Tijdens de zomermaanden kan buitenshuis meer tijd doorbrengen in de buitenlucht. Dit kan soms zware gevolgen hebben voor dragers van contactlenzen. Verhoogde blootstelling aan de zon, wind en zand zijn meestal de boosdoeners als je ogen tegen het eind van de dag rood, geïrriteerd en vermoeid uitzien. Hier volgen enkele geweldige tips voor dragers van contactlenzen om te helpen genieten van die lange zomerdagen.
1Wear Sunglasses
Het dragen van een zonnebril in de zomer klinkt voor de hand. Het zou je echter verbazen hoeveel mensen rondrennen, zelfs in de zomer, zonder absoluut een zonnebril. Naast het ontspannen en comfortabel maken van uw ogen, beschermt een zonnebril uw ogen tegen schadelijke ultraviolette stralen die uit de zon komen.
Een niet voor de hand liggende reden voor dragers van contactlenzen om een zonnebril te dragen terwijl ze hun contactlenzen dragen, is dat ze bescherming bieden tegen de uitdrogende effecten van de wind. Contactlenzen hebben voldoende smering nodig om goed te kunnen functioneren en zonnebrillen bieden ten minste één barrière tegen winderige dagen die uw ogen en contactlenzen aanzienlijk kunnen opdrogen.
Uw ogen kunnen pijnlijk aanvoelen na het dragen van contactlenzen nadat ze de hele dag aan de elementen zijn blootgesteld. Zonnebrillen bieden ook een manier om een accessoire te maken met zomerse outfits door een aantal oogverblindende modieuze zonnebrillen toe te voegen. Stop niet bij slechts één paar … koop een paar paar om je zomerkleed te veranderen.
2 Contactlenzen met ingebouwde UV-bescherming
Bepaalde merken contactlenzen hebben een ultraviolet blokkerende tint ingebed in het lensontwerp. Contactlenzen met UV-bescherming zijn geen vervanging voor een goede zonnebril van hoge kwaliteit, maar ze zullen beslist de UV-stralen waaraan je wordt blootgesteld verminderen. Bovendien is het combineren van UV-blokkerende lenzen met een zonnebril een supergemakkelijke manier om de UV-bescherming te verdubbelen. Try 3Probeer dagelijks contactlenzen voor eenmalig gebruik
Bij blootstelling aan zonlicht en wind hebben uw contactlenzen meer kans op irritatie en roodheid in plaats van een helder, comfortabel zicht. Als u meer dan een paar keer per dag een zanderig, gruizig gevoel ervaart, vraag dan uw arts of u dagelijks contactlenzen kunt gebruiken.
Daglenzen die vaak door sommige mensen over het hoofd worden gezien tijdens hun bezoek aan de oogarts hebben de afgelopen jaren een revolutie teweeggebracht in de contactlenzenindustrie. Elke dag kunt u een gloednieuwe, perfect schone contactlens aanbrengen. Aan het einde van de dag gooit u de lens weg. Uw lenzen dagelijks vervangen, is vaak het antwoord voor mensen met chronische droge ogen of allergieën.
Wilt u uw lenzen elke dag echt reinigen en desinfecteren? En laten we eerlijk zijn. Hoeveel van ons doen dat elke avond echt goed? Bovendien hoeft u nooit dure desinfectieoplossingen te kopen. Zodra u dagelijks contactlenzen gebruikt, is de kans groot dat u nooit meer teruggaat naar uw lenzen voor maandelijks of driemaandelijks vervangen.
4 Draagbrillen af en toe
Soms wanneer mensen wordt gevraagd of ze bij gelegenheid een bril dragen in plaats van hun contactlenzen, vinden ze het bijna een belediging. "Wie, ik? Draag een bril? "Als u echter elke dag contactlenzen draagt, is het fijn om uw ogen een weekje te laten rusten.
Contactlenzen zijn medische hulpmiddelen die door een professional worden gedragen. Ze zijn echter nog altijd een vreemd stuk plastic in je ogen. Als u elke dag contactlenzen draagt, kunnen ze de manier waarop uw oogcellen functioneren veranderen. Je zult er misschien versteld van staan hoe goed je ogen zijn als je een paar dagen per week je bril draagt.
Vergeet niet dat er tegenwoordig fotochrome lenzen beschikbaar zijn die van licht naar donker veranderen wanneer ze worden blootgesteld aan de ultraviolette stralen van de zon. Ze lichten op zodra je weer naar binnen gaat. Vergeet niet om uw gewone binnenbril mee te nemen als u op vakantie gaat om uw ogen een pauze te geven. U weet ook nooit wanneer u een ooginfectie zou krijgen, die meestal een beetje vaker voorkomt bij dragers van contactlenzen.
5 Slaap niet in Contacten do Na een hele dag buiten actief te zijn geweest in de zomer, maakt u niet de fout om gewoon in slaap te vallen met uw contactlenzen erin. Slapen in uw contactlenzen verhoogt het risico op het ontwikkelen van een infectie, soms een ernstige infectie, met maar liefst 15 procent. Dat infectierisico kan aanzienlijk stijgen na een hele dag in de wind of op een zandstrand te hebben doorgebracht.
Je zou niet in slaap vallen zonder je tanden te poetsen, dus vergeet niet je lenzen naar buiten te brengen. Het is verleidelijk, vooral voor mensen met hoge voorschriften, om ze in te laten. Het is echter geen onderdeel van goede oculaire hygiëne. Dit is een andere grote reden waarom dagelijkse wegwerpbare lenzen een geweldige optie zijn. Met dagelijkse disposables kun je in bed springen, je contactlenzen verwijderen en ze zonder nadenken in de vuilnisbak naast het bed gooien.
6 Zwem niet in de contacten
Het is het beste om zwembaden met een sterk chloorgehalte te vermijden terwijl u contactlenzen draagt, want warme omgevingen zijn broedplaatsen voor acanthamoeba, een organisme dat bekendstaat als het veroorzaken van gezichtsbedreigende infecties. Douches en bubbelbaden moeten ook worden vermeden.
Hoewel dit type infectie zeer zeldzaam is, komt het bijna altijd voor bij een persoon met een geschiedenis van blootstelling aan water tijdens het dragen van hun contactlenzen, en meestal is die persoon overdadige lenzen. Acanthamoeba wordt in hogere concentraties aangetroffen in stilstaande, warme rivieren en meren, maar wordt niet vaak aangetroffen in oceaanwater. De meeste optometristen en oogartsen zijn van mening dat u redelijk veilig bent als u een nauwsluitend zwemmasker of een veiligheidsbril draagt. Zolang uw ogen niet in contact komen met het water, is uw risico laag.
7 Herhaaldelijk opnieuw natmaken van druppels
Zorg ervoor dat u een of twee keer per dag een soort van contactlens opnieuw bevochtigt laat vallen terwijl u die lange zomerdagen buiten doorbrengt. Contactlenzen hebben een zeer gezonde scheurconsistentie nodig om met succes te worden gedragen. Door veel buiten en buiten in de zon en de wind door te brengen, kunt u omgevingen creëren waar het voor uw traanfilm moeilijk is om aan de vraag te voldoen.
Het aanbrengen van kunsttranen of contactlenzen die de druppels regelmatig nat houden, zorgt ervoor dat uw lenzen gehydrateerd blijven, zorgt dat uw ogen comfortabel aanvoelen en helpt u om een helder zicht te behouden. Vraag uw oogarts welk type contactlens herborstende druppel of kunstmatige scheur het beste is voor uw ogen.
Alle oogdruppelproducten die u kunt vinden bij uw plaatselijke apotheek of grote kistenwinkel zijn niet allemaal compatibel met contactlenzen. Ook kan uw arts, afhankelijk van uw unieke oogfysiologie, een bepaald soort oogdruppel aanbevelen. Het regelmatig aanbrengen van deze druppels zorgt voor langere uren comfortabele draagtijd.
Een woord van heel dichtbij
Als u een zomervakantie neemt, probeer dan vooruit te plannen. Zorg ervoor dat u uw oogonderzoek van tevoren plant, zodat u zeker weet dat u voldoende contactlenzen heeft. Vergeet uw zonnebril en uw gewone binnenbril niet om uw ogen een pauze te geven. Beperk je draagtijd op die lange zomerdagen, druppel regelmatig re-natting drops en sluit je contactlensoplossingen niet af. Volg nauwkeurig de instructies van je desinfectiesysteem en zorg ervoor dat je alle oude oplossingen eruit gooit en vul je koffer met een nieuwe, schone desinfectieoplossing. Houd het visitekaartje van uw oogarts altijd bij de hand als u in de problemen komt.
