Thoracale wervelkolompijn of pijn in de boven- en middenrug die overeenkomt met het gebied van uw ribbenkast is lang niet zo gewoon als lage rugpijn of nekpijn.
Hetzelfde gebeurt echter vrij vaak, vooral bij jongere mensen, oudere mensen en bij vrouwen. Thoracale wervelkolompijn treft tot 35,5% van de bevolking per jaar, volgens een gepubliceerd systematisch overzicht van 2009BMC musculoskeletale aandoeningen.
Uit de review bleek ook dat tieners gevoelig kunnen zijn voor thoracale wervelkolompijn – de reden hiervoor was rugzakgebruik. Leerboeken en andere dingen die in de rugzak van een leerling terechtkomen, kunnen tegenwoordig behoorlijk zwaar worden, dus het kan een goed idee zijn om naar deze risicofactor in je kind te kijken.
Definitie van een thoracale wervelkolom
Laten we beginnen met een betrouwbare definitie van thoracale wervelkolompijn, die noodzakelijkerwijs een betrouwbare definitie van het thoracale gebied omvat. Thoracale wervelkolompijn wordt gedefinieerd als pijn in de rug die zich bevindt tussen uw eerste thoracale wervel en uw 12e thoracale wervel.
Je eerste borstwervel vertegenwoordigt de plaats waar je nek eindigt en je ribbenkast begint. Het bevindt zich ongeveer op het niveau van je schouders (of gewoon een beetje erboven). Je 12e borstwervel komt overeen met de onderkant van je ribbenkast.
Er zijn in totaal 12 ribparen en aan de achterkant hecht elk aan een ruggengraatbot.
Dus T1, wat je eerste thoracale ruggenwervel is, biedt een scharnierplaats voor de eerste ribben, T2, een plaats van geleding voor de 2e ribben enzovoort, langs de lijn. De onderste of laatste ribben zijn verbonden met T12, wat ook het laatste bot in de thoracale wervelkolom is. (Het bot onder T12 is L1, of je eerste lumbale – d.w.z. lage rugwervel.)
Omdat het thoracale gebied groot is, wordt het vaak verdeeld in bovenste en onderste gebieden voor diagnose- en communicatiedoeleinden.
Wat veroorzaakt pijn
Er zijn een aantal mogelijke oorzaken van thoracale wervelkolompijn. Mechanisch gezien kan het ontstaan wanneer er iets aan de hand is in uw thoracale wervelkolom of uw cervicale wervelkolom (nek). Maar het kan ook te wijten zijn aan problemen in andere delen van het lichaam. Problemen in uw maagdarmkanaal, organen, cardiopulmonaal systeem (hart en longen) en / of uw nieren kunnen bijvoorbeeld pijn naar de thoracale regio verwijzen. Lage botdichtheid en myelopathie (symptomen die optreden wanneer uw ruggenmerg geïrriteerd is) kunnen ook thoracale wervelkolompijn veroorzaken.
Uw beroep kan veel te maken hebben met het feit of u pijn in uw middelste of bovenrug krijgt. Als u bijvoorbeeld repetitief werk doet of als uw werk voor langere tijd moet worden afgebogen, loopt u mogelijk een hoger risico.
Chad Cook, fysiotherapeut, klinisch onderzoeker en professor aan de universiteit van Walsh in Canton, Ohio, zegt dat mensen die een lichamelijk trauma hebben meegemaakt of die andere soorten musculoskeletale pijn hebben meer vatbaar zijn voor thoracale wervelkolompijn. Hij zegt ook dat ziekten die je vaak laten hoesten (astma, COPD en / of emfyseem, bijvoorbeeld) je risico op ribdysfunctie en / of wervelfracturen, beide bekende oorzaken van thoracale wervelkolompijn, kunnen verhogen.
En ten slotte zegt Cook dat je slaapkeuze kan bijdragen aan pijn in de wervelkolom. Ouders, die in het algemeen toch een hoger risico hebben, slapen soms graag in een ligstoel. Maar dit verhoogt alleen de soorten houdingsproblemen die leiden tot thoracale wervelkolompijn, zegt hij.
Behandeling
Omdat de hoeveelheid nek- en lage rugpijn in de algemene bevolking veruit groter is dan de hoeveelheid thoracale wervelkolompijn, zijn er minder behandelingen beschikbaar voor dit gebied. Artsen en wetenschappers weten eenvoudigweg minder over T-rugpijn dan over pijn in de cervicale en lumbale regio’s. Dit is deels te wijten aan het feit dat er minder onderzoeken zijn uitgevoerd naar pijn in de thoracale wervelkolom.
Maar als uw pijn in de ruggengraat u echt stoort en u een behandeling wilt, voor wie wendt u zich dan? Over het algemeen zijn artsen, chiropractici, fysiotherapeuten en massagetherapeuten de beoefenaars met de meeste kennis van en vaardigheid met dit soort rugpijn.
