De markt is vrijwel overstroomd met fitness-volgapparatuur – polsbanden, horloges, hoofdtelefoons en zelfs kleding – die allemaal zijn ontworpen om u te helpen uw statistieken te volgen terwijl u ernaar streeft uw gezondheid te verbeteren. Maar de realiteit is dat niet alle apparaten voor het volgen van fitness gelijk zijn en dat sommige echt geweldige producten verloren gaan in de shuffle.
In plaats van je fitnessmonitoring aan het toeval over te laten, bekijk dan de volgende fitness wearable beoordelingen. En als je nog steeds je hoofd krabt over welke wearable geschikt voor je is, overweeg dan deze tips van elite personal trainer en fitness technologie consultant, Chris Clough:
- Krijg een fitness tracker die je zult gebruiken-het hoeft niet te zijn de duurste of degene met de meeste toeters en bellen.
- Vraag een personal trainer of iemand in de fitnessbranche die een tracker gebruikt voor advies of aanbevelingen.
- Zorg ervoor dat de tracker die je selecteert, de activiteiten die je doet, volgt. Als je een zwemmer bent, heb je er een nodig die het zwemmen volgt. als je een fietser of krachttrainer bent, heb je er een nodig die ook die activiteiten bewaakt.
- Bedenk dat dit slechts een hulpmiddel is: het maakt je leven niet vanzelf uit, je moet echt het werk doen en veranderingen aanbrengen om succes te zien.
1Polar M600
De Polar M600 is een waterdicht, GPS-geïntegreerd systeem voor hartslagmeting dat wordt aangedreven door Android Wear 2.0. Dit houdt in dat het uw activiteit 24 uur per dag bijhoudt en het synchroniseert met uw smartphone om u een agenda en e-mail te sturen naar meldingen. Bovendien kunt u teksten lezen en beantwoorden met stembesturing en toegang krijgen tot meer dan 4.000 apps van derden via Google Play. Je kunt zelfs je muziek synchroniseren via Google Play om ernaar te luisteren zonder je smartphone. Al met al biedt het een scala aan echt coole functies.
Maar afgezien van alle slimme functies, werkt dit horloge ook met de gratis Polar Flow-app, zodat u een persoonlijk loopprogramma kunt instellen op basis van uw individuele doelen. Tijdens het gebruik van uw programma ontvangt u motiverende feedback en advies over uw prestaties.
En voor het geval je je dit afvraagt, de M600 werkt met zowel Android- als iOS-besturingssystemen, dus je kunt het gebruiken met je iPhone.
Beste functies: Slimme functies, spraakberichten, zoekfunctionaliteit van Google, gepersonaliseerde hardloopprogramma’s en feedback, waterdicht
Voor wie is dit bedoeld: Lopers of iedereen die op zoek is naar een slim slim horloge om de activiteitsmetingen bij te houden
Nadelen: Volgt niet meerdere sporten, heeft een relatief korte levensduur van de batterij (een tot twee dagen)
Kopen op Amazon
2Fitbit Blaze
De Fitbit Blaze is een van de ‘smart fitness-horloges’ van het merk en biedt een combinatie van fitness-tracking op hoog niveau en slimme connectiviteit. Met de Blaze krijg je een goede dosis van de beste functies:
- Smartphonemeldingen voor oproepen, teksten en kalenderinformatie
- Continue hartslagmonitoring en fitnesstracking voor stappen, afstand, beklommen vloeren en actieve minuten
- Optionele FitStar op het scherm workouts die u kunt volgen met
- Multi-sport tracking die alles omvat, van algemene cardiotoepassingen, hardlopen, cross-training, fietsen en meer
- Slaapvolgsysteem
- De mogelijkheid om uw muziek te besturen vanaf uw horloge
De Blaze is ook uitwisselbaar met een aantal horlogebandjes, dus als u bereid bent meerdere banden te kopen, kunt u het uiterlijk van uw fitnessmonitor binnen ongeveer vijf seconden wijzigen.
Hoewel de slimme functies niet zo diep duiken als de Polar M600, biedt deze net voldoende breedte en diepte om de meeste mensen een geschikte, functionele smartwatch te bieden. Bovendien lijkt de algehele fitheidstracking accuraat en redelijk diepgaand te zijn, vooral voor personen die deelnemen aan veel verschillende activiteiten.
Beste functies: Bel- en tekstmeldingen die u op het scherm kunt lezen, slaapvolgsysteem, hoogwaardige app, herinneringen voor periodieke bewegingen, batterijlevensduur van maximaal vijf dagen
Voor wie is het bedoeld: Iedereen die een high-end fitness-tracker wil dat functioneert ook als een standaard smartwatch
Nadelen: Niet waterdicht
Kopen op Amazon
3Withings Steel HR
De Withings Steel HR is een mooie zoete draai aan de wereld van slimme, draagbare fitnessapparaten. Ten eerste, het heeft de klassieke wijzerplaat met een roestvrijstalen kast en verchroomde wijzers, waardoor het een uitstekende optie is voor iedereen die tijdens het dagelijks leven een gekleed horloge nodig heeft. Ten tweede biedt het 24-uurs continue activiteit, hartslag en slaapvolging, net als veel andere fitness-volgapparatuur.
Hoewel deze functies geweldig zijn, zijn er twee andere dingen die de Steel HR tot een bijzonder mooie selectie maken: de lange levensduur van de batterij en de waterbestendigheid.
De levensduur van de batterij van de Steel HR is praktisch ongekend en gaat tot 25 dagen mee, met nog eens 20 dagen in energiebesparende modus. Dat betekent dat je het horloge een volle maand kunt dragen zonder je zorgen te hoeven maken over het opladen. En omdat het waterbestendig is tot 50 meter, kun je het horloge dragen tijdens het douchen, zwemmen of gewoon wandelen door een stortbui. Letterlijk, je kunt het horloge de hele tijd dragen zonder je zorgen te maken over beschadiging.
Het is ook belangrijk om op te merken dat de Steel HR meerdere sporten volgt, dus of je nu wandelt, zwemt of fietst, je favoriete activiteit is gedekt.
En last but not least synchroniseert het horloge met je telefoon je standaard slimme meldingen – het geeft je een voorsprong wanneer een oproep of een sms-bericht binnenkomt en je kunt alarmen zoemen op je horloge voor herinneringen .
Beste functies: Ongelofelijke gebruiksduur van de batterij, elegant en klassiek horlogeontwerp, waterbestendigheid, multi-sport volgen
Voor wie is het: Iedereen die een klassiek horloge wil met fitnessfuncties en een mooie, lange levensduur van de batterij
Nadelen: De app is iets minder intuïtief dan sommige van de andere apps op de markt, vanwege het klassieke uiterlijk zijn de smartwatch-meldingen beperkter dan sommige
Kopen op Amazon
4Fitbit Alta HR
De Fitbit Alta HR is de geüpgradede versie van de Fitbit Alta, voegt de continue hartslagmonitoring toe aan de reeks functies. Deze slanke, slanke draagbare is kleiner dan de Blaze, maar biedt veel van de functionaliteit voor een meer betaalbare prijs.
Net als bij andere Fitbits en de meeste andere fitness-trackers, kunt u uw verbrande calorieën bijhouden, uw voedselinname via de app registreren en activiteitendoelen instellen. De Alta HR geeft u herinneringen om te bewegen en volgt uw hartslagzones gedurende de dag, en geeft uw hartslag in rust direct op het scherm weer. De wearable monitort ook de slaap- en slaapstadia, zodat u inzicht krijgt in de app.
Een heel leuk voordeel is dat Alta HR-gebruikers contact kunnen maken met vrienden en mee kunnen doen aan uitdagingen en avonturen via de app. Omdat Fitbits zo populair zijn, is de community uitgebreid en biedt het een geweldige community om tegen te concurreren en mee te werken.
En net als de Blaze kan de Alta HR worden uitgerust met verschillende banden, zodat je je uiterlijk kunt veranderen wanneer je maar wilt. In feite kun je een designer look krijgen door een van de Public School of Simply Vera Wang bands te kopen om je uiterlijk te verbeteren.
Beste functies: Slank ontwerp, continue hartslagmonitoring, slimme meldingen voor telefoongesprekken en teksten, verwisselbare polsbanden, de Fitbit-gemeenschap
Who It’s For: Iedereen die een betrouwbare, gestroomlijnde wearable zoekt die hartslag- en slaapopvolging biedt met verwisselbare, stijlvolle bands
Nadelen: Minder slimme functies dan sommige fitness-trackers
Kopen op Amazon
5Jabra Elite Sport-oordopjes
De Jabra Elite Sport-oordopjes zijn echte draadloze oordopjes met hartslagmonitoring die een aantal mooie functies bieden voor het bijhouden van uw conditie. Om te beginnen zijn ze echt draadloos. Voor iedereen die een hekel heeft aan klitten met draden of een koptelefoon draagt met banden of draden rond hun hoofd, is deze functie alleen al een belangrijke.
Ten tweede houdt de geïntegreerde hartslagmonitor uw hartslag tijdens uw training voortdurend bij en kan deze met uw telefoons GPS verbinden om uw afstand, tempo en hoogte tijdens trainingen te volgen.
En het belangrijkste is dat je met de Jabra Elite Sport-oordopjes een geschatte VO2 max kunt berekenen die binnen vijf procent van je werkelijke VO2 max valt. Dit is een belangrijk kenmerk voor iedereen die serieus bezig is met hardlopen of racen, omdat VO2 max een goede maat is voor de cardiovasculaire capaciteit. Als je training leidt tot verbeteringen in VO2 max, doe je waarschijnlijk iets goed.
De oordopjes maken ook verbinding met de Jabra Sport Life-app, waar u alle soorten trainingen kunt plannen en volgen, of u nu hardloopt, fietst of krachttraint. Ze zijn ook waterdicht en bieden drie jaar garantie op schade door zweet.
Zoals met de meeste draadloze oordopjes, is de Jabra Elite Sport ook een goede optie voor draadloos bellen.
Ze hebben verschillende vleugels en knoppen om je te helpen de juiste pasvorm te vinden, maar omdat ze groter zijn dan de meeste oordopjes, kan het tijd kosten om de juiste pasvorm te vinden, en tenzij ze goed passen, voelen ze zich onhandig en ongemakkelijk.
Beste functies: Uitstekende app, hartslagmeting in het oor, GPS-connectiviteit, VO2 max testen, tot 9 uur batterijlevensduur met de bijgeleverde oplaadcassette
Voor wie is het bedoeld: De serieuze atleet of sporter die er een paar zoekt extra functies van hun hoofdtelefoon
Nadelen: VO2 max is niet perfect nauwkeurig, de oordopjes zijn groot en nemen de tijd om de juiste pasvorm te vinden, de VO2 max-test moet buiten worden uitgevoerd in plaats van op een loopband
Kopen op Amazon
6JBL UA Sport draadloze hartslag
De oordopjes van de draadloze JBL UA Sport draadloze hartslagmeter zijn een ander cool fitness-trackingapparaat in de hoofdtelefoonruimte. Deze oordopjes bieden een comfortabele pasvorm en over-het-oor-draad waardoor ze ook tijdens zware trainingen op hun plaats blijven.
Als het gaat om uw trainingsroutines, integreren de hoofdtelefoons met de UA Record-app, zodat u actuele en continue statistieken krijgt gebaseerd op uw trainingen en intensiteit. Dit is met name accuraat vanwege de in-ear-hartslagmeter en als u ervoor kiest om een programma te volgen, kunt u live feedback krijgen over uw vorderingen en gepersonaliseerde in-ear coaching.
Als je toevallig de UA Band hebt, synchroniseert de hoofdtelefoon met de band, waardoor je je trackingmogelijkheden de hele dag verder maximaliseert. Bovendien krijgt iedereen die de koptelefoon koopt een Premium-lidmaatschap van een jaar bij MapMyRun (een waarde van $ 30), die ook wordt gesynchroniseerd met UA Record, dus al uw gegevens worden op één plek bijgehouden en gecompileerd.
Ten slotte bieden de hoofdtelefoons een solide oplaadbeurt van vijf uur – voldoende lang genoeg voor ten minste een paar workouts – en een zweetbestendig ontwerp dat stevig in uw oren blijft.
Beste functies: Hartslagmeting in het oor, geweldig geluid, geweldige app, Premium lidmaatschap van MapMyRun, goede kosten
Voor wie is het: Iedereen die een draadloze oordop wil die op zijn plaats blijft door middel van trainingen en die hartslagvolumes van hoge kwaliteit biedt
Nadelen: Omdat de hoofdtelefoon niet is ontworpen om 24/7 te worden gedragen, zijn sommige van de functies van de UA Record niet bruikbaar zonder de UA-band; de over-ear draad kan u hinderen als uw oren gevoelig zijn
7Fitbit Charge
De Fitbit Charge is een solide fitness-polsbandje dat sindsdien is vervangen door Fitbit met de Charge 2, die hartslagbewaking en meer algemene volgmogelijkheden biedt. Hoewel u de oorspronkelijke Charge van de Fitbit-website niet meer kunt kopen, kunt u deze vinden op Amazon en andere winkelwebsites.
Over het algemeen biedt de Fitbit Charge, als het gaat om trackers die banden hebben die weinig of geen slimme functies hebben, een ervaring van hoge kwaliteit. Het levert smartphone-meldingen aan je pols, de naam van de persoon die belt of het sms-bericht, en het biedt redelijk nauwkeurige statistieken voor slaap- en fitnesstracking. Lees de volledige recensie hier.
Beste functies: Goede levensduur van de batterij, hoogwaardige meetwaarden, mooie app, tracks die zijn opgeklommen
Who It’s For: Iedereen die een basisfitness-tracker wil met behoorlijk nauwkeurige statistieken en erg eenvoudige smartphonemeldingen
Nadelen: Het is geen aantrekkelijke band , het is hoog geprijsd in vergelijking met andere bands die vergelijkbare functies bieden
Kopen op Amazon
8InBody-band
De InBody-band doet iets heel goed, en het is waar het zichzelf voor promoot: testen van het lichaamsvet. De enige body-fitness die op de markt kan worden gemeten, onderscheidt zich van andere vergelijkbare producten, zoals de FitBit Charge en Jawbone UP.
Het is ook een goede zaak, omdat de andere functies – stap tellen, slaapbewaking en training volgen – niet zo nauwkeurig lijken als die van zijn concurrenten. En hoewel de band wel synchroniseert met je telefoon om je op de hoogte te houden van inkomende oproepen en sms-berichten, laat het je alleen horen en laat je weten dat je een oproep of bericht hebt. Het laat je niet zien wie er belt of wat het sms-bericht is is.
Als u op zoek bent naar een gemakkelijke manier om uw lichaamsvet met een redelijke geldigheid te traceren, is de InBody-band geen slechte keuze.
Beste functies: Lichaamsvet testen
Who It’s For: Iedereen die een basisfitness-tracker wil met de extra lichaamsvet-testfunctie
Nadelen: Fitness-statistieken lijken niet zo nauwkeurig als andere merken, slimme meldingen ontbraken
Kopen op Amazon
9Jawbone UP2
De Jawbone UP2 is een stijlvolle, fitness-tracking-band, precies dat – een band. Het is geen horloge of een slim horloge, dus de functies zijn beperkt. Het goede nieuws is dat het er mooi uitziet, maar het slechte nieuws is dat het moeilijk is om het op je pols te houden, vooral tijdens het slapen, vanwege de funky gesp. De app van de band is eigenlijk best leuk – een van de best geteste, maar de statistieken lijken niet zo nauwkeurig te zijn als sommige van de andere bekende merken, zoals Fitbit. Lees de volledige recensie hier.
Beste functies: Stijlvolle band, geweldige app
Who It’s For: Iedereen die op zoek is naar een betaalbare, ietwat stijlvolle fitnesstracker
Nadelen: De band komt er gemakkelijk af, statistieken zijn mogelijk niet nauwkeurig, Jawbone laat de consument niet meer zien markt, dus het is onwaarschijnlijk dat er meer updates zijn
Kopen op Amazon
10Star.21 fitnessband
De Star.21 Fitness Bandis probeert een meer stijlvolle versie van een van de originele Fitbit-bands te zijn. Hoewel het erin slaagt een iets aantrekkelijkere, armbandachtige optie te zijn, blijft de functionaliteit ervan achterwege. Of meer specifiek, de functionaliteit van de app blijft achterwege. Lees de volledige recensie hier.
Beste functies: Algemene fitheidstracking, iets meer stijlvolle band, lange batterijlevensduur van 15 dagen
Voor wie is het: Iedereen die een minder dure, eenvoudige manier wil om hun fitnessstatistieken bij te houden
Nadelen: De app is onhandig en moeilijk het horloge duurt even om erachter te komen
11Skulpt Aim lichaamsvetmonitor
Hoewel het goed is dat bedrijven zich beginnen te richten op andere biometrie dan gewicht en BMI, is de Skulpt Aim handheld lichaamsvetmonitor de prijs niet waard als deze doet in principe wat een lichaamsvetschaal of de InBody-band kan doen. Je kunt hier de volledige (en enigszins vernietigende) beoordeling lezen.
Beste functies: Testen van lichaamsvet
Voor wie het is: Onduidelijk
Nadelen: De biometrische tracking is kwaliteit, maar u kunt dezelfde informatie krijgen van andere bronnen die meer zijn dan een one-trick pony
