Het menselijk groeihormoon (HGH) is een hormoon dat door uw lichaam wordt aangemaakt in de hypofyse en veel mensen hebben anti-aging eigenschappen. Het wordt vaak op de markt gebracht als een anti-verouderingshormoon voor volwassenen. Bij kinderen is het belangrijk voor normale groei. Bij volwassenen helpt HGH je weefsels en organen te reguleren en te onderhouden. Kinderen ontvangen soms HGH-injecties omdat een tekort aan het hormoon in hun lichaam hun groeisnelheid beïnvloedt.
HGH en veroudering
Zoals veel hormonen neemt de HGH-spiegel af naarmate iemand ouder wordt. Dit is een normaal onderdeel van veroudering. HGH wordt een populair anti-aging supplement. Omdat het hormoon alleen beschikbaar is in injectievorm (andere vormen van HGH zijn niet bewezen effectief), moet het worden toegediend door een arts. De kosten voor een jaar HGH-injecties kunnen meer dan $ 15.000 bedragen. Het meest betreurende deel is dat er weinig onderzoek is gedaan naar het hormoon en ouder worden – een studie toont aan dat lagere HGH-niveaus correleren met een langere levensduur in vergelijking met mensen met een hoog niveau.
Voordelen en kosten
Hoewel menselijk groeihormoon niet de fontein van de jeugd is die mensen beweren, zijn er enkele voordelen voor HGH-suppletie. Natuurlijk, iedereen wiens lichaam niet in staat is om het hormoon te maken, zou baat hebben bij deze medische behandeling. HGH verhoogt ook de spiermassa (maar niet de kracht). Sommige mensen beweren meer energie te hebben en zich beter te voelen op HGH-suppletie, maar er is geen onderzoek gedaan om het placebo-effect uit te sluiten (wat waarschijnlijk sterk zal zijn als iemand $ 15.000 voor behandelingen betaalt).
Waarom All Buzz?
In 1990 verscheen er een artikel in de New England Journal of Medicine van Rudman waarin werd aangetoond dat HGH de spierspanning en de lichaamssamenstelling van 12 oudere mannen verbeterde. Dat kleine stukje onderzoek leidde tot een onverwachte hausse in kwakzalvers en "anti-aging" artsen die op HGH gebaseerde "Cures for Ageing" verkochten. Tegenwoordig zijn er orale formules van HGH, injecties en zelfs geïnhaleerde versies van menselijk groeihormoon.
Andere studies sinds 1990 hebben gemengde resultaten opgeleverd. De enige vaste conclusie is dat naar de sportschool gaan kan meer voordelen bieden dan HGH (als er al voordelen van HGH zijn) met veel minder kosten en risico’s.
Bijwerkingen
De bijwerkingen van HGH zijn ernstig. Ze omvatten diabetes, zwelling, hoge bloeddruk en zelfs hartfalen. Ontsteking kan ook optreden, wat pijn in de gewrichten en carpaal tunnel syndroom veroorzaakt. Er is ook een verhoogd risico op kanker bij kinderen die HGH-suppletie gebruiken en een mogelijk verhoogd risico op kanker bij volwassenen (hoewel er geen langetermijnstudies zijn gedaan om het kankerrisico van HGH te bewijzen of te ontkrachten).
Bottom Line
Op dit moment is er niet genoeg bewijs om HGH aan te bevelen als een anti-aging supplement. Deze risico’s, gevaren en kosten zijn veel te groot voor iemand om te experimenteren met menselijk groeihormoon. Als u met een arts praat die HGH voor anti-aging aanbeveelt, zoek dan een andere arts. Natuurlijk heeft HGH andere geldige medische indicaties, zoals hypofyseproblemen bij kinderen.
