Veel behandelingen zijn beschikbaar voor hoofdpijn, zoals blijkt uit de overvloed aan advertenties op radio en televisie, in tijdschriften en op internet. Wat goed werkt voor de ene persoon kan al dan niet goed werken voor een ander, dus het is maar goed dat er zoveel keuzes zijn.
Hier is een basisoverzicht van de verscheidenheid aan behandelingen voor hoofdpijn en migraine die beschikbaar zijn.
Medicijnen tegen hoofdpijn
De meest gebruikte medicijnen voor de behandeling van hoofdpijn zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, of NSAID’s, zoals ibuprofen en Aleve (naproxen). Het grootste probleem met NSAID’s is dat sommige mensen ze niet kunnen nemen, zoals degenen die het risico lopen in hun maag te bloeden. Ibuprofen en Aleve (naprosyn) moeten ook worden vermeden bij mensen met een voorgeschiedenis van hart- of nieraandoeningen. Tylenol (paracetamol) is een andere over-the-counter-optie die geen NSAID is. Maar het is misschien niet zo effectief voor sommige mensen.
Naast NSAID’s kunnen migraine worden behandeld met een aantal andere medicijnen zoals:
- Ergots (Ergotamine)
- Triptans (bijvoorbeeld Imitrex en Maxalt, bijvoorbeeld)
- Butalbital-combinaties (bijv. Fioricet of Fiorinal)
- Anti-misselijkheid geneesmiddelen
veel voorkomende medicijnen worden gebruikt bij het begin van een hoofdpijn om de symptomen te verlichten, er zijn ook medicijnen die regelmatig worden gebruikt om de frequentie of intensiteit van hoofdpijn te verminderen.
De calciumkanaalblokker verapamil, bètablokker propranolol, antidepressivum Elavil (amitriptyline) en anti-epileptische medicatie topiramaat (Topamax) zijn drie voorbeelden van preventieve medicatie tegen migraine.
Patiënten en artsen kunnen samen bepalen welke van deze medicijnen het meest logisch is op basis van symptomen, bijwerkingen en andere medische aandoeningen.
Complementaire en alternatieve therapieën voor hoofdpijn
Afhankelijk van het type hoofdpijn en de specifieke symptomen winnen aanvullende en alternatieve behandelingen aan populariteit bij het omgaan met pijn.
- Acupunctuur omvat het inbrengen van kleine naalden in specifieke punten om de energiestroom en pijnverlichting te bevorderen.
- Biofeedback is een proces waarbij patiënten de signalen van hun lichaam leren interpreteren en vervolgens een natuurlijke respons bevorderen.
- Chiropractische en osteopathische manipulatieve behandelingen omvatten aanpassingen aan de wervelkolom en het bewegingsapparaat om onevenwichtigheden te corrigeren.
- Hypnose en visuele beelden worden ook gebruikt om verschillende soorten hoofdpijn te behandelen.
- Homeopathie kijkt naar specifieke symptomen en biedt oplossingen die elk symptoom afzonderlijk of als groep behandelen.
Fysiotherapie
Als uw hoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanning, kan fysiotherapie worden voorgeschreven om specifieke spierproblemen aan te pakken. Behandelingsprotocollen variëren, maar verwachten regelmatige behandelingen voor een paar weken per keer, met aanpassingen die afhankelijk zijn van uw verbetering.
Lifestyle-gewoonten voor hoofdpijn en migrainetherapie
Omdat stress in ons dagelijks leven hoofdpijn kan veroorzaken, kan leren omgaan met stress op een gezonde manier uw hoofdpijn en migraine ten goede komen.
Oefening is een manier om stress te verminderen. Oefening veroorzaakt ook endorfine-afgifte en endorfines zijn de natuurlijke pijnstillers van uw lichaam.
Het vinden van voedsel en dranken die hoofdpijn veroorzaken, en vervolgens leren deze te vermijden of ermee om te gaan, kan ook het aantal hoofdpijn verminderen dat u ervaart.
Praat met uw arts
Wat uw uiteindelijke behandeling ook mag zijn, zorg ervoor dat u uw zorgverlener bij het hele proces betrekt. Hij kan helpen bij het kiezen van de meest effectieve behandelstrategieën, terwijl hij tegelijkertijd complicaties en bijwerkingen minimaliseert.
Bewerkt door Dr. Colleen Doherty, MD 24 december 2015.
