Weinig dingen kunnen een ouder meer wakker schudden dan wanneer zijn kind pijn heeft. Als u een migraine-patiënt bent met een kind dat klaagt over hoofdpijn, kan het nog verontrustender zijn omdat u uit de eerste hand weet hoe slecht die pijn kan zijn.
Krijgt kinderen migraine?
Ja, hoofdpijn en migraine blijven een van de meest voorkomende gezondheidsklachten van kinderen.
Bijna 10 procent van de kinderen en zelfs een hoger percentage adolescenten heeft op een bepaald moment in hun leven een migraineaanval gehad.
Ook hebben migraines een sterke genetische basis, wat betekent dat ze de neiging hebben om in gezinnen te rennen – dus als je lijdt aan migraine, wees dan niet te verrast als je kleintje dat ook doet.
Wat zijn de symptomen van migraine bij kinderen?
Kinderen kunnen dezelfde symptomen ervaren als hun ouders, hoewel het afhankelijk van hun leeftijd moeilijk kan zijn om uit te leggen. Sommige migraine-specifieke symptomen bij kinderen zijn onder meer:
- Verhoogde gevoeligheid voor licht
- Ongebruikelijke geuren en geluiden
- Misselijkheid en braken
- Emotionele of gedragsstoornissen thuis of op school
Zijn migraine bij kinderen net zoals volwassen migraine?
In tegenstelling tot migraine bij volwassenen en adolescenten, die aan één kant van het hoofd pijnlijk zijn, kunnen kindermigraine worden gevoeld over de voorkant van het voorhoofd of aan beide kanten van het hoofd.
In sommige gevallen kan een pediatrische migraine ook buikpijn, braken of duizeligheid veroorzaken.
Het is interessant op te merken dat terwijl vrouwen migraine vaker migraine lijden dan mannen in de volwassenheid, de jongste migrainepatiënten in de kindertijd de neiging hebben jongens te zijn. Na de puberteit hebben meisjes meer migraine dan jongens.
Wat triggert migraine bij kinderen?
Migrainehoofdpijn kan worden veroorzaakt door stress, zowel goed als slecht. Kinderen klagen in het schooljaar vaker over hoofdpijn dan over de zomer, wat je misschien zou kunnen verwarren als een manier om school te missen. Toch kan het begin van een schooljaar een hele reeks migraine-triggers teweeg brengen, waaronder
- verandering in slaappatroon
- verschillende ontbijt- en lunchroutines
- verandering in weer
- niet zoveel water drinken
- angst voor nieuwe leraar, leeftijdgenoten en schoolgerelateerde activiteiten
Wat kan gedaan worden om de migraine van mijn kind te behandelen?
Neem de klachten van uw kind serieus en werk samen met een kinderarts die de klachten van uw kind ook serieus neemt.
Uw kinderarts zal u en uw kind vragen stellen over zijn hoofdpijn en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Een MRI of CT-scan van het hoofd kan nodig zijn om te bepalen of er structurele veranderingen in de hersenen zijn. Als er afwijkingen zijn, kan uw kind worden doorverwezen naar een specialist of kinderneuroloog.
Er zijn enkele medicijnen die mogelijk gunstig zijn voor de behandeling van migraine bij kinderen. U kunt worden verteld om hem ibuprofen of paracetamol te geven voor pijn. Houd er rekening mee dat aspirine niet mag worden gegeven aan kinderen jonger dan 15 jaar oud, omdat dit kan leiden tot een syndroom dat het syndroom van Reye wordt genoemd.
Een aanvulling of voorschrift van een laaggedoseerde antidepressiva of anti-epileptische medicatie kan ook nuttig zijn voor uw kind bij het voorkomen van migraine. Dit gezegd hebbende, is het belangrijk dat u geen medicatie aan uw kind toedient zonder eerst een arts te raadplegen.
Uw arts kan ook met uw kind werken aan preventieve therapieën die hem of haar kunnen helpen om migrainetriggers het hoofd te bieden of te voorkomen:
- voldoende slaap krijgen
- veel water drinken en regelmatig eten;
- vermijden dat ing de cafeïne-inname minimaliseren
- gezond gewicht – obesitas is gekoppeld aan migraine bij kinderen
- Verminder academische druk en schoolgerelateerde stress
- Ontwikkel positieve coping-strategieën voor het omgaan met conflicten met familie en vrienden
- Houd een hoofdpijndagboek bij
- En strategieën kunnen ook worden geleerd om kinderen en hun families te helpen Beheers migraine:
Breng een koele kompres aan op het voorhoofd
- Haal regelmatig diep adem
- Ontspan en doe een dutje in een donkere kamer
- Leer strategieën zoals meditatie of biofeedback
- Een heel woord
Blijf een pleitbezorger voor de gezondheid van uw migraine. Door een actieve rol te spelen en een preventief en therapieplan te maken met de arts van uw kind, helpt u hen al.
Bewerkt door Dr. Colleen Doherty, MD
