Veel mensen bezoeken de oogarts met een veelgehoorde klacht: "Ik heb het gevoel dat er zand in mijn ogen zit als ik ’s morgens wakker word." Ze klagen dat hun ogen pijn doen, jeuken, verbranden of ruw aanvoelen alsof een klein stukje zand of deeltje in hun ogen vastzit. Ze klagen er ook over dat ze het moeilijk hebben om hun ogen te openen en lijken erg gevoelig voor licht.
Tegen de tijd dat ze bij de oogarts komen, hebben ze al verschillende soorten vrij verkrijgbare oogdruppels gekocht om verlichting te zoeken. Hoewel de druppels soms op korte termijn verlichting bieden, steken de druppels meestal een beetje of branden ze een beetje en helpen ze niet zoveel (en als ze wel helpen, lijkt de cyclus gewoon weer opnieuw te beginnen de volgende ochtend).
Als u denkt dat uw ogen korrelig en geïrriteerd zijn, kunt u een specifieke aandoening ervaren. De volgende omstandigheden kunnen een gruizig gevoel in uw ogen veroorzaken.
Droge-ogensyndroom
Droge-ogensyndroom is de meest voorkomende oorzaak van een gruizig gevoel in uw ogen. Het droge-ogen-syndroom veroorzaakt ’s morgens vaak een zanderig, stenig gevoel dat gewoonlijk de hele dag erger wordt. Droge ogen van verschillende ernst kunnen ongemakkelijke, irriterende symptomen veroorzaken.
Als je ogen droog zijn, kunnen je ogen veel meer verbranden dan dat ze jeuken. Uw visie lijkt ook vaak te fluctueren en het kan een tijdje duren voordat u ’s morgens een goed, duidelijk zicht heeft.
Bovendien produceren je ogen ’s nachts niet zoveel tranen omdat je ogen gesloten zijn en de traanfilm onstabiel is en een gebrek aan kwaliteit en kwantiteit heeft.
Hoewel kunstmatige tranen een goed begin zijn voor de behandeling van droge ogen, is het belangrijker dat het type en het merk kunstmatige scheur worden gebruikt zoals gespecificeerd door uw oogarts.
Het is belangrijk om uw oogarts te raadplegen, omdat oogdruppels soms niet voldoende zijn. Het is mogelijk dat u een gel of zalf in uw ogen moet aanbrengen voordat u ’s nachts gaat slapen voor meer bescherming. Uw arts kan ook speciale voorgeschreven medicijnen of oogprocedures aanbevelen, zoals punctuele occlusie, voor de behandeling van uw droge ogen.
Nachtelijke Lagophthalmos
Als u in uw ogen klaagt over zand, kan uw arts u vragen of iemand, zoals uw partner, u ooit heeft verteld dat u met uw ogen open slaapt. U denkt misschien dat uw dokter te ver reikt met die vraag, maar nachtelijke lagophthalmus is een veelvoorkomende aandoening, vooral bij kinderen.
Bij sommige mensen sluiten de oogleden niet helemaal, waardoor de cornea van het oog de hele nacht aan de atmosfeer wordt blootgesteld. Omdat je niet actief knippert, drogen je ogen aanzienlijk uit en ontwikkelt zich een ontsteking, keratitis genaamd. Dit kan lichtgevoeligheid en een zeer sterke zanderige, stenige sensatie in uw ogen veroorzaken bij het ontwaken in de ochtend.
Lagophthalmos kan worden veroorzaakt door een paar verschillende omstandigheden. Bij kinderen is het meestal een anatomische kwestie die snel ontgroeid is. Lagophthalmus kan ook optreden door een cosmetische ooglidchirurgie die iets te agressief was.
De huid kan te veel worden opgekrikt of vastgedraaid, zodat u niet volledig kunt knipperen of strak kunt sluiten tijdens het slapen. Andere aandoeningen, zoals proptosis veroorzaakt door oogaandoeningen van de schildklier, kunnen ook lagophthalmos veroorzaken. Mensen met nachtelijke lagophthalmus moeten niet bang zijn om van oogdruppels over te gaan naar het gebruik van dikkere oogzalven om de genezing te versnellen en de symptomen te verminderen.
Blefaritis
Blefaritis is een groep aandoeningen die de wimpers, oogleden en ooglidklieren beïnvloeden. Blefaritis wordt vaak veroorzaakt door bacteriën die op de huid aanwezig zijn, maar sommige mensen hebben door de ouderdom, huidveranderingen of een gebrek aan goede hygiëne de neiging om meer van deze bacteriën op de oogleden op te bouwen.
Soms kunnen de ooglidklieren verstopt raken of geïnfecteerd raken, waardoor stoornissen in de meibomsklier of oogstijlen ontstaan.
Blefaritis heeft de neiging roodheid van het oog en ontsteking te veroorzaken. Mensen met blefaritis kunnen ’s ochtends wakker worden met meer knapperige oogleden. Soms kan gedroogd slijm in het oog vallen, waardoor irritatie of een zanderig, zanderig gevoel ontstaat.
Floppy Eyelid Syndroom
Floppy eyelid syndrome (FES) is een relatief ongewone aandoening die wordt gekenmerkt door losse bovenoogleden die gemakkelijk binnenstebuiten keren. FES wordt meestal gezien bij mannen met overgewicht van middelbare leeftijd. Sommige mensen met FES lijden ook aan obstructieve slaapapneu.
Af en toe kan bij mensen met FES het omkeren tijdens het slapengaan of per ongeluk verplaatsen van een kussen onbedoeld het ooglid binnenstebuiten keren. De behandeling voor FES omvat vaak kunstmatige tranen om irritatie te verminderen en een antibioticum als tekenen van infectie aanwezig zijn. Het gebruik van tape of een oogscherm om de oogleden gesloten te houden tijdens het slapen kan helpen voorkomen dat de ogen droog worden.
Milieu
Een gruizige sensatie in uw ogen kan ook worden veroorzaakt door de omgeving waarin u leeft, inclusief uw dagelijkse thuis- of werksfeer. Een zeer droge atmosfeer bijvoorbeeld veroorzaakt door een constant draaiende airconditioner kan ervoor zorgen dat uw ogen minder gesmeerd worden, waardoor uw ogen korrelig worden. Als u in de buurt van een fabriek woont of werkt, kunnen uw ogen korrelig aanvoelen vanwege een hoge mate van luchtvervuiling. Uw oogarts moet u kunnen helpen bij het bepalen van omgevingsfactoren die kunnen bijdragen aan uw droge en korrelige ogen.
Medicijnen
Sommige medicijnen kunnen ervoor zorgen dat uw ogen droog en zanderig aanvoelen. Als u regelmatig medicatie neemt, overweeg dan het effect dat zij op uw ogen kunnen hebben. Sommige soorten vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen kunnen de ogen uitdrogen en symptomen van droge ogen veroorzaken. Laat uw oogarts uw huidige medicatie bekijken om alternatieven te bepalen voor diegenen die mogelijk boosdoeners zijn.
Leeftijd
Helaas ontwikkelen veel mensen een gevoel van korreligheid in hun ogen naarmate ze ouder worden. Scheurproductie heeft de neiging af te nemen en minder efficiënt te worden naarmate we ouder worden. Vrouwen in de menopauze hebben de neiging om droge ogen te ervaren, samen met andere symptomen als gevolg van veranderende hormonen in hun lichaam.
Een woord van heel dichtbij
Een gevoel van iets in uw ogen kan heel vervelend zijn. Als u meer dan één keer wakker wordt met een zanderig, gruizig gevoel in uw ogen, moet u zo snel mogelijk uw oogarts raadplegen. Wees voorbereid op het beantwoorden van de volgende vragen die uw arts kan stellen:
- Slaap je met je ogen gedeeltelijk open?
- Zijn je symptomen erger bij het ontwaken?
- Worden uw symptomen beter naarmate de dag vordert?
- Slaap je onder een ventilatie- of plafondventilator?
Uw arts zal uw ogen onderzoeken onder een spleetlamp om tekenen van uitdroging of andere tekenen van ontsteking te zoeken, zoals keratitis. Hij of zij zal een speciale vlek inbrengen om te zien waar op uw oog de droogte of ontsteking voorkomt. De locatie van de kleuring zal uw arts aanwijzingen geven over de onderliggende oorzaken van deze symptomen en de juiste behandelingsopties bepalen.
