Rozenbottel is de vrucht die ontstaat uit de bloesems van de wilde rozenplant. Een veelgebruikt ingrediënt in kruidenthee, rozenbottel is ook verkrijgbaar als supplement en in poedervorm. Rozenbottel bevat een aantal antioxidanten, waaronder vitamine C, vitamine E, bèta-caroteen en lycopeen.
Gebruik
In alternatieve geneeskunde wordt rozenbottel aangeprezen als een natuurlijke remedie voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, waaronder:
- artritis
- rugpijn
- diabetes
- galstenen
- jicht
- sciatica
- ulcera
- urineweginfecties
Daarnaast is rozenbottel beweerde het immuunsysteem te versterken, circulatie te bevorderen, ontstekingen te verminderen en hart-en vaatziekten te helpen voorkomen.
Gezondheidsvoordelen
Hoewel onderzoek naar de gezondheidseffecten van rozenbottel beperkt is, zijn er aanwijzingen dat rozenbottel bepaalde voordelen biedt. Hier volgt een overzicht van enkele belangrijke onderzoeksresultaten:
1) Artritis
Een aantal onderzoeken suggereert dat rozenbottel kan helpen bij de behandeling van artrose en reumatoïde artritis.
In een onderzoek uit 2005 in de Scandinavian Journal of Rheumatologyontdekten onderzoekers dat rozenbottel osteoartritis verlichting kan bieden. Voor de studie werden 94 patiënten met artrose van de heup of knie behandeld met rozenbottel of een placebo gedurende een periode van drie maanden. Aan het einde van de studie hadden leden van de rozenbottelgroep een aanzienlijk grotere afname in pijn en in gebruik van pijnmedicatie ervaren dan die in de placebogroep.
Intussen ontdekte een onderzoek uit 2010 in Phytomedicine dat patiënten met reumatoïde artritis baat kunnen hebben bij het toevoegen van rozenbottelpoeder aan hun standaardverzorging. De studie betrof 89 patiënten met reumatoïde artritis, die elk gedurende zes maanden werden behandeld met rozenbottelsupplementen of met een placebo. Leden van de rozenbottelgroep toonden uiteindelijk grotere verbeteringen in bepaalde maten van fysiek functioneren, hoewel er geen significant verschil was in pijnniveaus tussen de twee groepen.
2) Hartziekten
Rozenbottel kan hartaandoeningen bij obese mensen helpen voorkomen, volgens een kleine studie in European Journal of Clinical Nutrition. Voor het onderzoek gebruikten 31 obese mensen zes weken lang elke dag een drankje met rozenbottelpoeder of een placebo. Aan het einde van de studie vertoonden leden van de rozenbottelgroep grotere verbeteringen in een aantal risicofactoren voor hartziekten (zoals verhoogde systolische bloeddruk en hoog cholesterol) in vergelijking met die in de placebogroep. Echter, andere risicofactoren (zoals verhoogde diastolische bloeddruk en verhoogde niveaus van ontsteking) verschilden niet tussen de twee groepen.
3) Diabetes
Voorlopig onderzoek wijst uit dat rozenbottel kan helpen bij de bestrijding van diabetes. In een studie uit 2011 in het American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism found, ontdekten wetenschappers dat 20 weken behandeling met gepoederde rozenbottel hielp de ontwikkeling van diabetes bij muizen met een vetrijk dieet te voorkomen. Rozenbottel bleek ook te helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en cholesterol onder controle te houden. Het is echter nog te vroeg om te bepalen of rozenbottel mogelijk kan helpen bij het voorkomen van diabetes bij de mens.Voorbehoud
Terwijl rozenbottel over het algemeen als veilig wordt beschouwd, kan het nemen van rozenbottelsupplementen in combinatie met bepaalde medicijnen (zoals bloedverdunnende geneesmiddelen en ontstekingsremmende middelen) schadelijke effecten veroorzaken.
Het is belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u rozenbottelsupplementen gebruikt.
Supplementen zijn niet getest op veiligheid en vanwege het feit dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn, kan de inhoud van sommige producten verschillen van wat op het productetiket staat vermeld.
Houd er ook rekening mee dat de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet is vastgesteld. Krijg extra tips over het gebruik van supplementen.
Rose Hip gebruiken voor gezondheid
Hoewel het te vroeg is om rozenbottel aan te bevelen voor gezondheidsgerelateerde doeleinden, is het mogelijk dat het verhogen van uw inname (door bijvoorbeeld kruidenthee te drinken) van enig nut voor uw gezondheid kan zijn.
Als u overweegt het gebruik van rozenbottelsupplementen bij de behandeling van een specifiek gezondheidsprobleem, neem dan contact op met uw arts voordat u met uw voedingssupplement begint. Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening met rozenbottel en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheid of nadelige effecten te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.
