Het eten van het juiste voedsel als je een zweertje in de mond hebt, kan je helpen om de voeding te krijgen die je nodig hebt tijdens de behandeling van kanker. Goede voeding zal je mond helpen genezen, zodat je eerder je normale dieet kunt hervatten.
Beheer de pijn
Een pijnlijke mond en keel kunnen bij sommige mensen een probleem vormen bij de behandeling van kanker. Vraag uw arts of verpleegkundige hoe u een pijnlijke mond het beste kunt behandelen.
Ze kunnen u instrueren over de juiste mondverzorging en medicijnen voorschrijven om pijn te verzachten en genezing te helpen.
Als uw zere mond u ervan weerhoudt om te eten, laat het dan aan uw arts weten. Je medische team kan je niet helpen als ze niet weten dat je het moeilijk hebt.
Hoe en wat te eten als je mondzweren hebben
- Mondzweren kunnen leiden tot gaatjes en andere mondinfecties. Zorg voor regelmatige tandheelkundige zorg vóór, tijdens en na de kankerbehandeling. Als u geen goede tandarts heeft, kunt u uw zorgteam vragen om u te helpen de tandheelkundige zorg te krijgen die u nodig hebt.
- Spoel uw mond na elke maaltijd en elke snack met warm water of een andere oplossing die uw arts aanbeveelt.
- Poets uw tanden volgens de aanwijzingen van uw arts of verpleegkundige. Sla de mondzorg niet over, want het is een belangrijke manier om het risico op meer ernstige mondinfecties te verminderen.
- Eet meer zacht voedsel en voedingsmiddelen die vloeistoffen bevatten. Probeer smoothies of shakes; warme soep (goed koken, maar niet warm serveren); gekookte granen gemaakt met extra water of melk, zoals verdunde havermout of crème van tarwe; yoghurt; pudding; aardappelpuree met jus; pasta; stoofschotels; en ingeblikt fruit.
- Probeer het recept voor Mondpijn Taffy, dat is ontwikkeld door oncologische (kanker) verpleegkundigen, specifiek om patiënten te helpen die mondpijn hebben tijdens de behandeling.
- Probeer een rietje te gebruiken om vloeistof te drinken, wat kan helpen bij het "omzeilen" van de zweertjes in de mond.
- Neem kleine hapjes en kauw elke hap zorgvuldig, maar volledig, als je aan het eten bent.
- Voedsel verzachten met vloeistoffen of halfvloeibare items, zoals melk, soja of rijstmelk, sap, bouillon, sauzen, jus, soep, yoghurt of gelei.
- Gebruik een staafmixer om fruit of groenten te pureren of te mengen.
- Drink warme, kruidige (cafeïnevrije) thee, zoals kamille.
- Voeg een beetje olijfolie toe aan de afgewerkte recepten om voedsel glad te maken en makkelijker door te slikken.
- Als koud voedsel gemakkelijker in de mond is, probeer dan bevroren fruit, zoals bevroren druiven, partjes meloen, perzikschijfjes of watermeloen.
- Zuig op ijs-chips. Kauw nooit op ijs – dit kan uw tanden beschadigen.
- Eet waterrijke fruit zoals watermeloen, perziken en nectarines, maar vermijd fruit dat kleine zaden bevat, zoals bessen.
- Als uw mond erg droog is, vraag uw apotheker naar tandvlees, speekselvervangers, mondbevochtigers en andere producten die speciaal zijn gemaakt voor een droge mond, zoals Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix, Optimoist, Sage Moist Plus spray, Gelclair, Oral Balance en Sage Mouth Moisturizer.
Dingen die de mondpijn kunnen verergeren omvatten:
- Cafeïnevrije dranken en voedingsmiddelen, zoals koffie, frisdrank, cola’s en chocolade.
- Alcohol, inclusief bier, wijn, sterke drank en gemengde dranken.
- Taai vlees, rauwe groenten, brood, pretzels, rijst, chips, muffins en gebak.
- Commerciële mondspoelingen, waarvan er veel alcohol bevatten.
- Tabak, inclusief sigaretten, pijpen en pruimtabak.
- Zure voedingsmiddelen zoals tomaten, citrusvruchten en sappen (sinaasappel, grapefruit, citroen, limoen) en pittig of hartig voedsel.
Het belangrijkste punt: als u niet kunt eten of drinken vanwege een zweertje in de mond, neem dan contact op met uw arts.
