Als u uw loopafstand vergroot, wilt u een blisterkit meenemen om de hotspots te behandelen vlak voordat de blaren zich vormen, of om uzelf te verbanden als: je wacht te lang en krijgt een blaar. Met deze sets kunt u uzelf goed behandelen om verdere schade te voorkomen en het risico op infectie te verminderen.
Als u een rugzak of heuptas draagt wanneer u langere wandelingen maakt, maak dan ruimte voor een van deze sets. Als je liever niets meeneemt, neem je een risico. Maar houd een set bij de hand in uw voertuig of huis, zodat u deze kunt gebruiken zodra u terugkeert.
Blister Medic
Kopen op Amazon
De Blister Medic-kit van Adventure Medical is compact en wordt geleverd in een waterbestendige behuizing met geassorteerde verbanden, moleskin, 2e huidverbandverzorgingsproducten, kleefmiddelen, scharen, antibiotische zalven en antiseptische doekjes. Het is geweldig om mee te nemen in je rugzak of broekzak.
Spenco 2de Blisterverpakking voor de huid
Kopen bij Amazon
De Spenco blisterverpakking is voorzien van drukpads van polyurethaanschuim voor gebruik op plekken die vatbaar zijn voor blaarvorming voordat u begint te lopen, en 2e huidverzorgingsverband om na blaarvorming te gebruiken. Het wordt geleverd in een compacte, hersluitbare zak voor het gemak om uw wandelingen voort te zetten.
Mueller-blisterverpakking voor sportverzorging
Kopen op Amazon
Deze Mueller-kit bevat gel-huidpads, schuimdrukpads en zelfklevende mesh. Dit biedt u drie opties voor het bedekken van blaren die al plekken hebben gevormd of bedekken die waarschijnlijk blaren vertonen. Sommige mensen geven de voorkeur aan het zelfklevende gaas voor gebieden die vatbaar zijn voor blaarvorming, terwijl andere mensen het beter doen met schuimdrukvullingen. Ondertussen werken de gelverbanden goed op blaren die al zijn ontwikkeld.
Cramer Blister EHBO-doos
Kopen op Amazon
Deze kleine Cramer-pocketset bevat vijf blister-schuimpleisters en alcoholprepara- ten. Het zakje met rits is handig om keer op keer te gebruiken om opnieuw te vullen met hun producten of met uw gewenste blisterverpakkingen.
Eerste hulp Only Outdoor Softpack Kit
Kopen op Amazon
Dit is een kit die groot genoeg is voor twee personen en kan worden gebruikt om niet alleen blaren, maar ook andere schrammen en stoten en krassen langs het parcours te behandelen. Het bevat moleskin als blister-preventer, antisepticum en ibuprofen, samen met tal van andere eerste hulpbenodigdheden.
Uw eigen blisterverpakking maken
Een voorverpakte set is misschien verleidelijk, maar naarmate u bekend raakt met het behandelen en voorkomen van blaren, zult u ontdekken wat voor u het beste werkt. Op dat moment wilt u uw eigen blisterkit aanpassen. Dit zijn de items waar u aan wilt denken:
- Glijmiddel: u kunt uw voeten of andere gebieden smeren die gevoelig zijn voor blaren en schuren. Misschien wilt u het opnieuw toepassen als u op stap bent. Je vindt miniatuurafmetingen van sommige smeermiddelstaafjes bij hardloopwinkels.
- Poeder: sommige wandelaars houden hun voeten liever droog met maïszetmeel of andere soorten poeder. Je kunt wat in een ritssluitingszak of pillendoosje doen om mee te nemen en toe te passen tijdens een lange wandeling.
- Bandages, moleskin of tape: gebruik deze om hotspots of blaren te bedekken wanneer ze zich vormen.
- Alcohol of antisepticum: gebruik alcohol of antiseptische doekjes om blaren gebieden of hete plekken schoon te maken alvorens deze af te dekken met een verband.
- Kleine schaar: gebruik dit om verbanden, moleskin of tape te knippen om in het gebied te passen dat u wilt bedekken. Misschien wil je een klein Zwitsers zakmes dragen met de miniatuurschaar als een van de hulpprogramma’s.
- Naald of andere blisterprikker: u wordt geadviseerd geen blaren af te tappen tenzij deze het risico lopen te barsten. Gebruik dit als u een grote blaar moet doorprikken en ledigen terwijl u nog op pad bent. Je hebt ook alcohol en / of een vlam nodig om het te steriliseren als het niet steriel verpakt is.
- Een pakket om alles mee te nemen en droog en schoon te houden.
Als u uw set eenmaal gemaakt heeft, controleer deze dan elk seizoen om items te vervangen als dat nodig is of die hun houdbaarheidsdatum hebben bereikt. Soms merk je ook dat je kit wat waterschade of schade door hitte of vocht heeft. Je wilt dat je kit gevuld, vers en klaar is wanneer je hem nodig hebt.
Als je per vliegtuig reist om deel te nemen aan een race of voor een wandelvakantie, wil je een kit meenemen. Het wordt waarschijnlijk het beste bewaard in uw ingecheckte bagage, vooral als het vloeistoffen of scherpe voorwerpen bevat.
Openbaarmaking
Bij Verywell Fit streven onze deskundige schrijvers ernaar doordachte en redactioneel onafhankelijke beoordelingen van de beste producten voor uw leven en uw gezin te maken en te schrijven. Als je het leuk vindt wat we doen, kun je ons steunen via de door ons gekozen links, die ons commissie opleveren. Meer informatie over ons beoordelingsproces.
