Een loopband thuis is een grote investering en het loont de moeite om eenvoudig onderhoud te plegen om het nog jarenlang goed te laten werken. Dan Thompson van Huff-n-Puff Fitness Repair in het gebied van Chicago, Illinois, vertelt hoe u uw loopband thuis kunt onderhouden.
Top 5 dingen om te doen om uw loopband te onderhouden
- Smeren.
- Vacuüm.
- Veeg na elk gebruik weg.
- Houd de loopband gecentreerd en uitgelijnd.
- Installeer een mat voor de loopband onder de machine.
Dagelijks onderhoud loopband
Voer elke keer als u de loopband gebruikt deze onderhoudstaken uit:
- Wismeren:Veeg de machine na elk gebruik af. Mits je zweet werkt, is dit nog belangrijker. Naarmate het vocht op de machine begint te groeien, zal het roest van de metalen onderdelen bevorderen en de groei van bacteriën en schimmels behouden.
- Let op Problemen bij het ontwikkelen: letten op uw loopband bij elk gebruik. Als de machine ruw is of als er iets wrijft of schraapt, stop dan met gebruiken totdat u het probleem hebt vastgesteld. Als je ze negeert, zullen ze niet verdwijnen.
Wekelijkse loopbandonderhoud
Voer elke week deze eenvoudige onderhoudscontroles uit:
- Controleer de loopband en het dek: Controleer de loopband en het maaidek op tekenen van slijtage. Controleer ook de loopband om er zeker van te zijn dat deze relatief gecentreerd en recht is. Het hoeft niet perfect uitgelijnd te zijn, maar zorg ervoor dat het niets aan de zijkanten schraapt of wrijft.
- Stofzuig het gebied rond de machine en, indien mogelijk,. Als u uw loopband regelmatig gebruikt, zullen stof en vuil zich ophopen aan de achterkant van de machine. Een klein deel ervan komt van de loopband, maar het grootste deel komt uit de zolen van de schoenen van de gebruiker. Het is volkomen normaal en niets om bezorgd over te zijn.
Onderhoud van de loopband maandelijks
Controleer elke maand of de moeren en bouten van het frame vastzitten en of de staanders die de console aan het frame bevestigen, veilig zijn. Bij regelmatig gebruik zegt Thompson dat het niet ongebruikelijk is dat ze los gaan trillen.
Jaarlijks loopbandonderhoud
Een keer per jaar adviseert Thompson deze onderhoudstaken:
- Stofzuigen in het motorcompartiment en onder de machine. Voordat u de motorkap in vacuüm verwijdert, moet u de machine uitschakelen en de stekker uit het stopcontact halen. Wees heel voorzichtig rond alle delicate elektrische componenten en zorg ervoor dat u ze niet aanraakt met uw vacuümmondstuk.
- Smeer eenmaal per jaar minimaal. Afhankelijk van de frequentie, de hoeveelheid gebruik en het gebruikte type smeermiddel, moet deze mogelijk vaker worden gesmeerd.
Extra onderhoud voor mensen met huisdieren
Thompson merkt op dat mensen met huisdieren het motorcompartiment vaker moeten stofzuigen en proberen het gebied rond de machine zo haarvrij mogelijk te houden. Loopbandmatten zijn een geweldige manier om de hoeveelheid haar van huisdieren, tapijtvezels, vuil en stof uit het motorcompartiment te minimaliseren. Al dat vreemde puin kan grote schade aanrichten op uw motor- en motorbesturingskaart, wat zal resulteren in kostbare reparaties.
Benodigdheden om bij de hand te hebben
Smeermiddel voor loopbandgordel: de meesten gebruiken een glijmiddel op siliconenbasis, maar anderen gebruiken een paraffinebasis.
Thompson merkt op dat het erg belangrijk is om het juiste type te gebruiken, raadpleeg daarom de handleiding van de eigenaar of bel de fabrikant om te bepalen wat nodig is. WD-40 is niet het juiste glijmiddel voor elke loopband. Thompson zegt dat het een riem heel snel zal vernietigen en in geen geval gebruikt mag worden.
Er moet een sleutel voor het verstellen van de loopband bij uw machine zijn geleverd, anders moet u in de handleiding van uw eigenaar de gewenste maat opgeven.
Wanneer moet u een professional bellen
Thompson zegt dat u, afhankelijk van uw mechanische en elektrische comfortniveaus, zelf onderhoud kunt proberen en hulp kunt krijgen bij het kalibreren van de klantenondersteuningslijn van uw fabrikant.
Als u de motorkap van uw machine verwijdert en onmiddellijk denkt dat u te diep zit, is het waarschijnlijk het beste om een professional te bellen. Zoals met elk ander speciaal apparaat, zal een professionele reparatietechnicus in staat zijn om problemen op te sporen die misschien niet meteen zichtbaar zijn en ze te corrigeren voordat ze een groot probleem worden.
Waar vindt u professionele hulp bij onderhoud en reparatie van loopbanden?
- TreadmillDoctor.com heeft een uitgebreide lijst van gecertificeerde serviceproviders voor de VS per staat en ook vermeldingen voor Canada.
- Chicagoland-gebied: Huff-n-Puff Fitness Repair
