Cervicalgia is een term die wordt gebruikt om pijn of aanzienlijk ongemak in uw nek te beschrijven, vooral aan de achterkant en / of zijkanten.
Veel deskundigen zijn van mening dat tegen de tijd dat we 65 zijn, bijna iedereen (95 procent van de mensen) minstens één episode van cervicalie heeft gehad.
Een andere manier om cervicalgie te begrijpen is een intense vorm van gelokaliseerde pijn in de cervicale wervelkolom.
De cervicale wervelkolom wordt gedefinieerd als het gebied dat zich uitstrekt van de eerste wervelwervel tot de zevende. Het eerste bot van je wervelkolom bevindt zich op ongeveer het niveau van je oren, en de 7ebevindt zich in de nek van de nek. De eerste 7 spinale botten zijn degenen die deel uitmaken van de nek. Dit betekent dat het bot onder de 7e cervicale wervel niet de 8e is, zoals men zou verwachten, maar eerder de eerste thoracale wervel. Het zit vast aan de eerste rib en wordt geassocieerd met de thoracale wervelkolom, wat overeenkomt met de bovenste en middelste achterste gebieden.)
Auteurs van een onderzoek uit 2016 zeggen dat verstoring tussen de kracht en flexibiliteit van nekspieren kan leiden tot cervicalgie.
Diagnose
Maar in werkelijkheid is cervicalgie een beetje een verzamelnaam. De definitie, volgens de National Institutes of Health, is een alternatieve naam voor nekpijn, nekstijfheid en / of whiplash.
De ICD-10, het coderingssysteem dat de meeste artsen en therapeuten gebruiken om verzekeringen te factureren, geeft geen directe oorzaken voor cervicalie – met uitzondering van schijfaandoeningen van de cervicale wervelkolom.
Wanneer schijven aan de basis van uw cervicalgia liggen, is de IDC-10-code M50. Wanneer de oorzaak niet wordt vermeld, is de code M54.2.
En de ICD-10 codering voor cervicalie geeft aan dat het zowel chronisch als acuut kan zijn.
Een studie uit 2011, gepubliceerd in dePhysical Medicine Rehabilitation Clinics van Noord-Amerika, vond dat het over het algemeen moeilijk is om de structurele oorzaak van cervicalie te bepalen, maar dat dit kan helpen om je behandelingskeuzes te sturen.
De auteurs wijzen erop dat de medische geschiedenis die u met uw arts deelt, kan helpen om gele en rode vlaggen als oorzaken uit te sluiten. Daarna zal het fysieke onderzoek waarschijnlijk helpen bij het bevestigen van een diagnose.
Symptomen
Als u cervicalgie heeft, kunnen uw symptomen zijn: aanhoudende nekpijn, scherpe pijn in uw nek, die vaak wordt veroorzaakt door beweging (vooral wanneer u hem draait of verdraait), spanning of stijfheid in de spieren van uw bovenrug en / of nek, hoofdpijn of nekspieren die zacht aanvoelen.
Het gebied van de cervicale wervelkolom is de thuisbasis van sensorische organen en zenuwen, wat betekent dat cervicalie ook verantwoordelijk kan zijn voor andere soorten symptomen. Een onderzoek uit 2016 wees uit dat duizeligheid zeer frequent is, samen met tinnitus (oorsuizen), nekgekraak en gehoorproblemen. Symptomen met betrekking tot uw cardiovasculaire systeem zijn ook mogelijk.
Je psychologische toestand
In een studie uit 2012 van Szasz en zijn medewerkers, die ging over psychische stoornissen en cervicalgia (veel gevallen waarvan het gevolg was van degeneratieve veranderingen die zich in de cervicale wervelkolom voordeden), werd de aandoening gedefinieerd als een klinisch syndroom dat gewoonlijk geassocieerd wordt met beperkte nekmobiliteit en / of uitstralende pijn in een of beide armen. De stralende pijn, zeggen de auteurs, gaat gepaard met het gevoel van pinnen en naalden in de vingers.
Maar er is meer aan het verhaal dan alleen de fysieke symptomen. Het onderzoeksteam ontdekte dat stemmingswisselingen, met name angst en depressie, vaak deel uitmaken van het klinische beeld.
Het maken van vorderingen op symptoomverlichting is het gemakkelijkst wanneer uw cervicalie niet gepaard gaat met angst of depressie, zeggen Szasz en collega-onderzoekers. Ze merken ook op dat wanneer nekpijn al vroeg aanwezig is in cervicale spondylose, je een hoger risico op angst of depressie kunt hebben.
Behandeling
Cervicalgia is, zoals ik hierboven al zei, een beetje een verzamelzin voor veel soorten nekpijn. Daartoe kunnen behandelingen sterk variëren, afhankelijk van de exacte oorzaak.
Rx voor nekpijn bestaat in het algemeen uit pijnmedicatie zoals Tylenol of NSAID’s (niet-steroïde ontstekingsremmers, bijvoorbeeld aspirine of Aleve), fysiotherapie, verminderde activiteit en mogelijk het dragen van een halsband om het gebied te helpen stabiliseren. Als de symptomen blijven hinderen (langer dan een week), of als ze uw normale routine ernstig verstoren, neem dan contact op met uw arts.
En geen afbreuk doen aan de rol die holistische therapieën kunnen spelen bij de genezing van uw nekpijn. Acupunctuur, gemakkelijke yoga, gemakkelijke Pilates en Tai Chi hebben er allemaal voor gezorgd dat veel mensen voorbij cervicalie zijn geraakt. In feite ontdekte een studie uit 2017 dat nekpijn beter werd bij mensen die posturaal bewustzijn ontwikkelden na het doen van Tai Chi.
Lumbago is een vergelijkbare term als cervicalgie die verwijst naar pijn in de lage rug.
/
