Als je leeft met pijn, weet je maar al te goed hoe moeilijk het is om te beheren. Je hebt misschien gehoord van capsaïcine (het actieve ingrediënt in chili pepers). Bij topicale toepassing in de vorm van een crème, zalf, gel, lotion of huidpleister voor de huid, wordt gedacht dat capsaïcine pijnverlichting biedt door tijdelijk de manier te veranderen waarop uw lichaam pijn behandelt.
Waarom gebruiken mensen Capsaicin Cream?
Wanneer aangebracht op de huid, lijkt capsaïcine plaatselijke densensibilisatie te veroorzaken na een periode van initiële irritatie.
Capsaïcine crème zou pijn verlichten als gevolg van een breed scala van aandoeningen, waaronder:
- Rugpijn
- Jicht
- Hoofdpijnen, zoals clusterhoofdpijn
- Gewrichtspijn, zoals kniepijn
- Neuropathie
- Artrose
- Postherpetische neuralgie
- Reumatoïde artritis
- Ischias
- Gordelroos
- Tendinitis, zoals tenniselleboog
- Trigeminusneuralgie
De voordelen van actuele capsaïcine: werkt het?
Een aantal voorlopige studies suggereren dat topisch capsaïcine een aantal gezondheidsvoordelen kan bieden. Hier volgt een overzicht van de bevindingen uit het beschikbare onderzoek:
1) Chronische neuropathische pijn
In een recensie gepubliceerd in de Cochrane-database met systematische reviews in 2017, hebben onderzoekers acht eerder gepubliceerde klinische onderzoeken (met 2488 deelnemers) bijgehouden waarin de effectiviteit van een hoog-concentratie capsaïcine pleister bij mensen met chronische neuropathische pijn (pijn veroorzaakt door schade aan de zenuwen, hetzij door een verwonding of een ziekte) onder de volgende omstandigheden:
- Postherpetische neuralgie
- HIV-neuropathie
- Perifere diabetische neuropathie
Uit het rapport bleek dat een kleine aantal deelnemers aan wie de pleister meldde dat ze "veel" of "heel veel" verbeterden na gebruik van de capsaicin-pleister.
In een eerdere beoordeling werd geconcludeerd dat de gegevens over capsaïcine pleisters met een lage concentratie (die minder dan 1% capsaïcine bevatten) onvoldoende waren om behandelingsaanbevelingen te doen en suggereerden dat het geen effect had.
Een capsaicin-pleister met een hoge concentratie (8 procent) is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) voor het beheer van postherpetische neuralgiepijn. Vanwege de aanvankelijke pijn en het branderig gevoel, wordt de pleister onder plaatselijke verdoving aangebracht door een medische professional in een kliniek of ziekenhuisomgeving.
2) Artrose
In een rapport gepubliceerd in Artrose en kraakbeenin 2014 evalueerden medische deskundigen bewijsmateriaal over het gebruik van geneesmiddelen en niet-medicamenteuze behandelingen voor artrose om richtlijnen te geven voor het beheersen van osteoartritis bij de knie.
In het rapport werd capsaïcine geschikt geacht voor mensen met alleen osteoartritis van de knie (in plaats van multigewrichtende osteoartritis) die geen andere relevante gezondheidsvoorwaarden hebben.
Gerelateerd: Remedies voor pijn in de artrose
3) Lage rugpijn
Voor een rapport gepubliceerd in Spinein 2016, hebben onderzoekers eerder gepubliceerde studies geëvalueerd die de effectiviteit van kruidentherapieën (waaronder capsaïcine crème of gips) evalueren bij mensen met lage rugpijn en ontdekte dat capsaïcine de pijn meer vermindert dan een placebo. De auteurs merkten echter op dat aanvullende proeven nodig zijn om de therapieën te vergelijken met standaardbehandelingen.
Gerelateerd: volledig natuurlijke aanpak van rugpijn
4) Andere aandoeningen
Topische capsaïcine wordt ook onderzocht op jeuk, cannabis hyperemesis syndroom (een aandoening die het gevolg kan zijn van langdurig cannabisgebruik), bekkenpijn en als tweedelijnsbehandeling voor vulvodynia.
Mogelijke bijwerkingen
Studies hebben melding gemaakt van lokale nadelige huidreacties (zoals een branderig gevoel, pijn, jeuk en roodheid van de huid) in de vroege behandelingsperiode die doorgaans na één tot twee weken behandeling verdwijnen.
De hoge-concentratiepleister kan pijn, ontsteking, hoesten, zwelling, roodheid en blaren op de huid veroorzaken, waarbij de pijn de eerste twee dagen (vaak pijnstillers) toeneemt en daarna langzaam afneemt.
Voorbijgaande hoge bloeddruk is geconstateerd, met name bij hoge concentraties capsaïcine. Het risico wordt groter geacht bij mensen met een reeds bestaande hart- en vaatziekte.
Raadpleeg uw arts voordat u capsaïcinecrème gebruikt als u een chronische zenuwaandoening heeft.
Mensen met hiv-neuropathie hebben na gebruik van de hoge-concentratiepleister diarree, gewichtsverlies en keelinfecties gemeld.
De veiligheid van langdurige, herhaalde toepassingen van capsaïne met hoge concentratie is niet bekend. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, neem dan contact op met uw arts.
Met de hoge-concentratiepleister worden het brandende gevoel en de pijn soms beschreven als een "slechte zonnebrand".
Tips
Hier zijn enkele tips bij het gebruik van capsaïcine crème:
- Vermijd bij contact met ogen en slijmvliezen capsaïcine, en was daarna grondig de handen.
- Hoewel mensen soms handschoenen gebruiken bij het thuis aanbrengen van capsaicinecrème, kan capsaïcine door latexhandschoenen diffunderen.
- Capsaïcine mag niet worden aangebracht op open wonden of op een beschadigde huid.
- Zorg ervoor dat de crème niet in contact komt met anderen, vooral niet met kinderen en huisdieren.
- Als u capsaicinecrème op uw voeten aanbrengt, moeten deze worden afgedekt om besmetting van de vloer (en verspreiding van de capsaïcine) te voorkomen.
- Er wordt gezegd dat koele, droge doeken die in een doek zijn gewikkeld, het brandende gevoel dat na het aanbrengen ontstaat, verlichten. Ze worden slechts korte tijd aangebracht om verwonding van de huid te voorkomen.
De bottom line
Hoewel niet iedereen op capsaicinecrème reageert, kan het sommige mensen helpen pijn te behandelen in combinatie met standaardbehandeling. De crème vereist regelmatige toepassingen en heeft bijwerkingen. Patches met een hogere concentratie worden toegepast in een medische omgeving. Hoewel het geen herhaalde dagelijkse toepassingen vereist, kan het aanzienlijke brand en pijn veroorzaken in de eerste dagen nadat het is aangebracht.
Als u overweegt capsaicinecrème of een andere vorm van capsaïcine te gebruiken, neem dan contact op met uw zorgverlener om te kijken of dit geschikt voor u is en om uit te vinden wat u kunt verwachten bij de aanbevolen dosering.
