Voeten zijn gecompliceerde structuren. Met 26 botten in elke voet zijn er tal van mogelijkheden voor fracturen, dislocaties en andere verwondingen die de mobiliteit van een persoon ernstig kunnen schaden. Om de zaken nog ingewikkelder te maken, is de vorm van de voet zodanig dat het vaak moeilijk is om te spalken als deze verwond is.
Gelukkig maak je met een beetje inzicht en een paar huishoudelijke artikelen een functionele spalk die de voet kan immobiliseren en het gemakkelijker (en veiliger) maakt om naar het ziekenhuis te gaan.
1Evalueer de voet
Voordat u een immobilisatie op de voet toepast, is het belangrijk dat u de ernst van de verwonding evalueert en bepaalt: er zijn drie belangrijke dingen die u moet beoordelen:
- Controleer de bloedcirculatie door de temperatuur van de voet en het vergelijken met de niet-verwonde voet. Als het kouder is, suggereert dit dat er mogelijk een probleem met de bloedsomloop is.
- Controleer op gevoel door een teen aan te raken en de gelaedeerde te vragen welke teen is aangeraakt. Merk op of er sprake is van gevoelloosheid of tintelingen.
- Controleer op beweging door de persoon te vragen zijn of haar tenen te wiebelen.
- Controleer op blauwe plekken omdat dit kan helpen vaststellen waar de verwonding is.
Meld deze bij de arts of verpleegkundige wanneer u in het ziekenhuis aankomt.
2Een kartonspalk maken
Karton is het perfecte medium voor het maken van een spalk in een noodgeval. Elk stuk dat nog steeds intact is, zal werken, inclusief lichtgewicht karton dat niet overmatig is verpletterd of gevouwen.
Het karton moet lang genoeg zijn zodat het minimaal halverwege de kuit komt. Het moet ook breed genoeg zijn zodat het rond de voet kan worden gevouwen in gedeelten met een linkerpaneel, middenpaneel en rechterpaneel.
Maak twee verticale plooien in het karton met de rand van een bureau of de hoek van een muur als geleider. U wilt ervoor zorgen dat de voet en het kuit goed in het middenpaneel rusten, terwijl de zijpanelen zich rond de voet kunnen wikkelen en min of meer vierkant kunnen zijn.
3Pad op de spalk
Plaats het handdoekje eenmaal op het karton, zodat er wat opvulling is om de voet te ondersteunen. De opvulling zorgt er ook voor dat de spalk goed aansluit en dat de voet minder goed kan bewegen.
4 Plaats de spalk
Plaats de spalk zo dat het middenpaneel zich direct onder de achterkant van het been en de voet bevindt. Terwijl u de zijkanten opvouwt, controleert u of er spaties zijn waardoor de voet losjes kan rondschuiven. Als dat het geval is, vult u die ruimtes met een opgerolde handdoek of T-shirt zodat de voet en enkel volledig worden ondersteund en geïmmobiliseerd.
5Beveiliging van de spalk
Nadat u de zijpanelen hebt gevouwen, bevestigt u het kartonnen frame met tape. Gebruik de zwaarste en breedste tape die je hebt en pas zoveel strips toe als je nodig hebt om de spalk te beveiligen. Nogmaals, controleer op open ruimtes, en ondersteun die lacunes als dat nodig is.
6Ijs de verwonding
U kunt nu een ijspakking op het letsel plaatsen om zwelling te helpen verminderen en pijn te verlichten. Zorg ervoor dat u het ijs niet direct op de huid legt of meer dan 20 minuten op één plek laat liggen. Dit kan bevriezing veroorzaken.
7Reassess en ga naar het ziekenhuis
Controleer de bloedsomloop, sensatie, beweging en blauwe plekken opnieuw nadat de spalk is vastgezet. Noteer eventuele wijzigingen van de eerste beoordeling. U kunt dan de voet optillen om de zwelling te verminderen en maakt plannen om de persoon naar de eerste hulp te vervoeren.
Dit type spalk is niet bedoeld als vervanging voor de juiste medische zorg.