Bacteriële overgroei in de dunne darm wordt verondersteld een aandoening te zijn die jarenlang aanwezig kan zijn zonder duidelijke symptomen te veroorzaken. Een aandoening die niet wordt herkend in de conventionele geneeskunde, bacteriële overgroei van de dunne darm wordt geassocieerd met chronische spijsverteringsproblemen zoals gas, opgeblazen gevoel, diarree en / of obstipatie. Mensen kunnen worden verteld dat ze het prikkelbare darm syndroom (IBS) hebben.
Bijvoorbeeld, een onderzoek door onderzoekers van het Cedars-Sinai Medisch Centrum in Californië onderzocht 202 mensen die voldeden aan de diagnostische criteria voor het prikkelbare darm syndroom en gaven hen een test voor bacteriële overgroei, de lactulose waterstoftest.
Onderzoekers ontdekten dat 157 van de 202 mensen (78 procent) bacteriële overgroei hadden. Toen de ongewenste darmbacteriën waren uitgeroeid, verbeterden de symptomen van IBS bij 48 procent van de proefpersonen, met name diarree en buikpijn.
Het zijn niet alleen mensen met IBS-achtige symptomen die bacteriële overgroei hebben. Niet-spijsverteringssymptomen zoals een gebrek aan energie kunnen de grootste zorg zijn. Sommige beoefenaars van alternatieve geneeswijzen geloven dat het betrokken kan zijn bij chronisch vermoeidheidssyndroom, fibromyalgie, allergieën, artritis, lupus, auto-immuunziekten, diabetes en andere chronische aandoeningen.
Overzicht
Bacteriën in de dunne darm kunnen een verminderde opname van voedingsstoffen tot gevolg hebben.
Bacteriën kunnen leiden tot vetabsorptie door middel van een proces dat de galzuurdeconjugatie wordt genoemd. De opname van koolhydraten kan worden beïnvloed en resulteren in koolhydraatfermentatie in de darmen en het gas, een opgeblazen gevoel, pijn, slijm in ontlasting, stinkende ontlasting en gas en diarree. Volgens beoefenaars van alternatieve geneeskunde veroorzaken snoepjes en zetmeelrijke voedingsmiddelen de ergste symptomen.
Giftige stofwisselingsproducten die door de bacteriën worden geproduceerd, kunnen intestinale cellen beschadigen en de absorptie belemmeren, wat resulteert in tekorten aan voedingsstoffen, voedselallergieën en -intoleranties en verminderde spijsverteringsenzymactiviteit.
Oorzaken
De dunne darm bevat normaal gezien relatief kleine aantallen bacteriën. Sommige beoefenaars van alternatieve geneeswijzen zijn echter van mening dat bepaalde factoren de groei van overtollige bacteriën kunnen bevorderen.
- Verminderde motiliteit in de dunne darm: veroorzaakt door overtollige voedingssuiker, chronische stress en aandoeningen zoals diabetes, hypothyreoïdie en sclerodermie.
- Hypochloorhydrie: als mensen ouder worden, neemt de hoeveelheid maagzuur die ze afscheiden af. Als er minder maagzuur is, hebben bacteriën meer kans om te prolifereren. Overmatig gebruik van antacida zou ook leiden tot bacteriële overgroei.
- Structurele afwijkingen in de dunne darm: maagomleidingschirurgie, dunne darm diverticula, blinde lus, darmobstructie en fistel van de ziekte van Crohn zijn enkele van de structurele factoren die mogelijk betrokken zijn bij bacteriële overgroei.
- Andere mogelijke oorzaken zijn immunodeficiëntie, stress, bepaalde medicijnen zoals steroïden, antibiotica en anticonceptiepillen, onvoldoende voedingsvezels en pancreasenzymdeficiëntie.
Symptomen
- Abdominale opgeblazen gevoel en gas na de maaltijd
- Pijn
- Constipatie
- Chronische dunne ontlasting of diarree: uit onderzoek is gebleken dat 48% tot 67% van de mensen met chronische diarree bacteriële overgroei had.
- Zachte, stinkende ontlasting die aan de schaal blijft hangen
- Vermoeidheid: megaloblastaire bloedarmoede door vitamine B12-malabsorptie
- Depressie
- Voedingsgebrek ondanks supplementen
- Gewichtsverlies
- Buikpijn
- Slijm in de ontlasting
- Blokkering slechter met koolhydraten, vezels en suiker
Natuurlijke remedies
Door een gebrek aan onderzoek is er vrij weinig bekend over deze aandoening. Hoewel antimicrobiële geneesmiddelen kunnen worden voorgeschreven, wordt de aandoening niet altijd medisch erkend.
Als u symptomen ondervindt, is het belangrijk om met uw arts te praten. Zelfbehandeling en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Volgens beoefenaars van alternatieve geneeskunde zijn er drie delen van de natuurlijke behandeling van bacteriële overgroei:
- Dieet: koolhydraatarm dieet
- Uitroeien van onvriendelijke bacteriën in de dunne darm met behulp van kruiden zoals maagzuurremmende olie.
- Vervang: bacteriële overgroei schaadt vriendelijke bacteriën ("probiotica") en spijsverteringsenzymen.
Kruidensupplementen
Enterisch omhulde pepermuntolie is een van de meest voorkomende supplementen voor bacteriële overgroei in de dunne darm. Het verloop van de behandeling is gewoonlijk 1 tot 6 maanden. Een typische dosis enterisch beklede pepermuntolie is driemaal daags één tot twee capsules, tussen de maaltijden door ingenomen met een glas water. Bijwerkingen kunnen maagzuur, rectaal branden en miezerige boeren zijn.
Andere kruidenantimicrobiële middelen die worden gebruikt om bacteriële overgroei te behandelen, zijn onder andere:
- Grapefruitpitextract: voor mensen die het niet leuk vinden om capsules te nemen, is grapefruitzaadextract in vloeibare vorm te vinden. Voeg een paar druppels toe aan een glas water en drink tussendoor
- Oregano-oliecapsules
- Knoflook
- Berberine: goldenseal, Oregon-druif
- Olijfbladextract
- Pau d’arco
Dieet
Tijdens de behandeling adviseren alternatieve geneeswijzen gewoonlijk een dieet dat de inname van zoet en zetmeelrijk voedsel beperkt. Eén zo’n dieet is het specifieke koolhydraatdieet, dat granen, zetmeelrijke groenten en sommige peulvruchten beperkt en is gemaakt om spijsverteringsstoornissen zoals bacteriële overgroei, de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa te bestrijden.
- Triglyceriden met gemiddelde keten: in tegenstelling tot gewone oliën, die een persoon met bacteriële overgroei mogelijk niet kan assimileren, worden triglyceriden met gemiddelde keten direct opgenomen zonder de noodzaak voor spijsverteringsenzymen. Medium-keten triglyceriden, zoals kokosolie, worden vaak aanbevolen voor mensen met bacteriële overgroei of elke vorm van malabsorptie.
- Spijsverteringsenzymen: supplementen met spijsverteringsenzym kunnen de spijsverteringsenzymen van het lichaam ondersteunen totdat de functie is hersteld. Ze moeten vóór de maaltijd worden ingenomen. Meer over spijsverteringsenzymen.
- Vitaminen en mineralen die mogelijk tekortschieten bij mensen met bacteriële overgroei omvatten vitamine B12, magnesium, calcium, ijzer, zink, koper, vitamine A, D, E, K.
- Probiotica: nodig om gezonde bacteriën in de darmen te vervangen. Lactobacillus plantarum en lactobactillus GG zijn enkele soorten die zijn gebruikt voor bacteriële overgroei.
Testen
De "gouden standaard" -test is om bacteriële culturen van dunne darmvloeistof te nemen.
Lactulose waterstofademtest: de meest gebruikelijke test is de lactulose waterstofademtest omdat deze minder invasief is. Lactulose is een niet-opneembare suiker die wordt vergist als er darmbacteriën zijn, wat resulteert in waterstofproductie. Als er bacteriële overgroei is, zullen de waterstofsnelheden bij vasten hoog zijn. Bovendien zal er na inname van glucose een significante toename van waterstof zijn.
Andere tests zijn de schilling-test (voor een vitamine B12-tekort). Een kleine darmdoorgang kan worden gedaan om te zoeken naar structurele problemen.
Een van de onderliggende problemen bij bacteriële overgroei is mogelijk onvoldoende maagzuur, hypochlorhydria genoemd. Maagzuur neemt van nature af met de leeftijd.
Gerelateerde aandoeningen
- Lekdarmsyndroom
- Vitamine- en mineralengebrek
- Niet-alcoholische steatohepatitis (NASH)
- Chronisch vermoeidheidssyndroom
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een erkende arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
