Vraagt u zich af hoe vaak u uw maandverband of tampons tijdens uw menstruatie moet vervangen? Het type product dat u gebruikt en hoe zwaar uw stroom is, maakt het verschil hoe lang het verstandig of veilig is om het te dragen voordat het wordt vervangen. Bezorgdheid over het toxische shock-syndroom bepaalt hoe vaak tampons worden vervangen.
Tampons om de drie tot vijf uur vervangen
Als u tampons gebruikt tijdens uw menstruatie, probeer dan een verzadigde tampon te dragen die om de drie tot vijf uur moet worden vervangen.
Zorg ervoor dat u ze om de vier tot acht uur vervangt om een zeldzame, maar mogelijk dodelijke ziekte te voorkomen die toxischeshocksyndroom (TSS) wordt genoemd.
Gebruik altijd de tampon met het laagste absorptievermogen die nodig is voor de hoeveelheid menstruatie die u ervaart op elke dag van uw menstruatie. Het gebruik van superabsorberende tampons op de lichtste dag van uw menstruatie stelt u mogelijk in gevaar voor TSS. Degenen die het meeste risico lopen op TSS zijn vrouwen jonger dan 30 jaar, met name tienermeisjes. Terwijl je misschien denkt dat je jezelf een tampon-verandering bespaart door er een te dragen die meer absorberend is, vergroot je in werkelijkheid je risico op deze dodelijke toestand.
Denk eraan om hem ’s ochtends te moeten vervangen, dan opnieuw door te lunchen, opnieuw tijdens het avondeten en dan voor het slapen gaan. Neem voordat je naar school of werk gaat een extra twee of drie tampons mee, zodat je ze beschikbaar hebt wanneer dat nodig is.
Als u lekken begint te zien na één of twee uur, hebt u mogelijk een tampon met een hoger absorptievermogen nodig tijdens dat deel van uw stroom.
Maar zelfs als u geen lekken ziet, moet u uw tampon om veiligheidsredenen elke zes tot acht uur vervangen. Als je tampon tegen die tijd niet verzadigd is, zou je moeten overwegen om over te schakelen naar een tampon met lager absorptievermogen.
Geloof het niet als iemand je vertelt dat alleen bepaalde soorten tampons je in gevaar brengen voor TSS.
Dat is gewoon niet waar. Het maakt niet uit of de tampon van het zuiverste katoen of rayon is gemaakt – alle tampons kunnen u mogelijk in gevaar brengen voor het toxische shocksyndroom als ze niet correct worden gebruikt.
Hoe vaak pads vervangen
Tijdens uw menstruatie moeten pads of maandverbanden zo vaak als nodig worden vervangen om te voorkomen dat de pad doordrenkt raakt met menstruatie. U zult leren hoe lang u zich op uw gemak voelt voordat u tijdens uw menstruatie van verband verandert.
In het geval van pads, beslist u wat het beste voor u werkt, omdat er geen risico is op het toxische shocksyndroom. U kunt een pad dragen gedurende de nacht of gedurende zes uur of meer gedurende de dag. Als je veel stroom hebt, moet je deze vaker wijzigen en benodigdheden meenemen als je niet thuis bent. U zult merken dat de pad na enkele uren een geur ontwikkelt en daarom misschien om die reden wilt veranderen. Een startpunt kan zijn om uw pads elke zes uur te vervangen.
Toxic Shock Syndrome Symptomen
Toxisch-shock-syndroom gerelateerd aan menstruatie (mTSS) is een zeldzame, maar mogelijk dodelijke ziekte die wordt veroorzaakt door een van de twee verschillende soorten bacteriën,Staphylococcus aureus of groep A Streptococcus.Gewoonlijk vinden deze bacteriën de meeste vrouwen in de vagina en kunnen ze uit de hand lopen als een tampon te lang op zijn plaats is.
Alle vrouwen moeten de symptomen van mTSS kennen. Deze informatie is vooral belangrijk voor tieners. Typisch symptomen zullen optreden binnen drie dagen na het begin van de menstruatie. De meest voorkomende klachten en symptomen van TSS zijn onder meer:
- Koorts met of zonder koude rillingen
- Lage bloeddruk, die soms een gevoel van duizeligheid of duizeligheid veroorzaakt na het zitten
- Huidveranderingen die lijken op zonnebrand of roodheid van het weefsel in de huid mond, ogen of vagina
Andere minder vaak voorkomende symptomen van TSS kunnen braken, diarree en spierpijn zijn.
Als u een van deze symptomen ervaart tijdens uw menstruatie, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
TSS is een snel voortschrijdende ziekte die verwoestende gevolgen kan hebben als ze niet wordt behandeld.
Is er iets dat ik kan doen om TSS te voorkomen?
Gelukkig zijn er enkele preventieve stappen die u tijdens uw menstruatie kunt nemen om TSS te helpen voorkomen. De grootste stap die u kunt zetten om TSS te voorkomen, is om altijd om de vier tot acht uur tampons te wisselen. Het gebruik van de juiste tamponabsorptie voor uw menstruatie is ook een belangrijke manier om mTSS te helpen voorkomen. Dit betekent het gebruik van tampons met een hoger absorberend vermogen alleen op de zwaarste dagen van de menstruatie. Gebruik op uw lichtere dagen tampons met een lager absorptievermogen.
- Tip:U kunt uw risico op het krijgen van TSS aanzienlijk verminderen door tampons en maandverbanden af te wisselen tijdens uw menstruatie; gebruik tampons alleen gedurende de dag en pads ’s nachts, bijvoorbeeld.
- Tip: gebruik alleen tampons tijdens de menstruatie. Als je op andere momenten in de maand extra bescherming nodig hebt, zijn mini-pads je beste optie.
Een goed woord
Weten hoe vaak u uw producten voor vrouwelijke hygiëne moet veranderen, kan u veiliger en frisser houden tijdens uw menstruatie. Kies een tampon met het minste absorptievermogen die nodig is om drie tot vijf uur effectief te zijn en verander deze om de zes tot acht uur, ongeacht of deze verzadigd is of niet.
