd in de Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology in 2007 had betrekking op 60 mensen met milde tot matige acne die werden behandeld met een gel met 5 procent tea tree olie of een placebo gedurende 45 dagen.
Onderzoekers ontdekten dat theeboomolie effectiever was dan de placebo bij het verminderen van de ernst van acne en het totale aantal acne-laesies.
Moet het onverdund worden toegepast op acne-vlekjes?
Pure, onverdunde theeboomolie is te vinden in natuurvoedingswinkels en online, maar als deze topisch op volle sterkte wordt aangebracht, kan deze huidirritatie, roodheid, jeuk, blaarvorming en uitdroging van de huid veroorzaken. (In onderzoeken werd een gel van 5% dagelijks gedurende maximaal drie maanden aangebracht of een gel van 5% werd twee keer per dag gedurende 20 minuten op acne aangebracht en vervolgens gedurende 45 dagen met water afgespoeld.)
Zoals andere etherische oliën, tea tree olie kan door de huid worden opgenomen (resulterend in toxiciteit), dus het mag alleen in zeer kleine, aanbevolen hoeveelheden worden gebruikt. Tea tree olie mag niet worden aangebracht op de ogen of slijmvliezen.
De bottom line
Hoewel deze studies veelbelovend zijn, zijn verdere klinische studies nodig. Als u overweegt het te gebruiken voor acne, moet u eerst met uw zorgverlener overleggen om te bespreken of dit voor u geschikt is.
Sommige mensen kunnen merken dat het veranderen van hun dieet kan helpen om acne te verminderen. Bijvoorbeeld, het vermijden van voedsel met een hoge glycemie, zoals wit brood, pasta en suiker, kan sommige mensen helpen.
Als u geïnteresseerd bent in mind-body-oplossingen voor acne, is gebleken dat meditatie, lichaamsbeweging en massagetherapie de stress verminderen, wat soms wordt geassocieerd met acne.
Een aantal andere remedies kunnen helpen uw huid helder te houden. Bijvoorbeeld een review uit 2010 van natuurlijke producten die worden gebruikt in de dermatologie gepubliceerd in het American Journal of Clinical Dermatologymet de naam Saccharomyces boulardii en de herb oregon-druif (Mahonia aquifolium) als andere veelbelovende natuurlijke producten voor de behandeling van acne.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
