Zweertjes in de mond, ook bekend als zweren in de mond, aften of aften, zijn breuken in de weefselbekleding van uw mond, vaak langs de basis van het tandvlees of in de wangen of lippen, maar kunnen zich vormen in de vloer van de mond of op de tong. Ze kunnen pijnlijk, vervelend en soms gênant zijn, en interfereren met eten, drinken, poetsen en zelfs praten.
Ze zijn ook heel gewoon. De pijn van een mondzweer wordt veroorzaakt doordat de zenuwen net onder het oppervlak van de bekleding van de mond worden blootgesteld. Gelukkig zijn de meeste aften gemakkelijk te behandelen.
Zweertjes in de mond zijn meestal tijdelijk, genezen op zichzelf binnen 1 tot 2 weken en zijn onschadelijk (behalve pijn en ongemak). Als u mondzweren krijgt die langer dan 3 weken aanhouden of regelmatig terugkeren, moet u medische hulp inroepen omdat dit een teken kan zijn van een ernstiger probleem.
Oorzaken van mondzweren
Mondzweren zijn niet besmettelijk. De exacte oorzaak van zweren in de mond is niet bekend, maar er zijn verschillende factoren waarvan wordt vermoed dat ze bijdragen aan hun uiterlijk.
- Trauma of weefselschade
Schade aan de mondvoering is normaal. Schade door krachtig poetsen, orthodontische beugels, slecht passend kunstgebit of bijten in de mond kunnen mondzweren veroorzaken. - Infecties
Bacteriële, virale of schimmelinfecties kunnen mondzweren veroorzaken.
- Stress gerelateerde mondzweren, afte zweren
Het meest voorkomend bij tieners, stress-gerelateerde aften zullen binnen een paar weken genezen. Preventie is het oplossen van stressgerelateerde problemen of het gebruik van stressverruimende relaxatiestrategieën. Hormonale veranderingen en allergische reacties kunnen ook mondzweren veroorzaken. - Voedingsmiddelen en dranken
Mondzweren kunnen worden veroorzaakt door zuren in bepaalde voedingsmiddelen, waaronder sinaasappels, citroenen, ananassen, aardbeien, tomaten en andere.
- Tandpasta of orale spoelen
Pasta’s of spoelingen die natriumlaurylsulfaat bevatten, kunnen bijdragen aan het ontstaan van aften. - Vitaminetekorten
Een tekort aan vitamines zoals B12, ijzer, folaat of zink kan ook een oorzaak zijn van aften. - Stoppen met roken
Onmiddellijk na het stoppen met roken kunt u mondzweren krijgen. Dit is meestal tijdelijk.
Ziekte gerelateerd mondzweren
Er zijn enkele ernstige oorzaken van aften. Zweertjes in de mond kunnen symptomen zijn van herpesinfectie, geslachtsgebonden infectie, inflammatoire darmaandoening, leukoplakie, gingivostomatitis, orale kanker, orale spruw, coeliakie en immuunstoornissen. Als zweren in de mond een symptoom van een ziekte zijn, gaan ze meestal gepaard met andere symptomen in het lichaam, maar niet altijd.
De meeste aften houden tussen 1 en 2 weken aan. Als zweertjes in de mond niet genezen, kan dit een teken zijn van een ziekte die medische aandacht nodig heeft.
Behandelingen voor mondzweren
Voor sommige behandelingen moet de bron van de zweer in de mond worden verwijderd, zoals de behandeling van de oorzaak van de ziekte.
Voor de meeste aften is de behandeling gemakkelijk en effectief.
- Pain Relief crèmes of zalven zoals Orajel of Anbesol.
- De mond spoelen met zout water en zuiveringszout.
- Koeling mondspoelt met koud water of ijs op de maagzweer.
- Koele kamille thee. Wip het in je mond en slik het door.
Tips voor het voorkomen van mondzweren
- Goede mondhygiëne
- Gezond eten
- Zacht poetsen
- Goede inname Vitamine B, C en zink
- Vermijden van zeer warme dranken en voedsel
- Vermindering van stress
Als zweren in de mond niet binnen 2 tot 3 genezen weken kan het een teken zijn van een ziekte waarvoor u medische hulp en behandeling nodig heeft. Als zweren in de mond frequent terugkeren, groot zijn, zich blijven ontwikkelen of pijnloos zijn, raadpleeg dan uw arts voor advies en een gezondheidscontrole.
