De meeste mensen hebben de metafoor gehoord dat borstkanker een achtbaan is. Wanneer je een tweede keer wordt gediagnosticeerd, kan dat gevoel van "niet weer" je ademhaling wegnemen als de steilste druppel op zelfs de meest gewaagde rit. En uitgezaaide borstkanker brengt nog meer wendingen en bochten met zich mee.
Deze rit is op nog een andere manier anders. Hoewel je je vaak kunt voorstellen en anticiperen op het einde van de rit met borstkanker in een vroeg stadium – we zijn omringd door roze overlevenden die daar zijn geweest – is het einde van de rit onzeker of zelfs ondenkbaar met een metastatische ziekte.
Er is niets dat de scherpte van de emoties van "niet weer" kan wegnemen anders dan te zeggen dat het normaal is om te voelen dat het deze keer moeilijker is. Misschien moet je accepteren dat het publiek, en zelfs vrouwen en mannen met borstkanker in een vroeg stadium, niet beseffen hoe verschillend het is om gediagnosticeerd te worden met metastatische ziekte, maar er zijn mensen die het wel krijgen. De metastatische gemeenschap van borstkanker is sterk en groeit.
Tekenen op je energie-naar-gezichtsbehandeling
Veel vrouwen met een recidief van uitgezaaide uitgezaaide borstkanker vertellen hoe het moeilijker is om de energie samen te trekken om de strijd opnieuw aan te gaan. Dit is een ander aspect van ‘niet nog een keer’. De eerste keer dat je je klaar voelde om iets onder ogen te zien, kon je ‘geprikkeld’ worden om de uitdaging van de behandeling gemakkelijk aan te gaan – dit keer kun je je gewoon moe voelen.
Hoe kun je jezelf samen optrekken en je klaarmaken om weer die stiekeme kankercellen te bestrijden?
Het lijkt misschien eerst overweldigend, maar je hoeft geen manier te vinden om alleen jezelf te stimuleren.
Een goede eerste stap is om een paar vrienden of familieleden te vinden die op een bepaalde manier voor je kunnen opkijken. Heb je vrienden die cheerleading types zijn? De soort die daar blijft juichen, ook al wint het andere team?
Als dat niet het geval is, hebt u dan een plaatselijke metastatische borstkanker-ondersteuningsgroep? Als je antwoord nog steeds nee is, bekijk dan online de metastatische gemeenschap voor borstkankerondersteuning. Laat anderen je helpen om energie in je strijd te brengen.
Het is ook handig om zacht voor jezelf te zijn en jezelf wat tijd te geven. Veel vrouwen hebben gezegd dat het langer duurt om klaar te staan om kanker weer aan te pakken, en dat is goed. Meestal, zelfs met uitgezaaide borstkanker, hoeft u niet met de behandeling te beginnen op de dag dat uw diagnose wordt gesteld.
Je emoties uiten
We hebben geleerd dat er fasen zijn die volgen op een gemetastaseerde diagnose van kanker, vergelijkbaar met die met de dood en stervenden: ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie. Maar zelden doorloopt iemand deze fasen in volgorde. In plaats daarvan kunt u al deze schijnbaar willekeurig ervaren, soms allemaal op een enkele dag of zelfs een uur.
Woede komt vaak voor. Het is niet eerlijk voor iedereen om met uitgezaaide borstkanker om te gaan. Het is normaal om een miljoen vragen te stellen waarom. Sommige van deze vragen kunnen hartverscheurend zijn. "Had ik bestraling gehad?" "Wat als …" Je hebt misschien het gevoel dat je lichaam gefaald heeft en je in de steek laat. Misschien voel je je doodsbang, niet alleen voor jezelf, maar ook voor je familie.
Je gevoelens delen
Deze emoties zijn normaal, maar je kunt ze niet alleen dragen. Het is erg belangrijk om te kunnen uitdrukken wat je voelt, en jezelf erdoor te eren. Bovendien hebben de meesten van ons gezien wat er gebeurt als we emoties binnen houden. Woede die tegen één ding wordt gehouden, kan leiden tot woede die losbarst over iets triviaals of niet-gerelateerd.
Helaas heeft onze samenleving het voor veel mensen met metastatische kanker moeilijk gemaakt om hun frustrerende en tegenstrijdige gevoelens volledig uit te drukken. We lezen overlijdensadvertenties van mensen die ‘moedig’ zijn en ‘alles op alles zetten’. We horen mensen zeggen dat je positief moet blijven.
Dit is een grote slechte dienst voor mensen die leven met een ongeneeslijke ziekte.
Een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen, is een vriend of twee te identificeren met wie je je haar in de steek kunt laten en tieren en rave en alles wat je voelt uiten. Wie weet u wie niet-veroordelend is? Wie ken je die comfortabel zit te luisteren en geen behoefte heeft om dingen te repareren die niet fixeerbaar zijn? Zoek die persoon of personen in je leven en deel. Met de juiste persoon is het niet alleen emotioneel genezen en jezelf eren om dat te doen, maar het is ook moediger om echt te zijn.
Het lelijke eendje van borstkanker
Terwijl de beweging van het roze lint geweldig was in het vergroten van bewustzijn over screening en borstkanker in een vroeg stadium, heeft het een schaduw achtergelaten die diegenen kan verbergen die nog steeds leven met een ongeneeslijke ziekte. Studies tonen aan dat 50 procent van de mensen zich niet bewust is dat uitgezaaide borstkanker ongeneeslijk is. Deze mythes en misverstanden kunnen leiden tot een veelheid aan kwetsende opmerkingen. "Zal je niet blij zijn als je weer klaar bent met de behandeling?"
Bij uitgezaaide borstkanker kan het gevoel alleen te zijn in een menigte intens zijn. De meeste borstkankergebeurtenissen zijn gevuld met overlevenden in een vroeg stadium. Mensen met uitgezaaide borstkanker zijn zelfs uit steungroepen gegooid; het is te moeilijk voor sommige mensen met een ziekte in een vroeg stadium om te beseffen dat sommige mensen aan de ziekte overlijden.
We hebben geen enkele geweldige suggestie voor je hoe om te gaan met deze gevoelens van het lelijke eendje van borstkanker. Er zijn verschillende organisaties die proberen om het bewustzijn over gemetastaseerde borstkanker te vergroten. Nu moeten we onze inspanningen richten op het vinden van behandelingen om metastatische ziekte te genezen.
